Аксарияти мардон боварӣ доранд: Andrupuft бо занҳои ҷудошуда ба ҷои бемор дар лаҳзаи муносиб зад. Аммо, намояндагони гендерии қавӣ дар ҳақиқат авҷи мо мавҷуданд, ки раванди табиии физиологии табиӣ мебошад. Бо синну сол дар яке аз муҳимтарин шӯъбаҳои муҳими майна - гипоталамус - дар натиҷаи он маҳсулоти истеҳсоли гормонҳо, ки фаъолияти ғадуди узвҳои худро ҳавасманд мекунанд. Ҳамаи ин боиси паст шудани истеҳсоли тестостерон мегардад - гормонҳои асосии мард. Ӯ одаме аст, ки одами қавӣ ва далер, садои кам, паст ва мушакҳои қавӣ, тобовар, сахтгиранда ва, албатта, ҷинсӣ фаъол аст. Мушкилот ин аст, ки аз тақрибан 25-сола, сатҳи тестостерон оҳиста-оҳиста, аммо бо боварӣ ба коҳиш оғоз меёбад. Агар мард солим бошад, фаъол бошад ва тарзи ҳаёти дурустро роҳбарӣ мекунад, вай ҳатто дар бораи он намедонад. Ҳама равандҳо ба таври ҳамвор идома медиҳанд, аммо ин таассуроти фиребпордиҳанда аст. Дар поёни кор, мо танҳо болои яхбакс мебинем ва дар поён як қатор мушкилоти ҷиддӣ вуҷуд дорад. Одам ба хашм меояд, вай орзуи хаёл, ки боиси пайдоиши хашму таҷовузкорона бо давраҳои бепарвоӣ ва ҳатто депрессия аст. Ӯ бо саволҳо азоб мекашад: Ман чӣ кор кардам? Ком
Ҳоло ман лозим аст? Як қатор ихтилоли дигар қайд карда мешаванд: бад шудани хотира, дард дар қафо ва пайвандҳо, аз даст додани массаи мушакҳо ва иваз кардани матоъҳои илоҳии худ, нозукиҳои аз ҳад зиёди устухонҳо, ихтилоли пешин. Аммо муҳимтарин "Набат" ихтилофот дар соҳаи ҷинсӣ (паст шудани либидо, кӯза), ки ба маънои аслӣ аз зарфе, ки айнанро аз танг мегирад. Мушкилоти ҷинсӣ вуҷуд дорад, ки ҷолибии ҷинсӣ кам карда мешавад, баъзе мардон бо муваффақияти оргазм аз jaculation аз бармаҳоҳӣ зарар мебинанд ё,
Баръакс, аз сабаби таъхири худ дар вақти алоқаи ҷинсӣ хаста мешавад. Бисёр намояндагиҳои қитъаи замин дар тамоми қабрҳо часпидаанд, шарикони доимиро доимо бо мақсади ягона - барои ба даст овардани эътимоди пешин.
"Марди мард инчунин ба функсияи репродуктивӣ низ таъсир мерасонад" - мегӯяд Дорин Мунтия, Мутахассиси илмҳои зиддиватан, доктори илмҳои тиб, клиникаҳои коршиносон дар Маскав. - Бо Андрффо, фаъолият ва шумораи камераи сперматозо, шаклҳои ғайримуқаррарии онҳо, ки ба безурётӣ оварда мерасонанд ва хатари таваллуди беморони кӯдаконро (дар ҳоле, ки марди солимро афзун мекунад, қобилияти ҳомиладор шуданро нигоҳ медорад). Аммо ин бадтарин нест. Тибқи омор, афзоиши фавт дар байни мардон мустақиман ба Андрофус вобаста аст. Далели он аст, ки занони алюрит сахттар аст, ба ҳар ҳол, он қодир аст, ки саломатии хеле хуб муҳофизат кунад, дар ҳоле ки намояндагони ҷинсии қавӣ дар ин давра ба сӯхта ва ҳамлаҳои дил сахт осебпазиранд. Аз ин рӯ, мардон дар ҳақиқат бояд нигоҳ дошта шаванд, ки дар ин робита ба онҳо осебпазиртар аст. "
Кай? ..
