Ҳуҷҷа ва муҷаррадони телевизионӣ ба наздикӣ сирри ҷавонро дар синни ҷавонӣ ошкор кард - маълум мешавад, ки ҳама чиз дар ҳаҷми самаранок аст, аммо на он ки ҳунарпешаҳо дар яке аз шабакаҳои иҷтимоӣ гузориш дода шудааст.
Тибқи иттилои актрис, хеле пурсида мешавад, ки сирри ҷавони вай чӣ гуна аст. Ва дар ҳақиқат, актриса танҳо панҷоҳ соли худро ба ҳайрат меорад. Мешов иқрор мешавад, ки он аксар вақт воситаҳои муассири мубориза бо тағирёбандаи синну солро аз Фоллверҳо бозмедорад.
Ҳамин тавр, яке аз асрори асосии рассом як массажи дукарата аст. Зан эътироф мекунад, ки тартиб барои мулоим нест, аммо натиҷа ба он арзанда аст, хусусан мушакҳои рӯяки ҳамон тавре ки мушакҳои бадан ба ҳамин мақсад доранд.
Ва кадом усулҳои дигар ба шумо имкон медиҳанд, ки агар дар даҳҳо нафар набошад, пас ҳадди аққал якчанд сол ҷавонтар бошад? Бигӯед.
Ҷулия Малхова
www.instagram.com/juliavmenshova.
Ниқобҳо барои рӯй
Умуман, барои иштироки гаронбаҳо лозим нест, агар шумо бо ранги торик ва узвҳои хурдро ба саҳнаи аввал ҳамвор кунед. Нюҳо бояд ба пӯсти тозашуда ва дуздӣ истифода шаванд, танҳо он гоҳ метавонад ба ҳадди аксар расонида шавад.
Нобаробарии самараноктарин зидди пиршавӣ мумкин аст таркиби хамиртуруши пиво номида шаванд, баргҳои алоэр ва авокадо бодиринг бо буттамева currant сиёҳ номида шаванд.
Гунографии фитот
Бо тамдид, пӯст комилан тоза карда мешавад ва оксиген мегирад, ки дар якҷоягӣ бо хун бо хун дар минтақаи рӯй ба миқдори калон меояд. Беҳтарин компрессори шумо метавонед аз гулҳои бархоста, халиҷе аз шишаи минерҳои гармии гарм кунед ва як сукути чойи гарм кунед, аммо пеш аз муроҷиат кардан, ҷасурро ба ҳарорати бароҳат сард кунед.
Ҷулия Малхова
www.instagram.com/juliavmenshova.
Равғани эфирӣ
Равғани эфирии табиӣ аз гаронвазн косметикаи касбӣ нест. Равғанҳо равандҳои метабологиро дар ҳуҷайраҳо ҳал мекунад, мушкро беҳтар мекунад ва оҳангҳои пазмонро беҳтар мекунад. Шумо пӯсти тоза мегиред, узвҳои узвҳое, ки дигар намешаванд. Бо вуҷуди ин, бо қоидаҳо дар истифодаи нафт муҳим аст, зеро он метавонад ба чӣ кӯмак расонидан ва зарар расонад. Яке аз қоидаҳои муҳимро истифодаи равған танҳо дар таркиби ниқобҳо, компрессҳо ва дар ҷараёни массаж, вале на дар шакли холии он номбар карда мешавад.