Вақте ки чой ё қаҳва дилгиркунанда аст, худи даст ба бастаи кокоӣ, махсусан агар бадан "дӯст бошад, бо шоколади торик бад аст. Мо фаҳмидем, ки какао аслан маҳсулоти хеле муфид аст, ки ба таври дақиқ дар хонаи мо сазовор аст. Биёед дар бораи мӯъҷиза дар бораи мӯъҷиза сӯҳбат кунем.
Ва чӣ?
Бо роҳи, таркиби лӯбиёи какао хеле мушкил аст. Тублиён, равғанҳо ва кислотаҳои органикӣ танҳо як қисми хурди таркиби бой мебошанд. Бо вуҷуди ин, чарбаҳо дар лӯбиёҳои какаӣ аз дигар элементҳо ҳастанд, то ин маҳсулот аз хокаи какао номида шавад, аммо агар таҳқир нашавад. Аммо биёед дар бораи муфид бошем: ёфтани маҳсулоти дигареро, ки дар он мундариҷаи витаминҳои гурӯҳӣ баланд аст, душвор аст.
Дар бораи фоида
Боре, нӯшокии кокоӣ дар тиб истифода мешуд. Ва ин шӯхӣ нест! Нӯшок аз хокаи какао барои табобати бемориҳои сина, ихтилоли меъда истифода мешуд ва фаронсавӣ боз ҳам идома ёфтанд, ки ҳамчун воситаи мубориза бо ҳамлаҳои рӯҳияи бад оғоз карда шуданд. Бо баъзе роҳҳо, онҳо метавонанд фаҳмида шаванд - Какоа дар ҳақиқат рӯҳияи зиёд мекунад. Имрӯз, илм роҳҳои самараноки мубориза бо маълумотро аз рӯи садамаҳо ва нӯшокии кокао ба бархостани нӯшокиҳо барои масхара табдил ёфт.
Фоҳишаҳои кокаа чанд аср пеш маълум буданд.
Акс: www.unsplash.com.
Халос шудан аз токсинҳо
Нӯшокии кокоа аз антиоксидановҳо бой аст ва дар ин ҷо онҳо аз чой сабз хеле зиёдтаранд, ки пешсаф дар таркиби антиоксидантҳо мебошад. Тавре ки мо медонем, антиоксидантҳо дар пешгирии бемориҳои ҷиддӣ самараи мусбат доранд, бинобар ин он набояд ин лаҳза набояд рад кунад.
Кӯмак ба киштиҳо
Бо синну сол, ба зарфҳо диққати махсус додан лозим аст ва ин лаҳза, бисёриҳо нодида мегиранд ва хеле бефоида мебошанд. Тавре ки таҳқиқоти омӯзиши олимони Амрико, какачаҳо ба беҳтар шудани ҷараёни хун кӯмак мекунад, то ба андозае кӯмак кунад, ки рукуд ва ташаккули лавҳаҳо дар деворҳои зарфҳо кӯмак кунад. Дар натиҷа, системаи дилу рагҳо хеле беҳтар кор мекунад, аммо ин маънои онро надорад, ки ин масъаларо танҳо дар нӯшидан ҳисоб кардан мумкин нест - он танҳо як унсури ёрирасон аст.
Кайфият танҳо бузург аст
Биёед ба фаронсавии мо баргардем, ки Каклоа ба монанди антиддессант. Албатта, какао кӯмак намекунад, ки депрессияро бо депрессия ба миён орад, балки ҳангоми истироҳат кардани ҳолати корӣ ё энергияи солона дар рӯзҳои истироҳат - лутфан рӯҳияро баланд кунад. Ин он аст, ки кокоа ба рушди серотониин мусоидат мекунад, ки гормонҳои шодӣ аст.