Ҳамин ки мо ба мағоза, алахусус ба замин гирем, ман мехоҳам ҳама чизро бигирем ва дарҳол маҳсулоти худро ба даст орам ва баръакс бихӯрем ва рӯзи дигар ба даст орем Ба мағоза равед. Чӣ гуна оғоз кардани буҷетро паҳн кунед ва тарзи харидро оқилона ба даст оред?
Пеш аз баромадан, рӯйхат тартиб диҳед
Шояд ин машғулият ба назар мерасад, аммо ин усул дар ҳақиқат кор мекунад. Бегоҳӣ рӯзи якшанбе ҳама чизҳои муҳимро пайдо кунед ва фикр кунед, ки менюи шумо дар як ҳафта чӣ гуна буда метавонад: на танҳо наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ, балки газакҳо, ки хароҷоти зиёд доранд, муҳим аст. Миқдори дақиқи маҳсулотро ҳисоб кунед, ки ба ҳар як табақ ниёз доред ва бо ин мӯҳрҳо ба мағоза равед. Агар шумо якбора ранг карданро дар як вақт душвор кунед, онро дар нисфи он нақл кунед.
Рӯйхат кунед
Аксҳо: Enclash.com.
Рӯйхат кунед
Бо розӣ шавед, шумо хеле кам дар вақти рафтанатон рӯйхат мекунед. Пеш аз ворид шудан ба супермаркет, санҷед, ки кадом маҳсулотро дар натиҷаи анҷом ёфтан, ва он тамоман нест. Пеш аз ҳама, он маҳсулотро гузоред, ки тамоман нест, пас аз он онҳо то ба охир мерасанд. Ҳамеша бодиққат зиндагии рафро санҷед, ҳатто агар шумо хӯроки консервашударо гиред.
Рӯзи ҷумъа, хоҳиши хубе пухта карда наметавонад, ба ҷои нигоҳдории таълими таълимӣ, аммо ин натиҷаҳо хеле арзишманд ва оқилона мебошанд, зеро шумо метавонед тақрибан ҳамон як табақро ба худ омода кунед, аммо якчанд маротиба арзонтар омода кунед. Агар хоҳиши рафтан ба мағоза, хидмати расониданиро аз супермаркетҳои наздиктарин истифода баред.
Бо интихоби мустақили маҳсулоти маҳсулот, лутфан қайд кунед, ки дурӯғи тару тоза, чун қоида, дар чашм нест, аммо боз ҳам реҷаи аввал ё буриданро надорад.
Маҳсулоти аз ҳама зуд-зуд кабудизорҳо кабудизорҳо ва шир ҳисобида мешаванд, аз ин рӯ кӯшиши кабудӣ дар об нигоҳ доред - бинобар ин он каме дарозтар хоҳад шуд. Барои шир, беҳтар аст, ки ултра-су артро бигиред, агар шумо нақша гиред, ки се ё чор литр дар захира гиред.
Дасти ҳамеша ба болаззат дароз мекунад
Аксҳо: Enclash.com.
Нигоҳдории дуруст - калиди муваффақият
Ҳатто гӯштҳои навтаринро вайрон карда метавонанд, агар шумо қоидаҳои нигоҳдории ибтидоиро иҷро накунед. Ҳамеша тавсияҳоро дар бастаҳо хонед ва ба онҳо қатъиян пайравӣ кунед.
Ҳангоми харидани каду ва қаҳва фавран онҳоро ба бонкҳо гузаред, то бактерияҳо дар баста кам кунанд.
Дар худи яхдон маҳсулотро таъин кунед, то ҳама чашмро гум накунед ва шумо набояд дар кунҷи дурдасти кунҷӣ маҳсулоти ширӣ ва меваҳои бо сабзавотро таъхир накунед.
Маҳсулоти аввалини худро дар раф
Аксҳо: Enclash.com.