Зани нав Александр Такало хароҷотро ба таври қатъӣ назорат мекунад: ҳатто дар нигоҳдорӣ, ҷуфти ҳамсарон ғизо намесозанд - ҳама бо онҳо ҳамроҳ мешаванд.
Умуман, мавзӯи хӯрокворӣ дар шабакаҳои иҷтимоӣ дар моҳи охир ба даст овардани маъруфият аст. Ҳамааш бо Олга Басова, ки ноболиғ дар мавзӯи муҳити кӯчинаи кӯчинаи Ленинград шӯхӣ кардааст. Бисёр ҳамкасбонҳо бар зидди рассом, аз ҷумла Ҷсфф Ригогин ва инчунин муовини Виталий Милонов, ки ҳамеша ба ҳимояи манфиати мардум омода аст.
Баъд аз Олга, Светлана Лобода дар ҷойҳои васоити ахбори омма афтод, ки як акси табақи холӣ ҷойгир шудааст. Фоллова фавран бо муқоисаи ду активерҳо посух доданд.
Ва як ҷуфти хеле қаъри трекал-эрвин сафи тренингҳоро пурра пур карданд: Ситораҳо дар назди он шӯхӣ карданд, ки дар он ҷое ки баъд аз хӯрокхӯрӣ монданд, рассомон бо онҳо гирифтанд. Darina аксҳоро бо бастаҳо имзо кард: "Ман хеле шодам, ки оилаи ман ба ғизо ҳамчун ҷиддӣ муносибат мекунам".
Қобили пардохти домани Александр барои нигоҳ доштани зани ҷавоне аст, ки намоишгоҳ ба парҳез нишаст ва ба таври назаррас вазни гум кардани вазни гумшуда аст.
Дар ҳамин ҳол, мо хатарҳои муҳимеро, ки дар давоми чанд рӯз дӯстдоронро интизор буданд, ҷамъ кардем. Даркор нест.
- мушкилот бо фишор. Қариб ҳар касе, ки ба парҳез меништанд, мушкилоти хоб вуҷуд дорад, тамаркузҳо, заифӣ ва хобгоҳ пайдо мешаванд.
- вайрон кардани заминаи гормонал. Талафоти шадид бо эҳтимолияти баланд ба ҷамъоварии сикли ҳайз оварда мерасонад, ки барои заноне, ки нақша доранд, дар ояндаи наздик хатарнок аст.
- камшавии шадид дар масуният аст.
- гиёҳхонии зардии зардпарвариро таҳия мекунад.
- Бисёре аз занон дар бораи мушкилоти пӯст шурӯъ мекунанд: Охир, узвҳои бузургтарини мо аз витаминҳо ва микроэлементҳо маҳрум карда мешаванд.
- вайрон кардани кори рӯдаи меъда. Эҳтимол аз ҳама ногуворе, зеро ҳангоми парҳез, чарбу намесӯзад, зеро ҳангоми омӯзиш, балки дар бадан зиндагӣ мекунад. Гепатикҳои машҳур дар деворҳои зарфҳо оғоз ва лавозимоти машҳур сар мешавад. Эҳтимолияти ҳамлаи дил даҳ маротиба зиёд мешавад.
Ҳар гуна парҳез бояд бо духтур розӣ шавад, беиҷозат аз маҳсулоти хӯрокворӣ аз мушкилоти солимтари саломатӣ бошад.