ఎత్తు. ఆధునిక దిండ్లు సాధారణంగా ప్రామాణిక పరిమాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి: 40 నుండి 80 సెం.మీ. వరకు పొడవు, 30 నుండి 50 సెం.మీ. వెడల్పు. కోర్సు, దిండ్లు మరియు ప్రామాణికం పొడవు మరియు వెడల్పు ఉన్నాయి. ఆదర్శవంతంగా, దిండు యొక్క ఎత్తు మీ తల మరియు మెడ ఉంచడానికి మీ భుజం వెడల్పు సమానంగా ఉండాలి. మరియు మీరు ఉదయం వెన్నెముక మరియు తలనొప్పి సమస్యలు ఉండదు. దిండు యొక్క ఎత్తు మీరు చాలా తరచుగా నిద్రపోయే విసిరింది ఆధారంగా ఎంచుకున్న ఉండాలి. మీరు మీ వైపు నిద్ర పోతే, అప్పుడు అధిక దిండు కొనండి. మీరు మీ వెనుక లేదా ఉదరం మీద నిద్ర పోతే, అప్పుడు మీరు డౌన్ దిండుకు సరిపోతుంది. అన్ని తరువాత, మీరు తరచుగా అధిక దిండు మీద తిరిగి ఉంటాయి ఉంటే, అప్పుడు రెండవ గడ్డం కనిపిస్తుంది. కానీ అనేక పూరకాలు కాలక్రమేణా బయటకు వెళ్లాలని గమనించండి. మరియు కొన్ని నెలల్లో ఉన్నత దిండు తక్కువగా ఉంటుంది.
ఫిల్లర్. దిండు వెన్నెముక యొక్క సహజ స్థానం, మెడ కండరాలు మరియు వెనుకకు ఉండాలి. అందువలన, మీరు జాగ్రత్తగా ఫిల్లర్ ఎంపిక పరిగణించాలి.
డౌన్ తో దిండు. అటువంటి దిండు విశ్వసనీయంగా వేడిని కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది మంచి వాల్యూమ్ మరియు తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటుంది. కానీ దిండ్లు కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత, ధూళి సంచితం, దీనిలో దుమ్ము శ్రావణం జీవించగలదు. అందువలన, ఫీట్ దిండ్లు అలెర్జీ నిద్రపోకూడదు.
ఉన్నితో దిండు. అలాంటి దిండు శీతాకాలంలో కూడా వెచ్చగా ఉంటుంది. మరియు వేసవిలో ఆమె, దీనికి విరుద్ధంగా, చల్లదనాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఇటువంటి దిండ్లు ఒక గణనీయమైన మైనస్ కలిగి: వారు త్వరగా రోల్. మరియు అటువంటి దిండ్లు మీద, కూడా, మీరు అలెర్జీ నిద్ర అవసరం లేదు.
కూరగాయల పూరకాలతో దిండు. కూరగాయల పూరకాలతో దిండ్లు: బుక్వీట్ ఊక, హాప్ యొక్క "గడ్డలు", బియ్యం షెల్, మూలికలు, తల సరిహద్దులు సంపూర్ణ పునరావృతమవుతాయి ఎందుకంటే, చర్మం మసాజ్ ఎందుకంటే మీరు వేగంగా విశ్రాంతిని అనుమతిస్తుంది. వారు అసమాన లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు. కానీ! కూరగాయల పూరకాలతో దిండ్లు యొక్క సగటు సేవా జీవితం కేవలం 2 సంవత్సరాలు మాత్రమే. ఇటువంటి దిండ్లు అలెర్జీలకు కారణమవుతాయి. వారు కూడా మోల్ పొందవచ్చు. మరియు దిండు కదలికలు జోక్యం చేసుకునేటప్పుడు ప్రచురించబడిన రస్టలింగ్.
కృత్రిమ స్వాన్ తో దిండు. ప్రత్యేక మృదుత్వం యొక్క ప్రేమికులకు, ఒక కృత్రిమ స్వాన్ ఫ్లఫ్ యొక్క ఒక దిండు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ పరిపుష్టి యొక్క ఫైబర్స్ సిలికాన్ తో చికిత్స పొందుతారు, కాబట్టి అది సరిపోయే మరియు రూపం కలిగి లేదు.
సిలికాన్ తో దిండు. కూడా సిలికాన్ ఒక దిండు పూరకం ఉపయోగిస్తారు. ఈ దిండ్లు సాగేవి మరియు ఇతరులకన్నా వేగంగా ఫారమ్ను పునరుద్ధరించవచ్చు మరియు వారు వాటిని ఓడించినట్లయితే ఎక్కువగా మారవచ్చు.
మెమరీ ప్రభావంతో దిండ్లు. ఇటువంటి దిండ్లు viscoelastic నురుగుతో నిండి ఉంటాయి. ఈ విషయం యునైటెడ్ స్టేట్స్లో అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు కాస్మోనాట్ దిండ్లు కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇటువంటి ఒక పరిపుష్టి సంపూర్ణంగా దానిపై నిద్రిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క తల మరియు మెడ యొక్క ఆకారాన్ని పునరావృతమవుతుంది, ఆపై నెమ్మదిగా ప్రారంభ ఆకృతిని తీసుకుంటుంది. తలనొప్పి, ఆస్టియోకోన్డ్రోసిస్, రాడికిలిటిస్ మరియు వెన్నెముక యొక్క ఇతర సమస్యలతో ఇటువంటి దిండ్లు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.
పత్తి తో దిండ్లు. పత్తి పత్తి ఉన్ని 100% సహజ పదార్థం, ఇది అలెర్జీలకు కారణం కాదు, కానీ చాలా త్వరగా వస్తుంది.
దరకాస్తు. దిండ్లు రౌండ్, చదరపు, దీర్ఘచతురస్రాకార, త్రిభుజాకార, రోల్. కానీ అన్ని తల మరియు మెడ మద్దతు చదరపు లేదా దీర్ఘచతురస్రాకార దిండ్లు.
దృఢత్వం. ఒక మృదువైన లేదా దృఢమైన తో ఒక దిండు ఉండాలి, నిద్ర సమయంలో భంగిమపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు వైపు నిద్ర ఉంటే, అప్పుడు ఒక పటిష్టమైన దిండు కొనండి. మీరు మీ కడుపు మీద నిద్ర పోతే, అప్పుడు ఒక మృదువైన దిండు కొనండి. ఆమె కారణంగా, నిద్ర సమయంలో కండరాలు overvolt కాదు. మధ్య దృఢత్వం పరిపుష్టి వెనుకకు నిద్రపోయే వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.