Чӣ гуна ба худ хоби дурустро фармонд?

Anonim

Ҳамаи мо медонем, ки шумо метавонед дар тарабхона фармоиш диҳед, дар мағозаи онлайн ё такси тавассути телефон харид кунед. Аммо чӣ гуна ман метавонам хобро фармоиш диҳам? Чунин маҳсулоти нозук, ишғоли беайбии мо. Агар мо орзуҳоро идора карда тавонистем, шояд хобҳои даҳшатнок ё абстрактӣ, нофаҳмо, пешбинишуда, тумиро намебинем. Боз чӣ тавр мехостам орзу кунам? Чаро мо орзуи дархостро дар бораи дархост мебинем?

Мо медонем, ки орзу кори фаъоли таассуф дар бораи ҳалли баъзе намудҳо ё вазифа аст. Ҳикояҳо намунаҳои бисёр чизҳоро медонад, ки чӣ тавр дар хоб ақли калон дошт ва ихтироъ карда шуд. Менделеев орзу дошт, ки дар як мизи даврӣ орзу мекард, Бетовин дар хоб писари худро шунид ва фавран пас аз бедор шудан, онҳоро дар коғазҳои танк бартараф кард.

Пас, оё мо душвориҳои худро дар хоб ҳал карда метавонем ва бо ҷавоби аниқ бедор мешавем?

Саволҳо содда ба назар намерасанд, зеро аксҳои бисёриҳо ин қадар орзу мекунанд, ки онҷо кардани онҳо ва онҳое, ки фаҳмо мебошанд, хеле душвор аст, мо метавонем бо бедоршавӣ фаромӯш кунем.

Аммо ду усулҳои ҷодугаре ҳаст, ки чӣ гуна ба тариқи фармоиш додани орзуҳои муайяне, ки дар он шумо ҷавоб ёфтан ё дар хоб рафтанро гирифта метавонед, масъаларо аз он кунҷҳое, ки шумо тамошо накардед, дида бароед.

Қабулҳо 1. Фармон

Бегоҳӣ, пеш аз хоб рафтан, як истед: аз ҳавасмандкунии беруна хомӯш кардан лозим аст ва ба фикрҳои худ, таҷрибаҳо равона карда шавад. Тамаркуз ба масъалаҳое, ки шумо азият мекашед.

Пеш аз хоб рафтан, дар тамос шавед ва хоҳиш кунед, ки дар мавзӯи ҷолибе орзу кунед. Ё хоб дар бораи он ки чӣ тавр арафаи шумо ба шумо мегӯяд, ки вазъияти мушаххасро номнавис кунед.

Боварӣ ҳосил кунед, ки дар бораи саҳар дар бораи субҳи худ дар бораи он ки хобро дар хотир дорам.

Қабул 2. Хоб ё эскиз

Баъзан хоболуд, хеле рангин, дурахшон ва фаҳмо, дар дақиқаҳои аввали бедоршавӣ. Аз ин рӯ, нигоҳ доштани идора ва дафтарчаи китобҳо дар паҳлӯи хоб, ки дар он шумо ҳатто унсурҳои хоб, фикрҳо ва ассотсиатсияҳоро, ки шумо бедор мешавед, хеле муҳим аст.

Он ба шумо дар шумо кӯмак мекунад, ки рӯйдодҳо ва ҳалли худро дар хоб меҳисобад.

Ва агар шумо хобро дар хотир доред ва дар бораи он, ки онро пинҳон кардан душвор аст, ҳанӯз ҳам интизори мактубҳои шуморо душвор аст! Саволҳои худро дар почтаи электронӣ@Goughit.ru фиристед.

Мария Земскова, психолог, табобати оилавӣ ва тренингҳои пешбари рушди шахсии Маркази савдо Марика Газин.

Маълумоти бештар