Дарди сар метавонад дар муддати тӯлонӣ танг шавад. Чӣ тавр худатон паймоиш кардан ва кӯмак кардан? Агар шахс ногаҳон эҳсос кунад, ки бӯйҳоро ҳис кунад, бубинад ва беҳтар мешунавад ва эҳтимолан вайро оғоз мекунад. Ин дарди сахттарин дар нисфи сар аст. Дар қуллаи Mandain, орзуҳои ҷабрдидаи ӯ танҳо дар бораи як чиз - дурӯғгӯй бе ҳаракат дар як ҳуҷраи торик. Антиспулмодка дар ин ҷо бефоида аст, дору бештар самаранок бо триптлан, аммо чизи асосӣ барои оғози ҳамла вақт дорад. Маҳсул дорад, ки партофтани шароби сурх, дуддодашуда, пӯсти кӯҳна ва шоколад: онҳо муҳоҷиратро ба хашм меорад. Ҷоми дигаре дарди шиддат аст, ки тамоми сарро фаро мегирад. Сабаби он паёмҳои нодуруст аст, ки дар он шахс маҷбур аст, ки дароз бошад (масалан, дар компютер). Ин ба вайрон кардани ҷараёни хун мусоидат мекунад. Вақте ки чунин дарди сар пайдо мешавад, фавран аспирин ё Ибукрофенро қабул кунед. Ва баъдан ба мизи корӣ ҳамроҳ нашавед. Гарчандаи сеюм дарди варам аст - шояд дардовартарин дардовар. Вай сарашро дар минтақаи чашм, маъбад мефурӯшад ва бо ашкди фаровон ҳамроҳӣ кардан мумкин аст. Triptans ва нафаскашии оксиген барои боздоштани ҳамла кӯмак мекунанд.