Ташхиси "Андрфуза" танҳо аз ҷониби духтур ташхис карда мешавад, ки натиҷаҳои санҷиши хунро ба даст оварда, дараҷаи гормонҳои гуногун дараҷаи ғорҳои гормоналии баданро нишон медиҳанд. Аммо, ягон мутахассис наметавонад ба чунин саволи сӯхташуда дахл дошта бошад: кай? Квасакии мард метавонад ба синну соли гуногун ояд, он ба барвақт, оддӣ ва дер тақсим карда мешавад. Аввалин Андришаузус дар синни 45 ва қабл аз 50 то 6 то 60 сола, синни миёнаи дохилшавӣ ба авҷи кӯҳист, дер Андрафея пас аз 60 сол меояд. Савол ба миён меояд: Чаро баъзеҳо 40 сол «решакан» ҳастанд ва дигарон ва 80 сол оиладор ва нур ба монанди ҷавон ҳастанд? Вақти пайдоиши Addroprophopions вобаста ба маҷмӯи омилҳо вобаста аст: тарзи ҳаёт, тарзи ҳаёт, хусусият, хусусиятҳо, хусусияти ҳаёти ҷинсӣ ва мунтазами он, инчунин мавҷудият (ё набудани сироятҳои ҷавонии музмин. Албатта, одаме, ки ҳаёти алоқаи ҷинсиро ба варзиш мебарад, ғизо медиҳад, аз ҳар ҳамсолони худ, ки доимо дар офисҳои пуртаъсир нишастаанд ва аз як курсӣ ба дигараш ҳаракат мекунад. Донистани он, ки фарбеҳӣ, сатҳи баланди холестирин, организмҳои музмин, ки ғадуди adronic, боиси паст шудани сатҳи тестостерон ва афзоиши шумораи гормонҳои занона мегардад. Натиҷа хатари бемориҳои аз ҳама ҷиддиро, аз ҷумла бемории Парзинсон, бемории Алзхеймер ва доми Сенилия зиёд мекунад.
Қоидаҳои яроқ
Ҳукмронии CURUNT "огоҳ карда шудааст - ин маънои мусаллаҳ" мустақим ба мушкилоти квасибии мард дахл дорад. Бо мақсади нигоҳ доштани фаъолият ва саломатӣ дар тӯли солҳои зиёд, шумо бояд ба қадри имкон ба қадри имкон нигоҳубин кунед. Аломатҳои ташвишовар - сӯиистифодаи машрубот, эмкунӣ дар ҷои кор, гум кардани таваҷҷӯҳ ба маҳфили муқаррарӣ, ташнагии маъмулии Adrenalal ва хатарнок. Вазъиятро ба шадид намерасонад ва онро пеш аз занги занги баланд ба даст овард.
Тарзи ҳаёти солим аз миқдори зарурии хоб, фаъолияти кофии ҷисмонӣ ва ғизои дуруст, ба ибораи китоби таълимӣ нест, аммо ҳақиқати асосӣ. Кӯшиш кунед, ки роҳҳои истироҳат, истироҳат кунед, худро ба камшавӣ оваред. Бо синну сол, зарур аст, ки сатҳи гормонҳо дар хун назорат кардан лозим аст. Байни 40-ум ва 55 сол дар бадан миқдори тестостеронро коҳиш медиҳад - гормонҳои ҷинсии мард, ки аз он функсияи ҷинсӣ ва ҷалби ҷинсӣ вобаста аст. «Ба назари ман, аввалин чизе, ки одамро дар соҳаи табии зидди пирӯзӣ пайдо кардан лозим аст ва рафти махсуси детекситро медиҳад" мегӯяд Дорин Мунесан. - Ман як беморе надидаам, ки токсинҳои азиме пинҳоншуда "бағоҷ" -ро дар дохили ҳуҷайраҳои узвҳо ва системаҳои гуногун пинҳон намекунад. Ин борҳои вазнин ба ғадудҳои эндокринӣ таъсири сахт меорад, қобилияти табиии худро ба шифо додан ва сол равона мекунад ва сол пас аз сол онҳо қобилияти истеҳсоли миқдори зарурии гормонҳоро аз даст медиҳад. Пас аз иштибоҳҳои фарогири салоҳиятҳо, ҳуҷайраҳои аслан ба ҳаёт меоянд, тақрибан аз панҷ то ҳашт зиёд шудани оксиген барои коркарди токсинҳо, ки дар оянда ба таври назаррас коҳиш дода метавонанд.
