Харид метавонад фитнесро иваз кунад?

Anonim

Биёед ростқавлона эътироф кунем, ки мо ба харид рафтан намехоҳем? Эҳтимолан чунин занон вуҷуд надоранд ... ва чизи ҷолибтарин вуҷуд надорад, ки ин новобаста аз он, ки ин раванд барои харид, дар куҷо ва дар кадом миқдор муҳим аст. Ӯст, ки ба занон писандидаи ҳақиқӣ медиҳад.

Ҳама медонистанд, ки куҷо депрессия ба таври комил муносибат мекунад, аммо маълум мешавад, аммо ба даст овардааст, ин хосиятҳои "шифо" хотима намеёбад. Илова ба рӯҳияи хуб, қатори харид метавонад ба саломатӣ низ фоида диҳад. Бо чунин изҳорот, олимони Бритониё сохта шуданд. Дар ҷараёни таҳқиқоти охирин, онҳо фаҳмиданд, ки харид метавонад нисбат ба фитнес камтар муфид бошад. Муҳаққиқон ба хулоса омадаанд ва хулоса карданд ва хулоса карданд, ки зан ба ҳисоби миёна аз марказҳои харид аз 330 км мегузарад, ки беш аз 14 ҳазор китро сӯзонд.

Барои тадқиқот, олимон духтаронро ҷалб карданд, ки бо педометр харид карданд, масофаро дар тӯли чор ҳафта таъмир мекунанд, менависад tata.Ru. Ҳамзамон, на танҳо сайёҳон барои либос, ё, масалан, косметика, балки қадамҳои оддӣ дар мағозаҳои хӯрокворӣ ба назар гирифта шуданд. Дар натиҷаи таҳқиқот, маълум шуд, ки агар онҳо дар як ҳафта ду маротиба "асабҳо" бошанд, пас дар тӯли умр аз масофаи 20 ҳазор км аз масофаи 20 ҳазор км дар як умр гузаранд.

Аммо чӣ фоида дорад? Тибқи олимон, он дар он аст, ки занон метавонанд вақти худро дар харид ва садҳо нафарашон самаранок сарф кунанд. Намояндагони нисфи зебоии инсоният зуд аз як нуқта ба як нуқта ба ҷои дигар кӯчиданд ва халтаҳои вазнинро бо маҳсулоти харидашуда гузаранд ва дар рафҳои баланд ба чизҳо мерасанд. Ҳамин тариқ, занон масъулияти ҳақиқӣ, беҳтар кардани саломатӣ ва зиндагии дарозмуддат, мутахассисон мутмаинанд. Дар ин ҳолат ранҷ мекашанд, ба назари онҳо, танҳо кортҳои бонк ва системаи асабҳои шавҳарон :)

Аммо, дар ҳама чизҳои дигар, ҳам тарафи баръакси медалист ... олимон стресс ва стрессҳои ҷиддии асабро дар бар мегиранд. Зан ба мағоза меравад, то аз ҳар рӯз парешон шавад ва истироҳат кунад, аммо ин на ҳамеша муваффақ аст. Ва бисёре аз онҳо эҳсоси доимии доимиро тамоман ҳис мекунанд. Ҳамин тавр, баъзеҳо боварӣ доранд, ки мушовирони фурӯшандагон ба онҳо менигаранд, дигарон ҳеҷ коре намеҷӯянд Вақти он аст, ки худро дӯст доштан, харид бо хушнудӣ ва вазни худро гум кунем?

Маълумоти бештар