Аммо чизи асосӣ, пас аз чунин "тоза кардани ғадудҳои adrenal", ғадудҳои ҷинсии мардон, ғадуди ҷинсии мардон ва ғадудҳои гипсайд оғоз мекунанд ва мардҳо айнан болҳо калон мешаванд. Норасоии норасоии антиоксидантҳо, витаминҳо ва минералҳо, сафедаҳо ва кислотаҳои равғаниро барқарор кардан лозим аст. Ҳеҷ кас ғизои дурустро бекор накард, ки риояи риояи рӯз. Вақти кофӣ пардохт накунед, на танҳо касб, балки оромӣ, варзиш
Ва албатта, рушди рӯҳонӣ ».
Бозӣ, гормон!
Баъзан "сӯзишвории" ба таври кофӣ хурд "аст, ва имкониятҳои мардон зиёд мешаванд. Бо роҳи, тестостерон на танҳо барои ҳифзи фундам-ҷинсӣ, балки барои рушди мушакҳо, он барои нигоҳ доштани рӯҳия, энергетикӣ ва самаранокӣ кӯмак мекунад. Афзоиши сатҳи гормонал имкон медиҳад қудрати мушакҳоро беҳтар намуда, ҳолати холестиринро дар хун паст гардонад, ки миқдори калтсийро дар устухонҳо кам кунад (он камтар шуста мешавад) ва устухонҳо мешаванд қавӣ). Ин далелҳоест, ки коршиносон ҳангоми пешниҳоди беморони худ бо терапияи гормонҳои ивазшуда мебароянд. Ҳатто пас аз сатҳи баланди тестостерон бори дигар паст мешавад, бадан чанде функсияи пурраи репродуктивӣ боқӣ мемонад. Хӯроки асосии фаҳмидани он аст, ки схемаҳои стандартӣ вуҷуд надоранд, ки табобат ба таври алоҳида интихоб карда мешавад, зеро худтанзимкунӣ дар ин саволи муҳим метавонад оқибатҳои садодиҳоро ба харҷ диҳад.
"Ман пуштибонии терапияи ивазкунанда нестам" мегӯяд Дорина Мунтия. - барқарор кардани нерӯи истеҳсоли гормонҳои шахсӣ аз ҷониби "баромадан аз" Барқарорсозии "ғадудҳои эндокринӣ дуруст аст. Дар ин самт, пешравии ҳақиқӣ истифодаи пептезиҳои табиӣ - Қисмҳои сафеда, ки ба бадан афтоданд, табиатан онро ба ҷавонон танзим мекунанд, ки дар натиҷаи ҳуҷайраҳои нав қарор доранд. Ин тибби бипарварӣ аст ва барои он ояндаи бузург аст. Истифодаи вояи хурди гормонҳои табиӣ танҳо дар шароити хеле ҷиддӣ асос ёфтааст, вақте тестостерон ба ҳаво монанд аст. Ҳамаи инҳо танҳо маслиҳатро бо мутахассиси салоҳиятдор, боздид аз он, ки ба он танҳо ҳолати умумии шуморо беҳтар намекунад, балки ба ҷавони дуввум низ ба шумо фароҳам меорад. Шумо холестирини баланд, гипертониявиро фаромӯш мекунед, ба қувваҳои худ, ташнагии ҳаёт ва эҳсосоти нав эътимод хоҳед кард. Ман ба ҳамаи одамон муроҷиат мекунам: калонсолон, аммо оғоз накунед! »