స్నానంలో మీరు మీకు నచ్చినట్లుగా మరియు కనీసం ప్రతిరోజూ తీసుకోవచ్చు. కాదు. 20 నిముషాల కంటే ఎక్కువ కాదు, ఇది గుండె మీద పెద్ద లోడ్.
గుండె మీద లోడ్ కారణంగా, అది ఒక స్నానం తీసుకోవడం విలువ కాదు. కాదు. మీరు కుడి స్నానం యొక్క పరిస్థితులను నిర్వహిస్తే. నీటి ఉష్ణోగ్రత 38-40 ° C మించకూడదు, మరియు నీరు గుండె ప్రాంతాన్ని మూసివేయకూడదు.
వెచ్చని స్నానం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు నరములు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అవును. స్నానం చేయడం నాడీ ఉత్తేజాన్ని తగ్గిస్తుంది. నీరు 36.6-36.8 ° C అయితే, అటువంటి స్నానం ఒక ఉపశమనం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక ఉపశమన ప్రభావం.
షవర్ కింద, మీరు అప్ ఉత్సాహంగా నినాదాలు చేయవచ్చు, కానీ బాత్రూమ్ లేదు. కాదు. కూల్ స్నానాలు, 25-30 ° C ఉష్ణోగ్రతలు, 1 నుండి 4 నిమిషాల వరకు, జీవక్రియ మరియు టోన్లింగ్ ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి.
వేడి స్నానం నాళాలు మరియు నొప్పి యొక్క స్లాస్ను ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. అవును. థర్మల్ స్నానాలు ఒక మెత్తగాపాడిన, పునఃపంపిణీ, antispasmodic మరియు బాధాకరమైన ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి. మరియు రాడికిటిస్, మైగోజీలు, మోసిట్లు, కీళ్ల వ్యాధులతో నొప్పి సిండ్రోమ్ను తగ్గిస్తుంది.
గుండె వైఫల్యంలో స్నానం చేయటం అసాధ్యం. అవును. గుండె వైఫల్యంతో, వేడి స్నానాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. వాస్తవం, వేడి నీటి చర్య కింద, ప్రత్యేక గ్రాహకాలు నాళాలలో ప్రేరేపించబడ్డాయి, మరియు రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
తగ్గిన ఒత్తిడిలో, ఒక వేడి స్నానం సహాయం చేస్తుంది. కాదు. ఒక హాట్ టబ్ తో, నాళాలు విస్తరిస్తున్నాయి, మరియు ఒత్తిడి నాటకీయంగా తగ్గుతుంది. ఒక వ్యక్తి స్పృహ మరియు చౌక్ను కోల్పోవచ్చు.
వేడి స్నానం మధుమేహం లో వ్యతిరేకది. అవును. మొదటి రకం, ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం లో, ఒక స్నానం తీసుకోవడం అసాధ్యం - చక్కెర స్థాయి ఒక క్లిష్టమైన మార్క్ తగ్గిపోతుంది, మరియు వ్యక్తి ఎవరికి గ్లైసెమిక్ లోకి వస్తుంది.
వేడి స్నానం సిస్టిటిస్ తో సహాయపడుతుంది. కాదు. నిజానికి, కేవలం వెచ్చని స్నానాలు ఈ సందర్భంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి - 37.5 ° C, ఔషధ మూలికలు కలిపి - అధిక ఉష్ణోగ్రతలు రాష్ట్రంలో ఒక క్షీణత దారి తీస్తుంది.
వేడి స్నానాలు సిరలు హానికరం. అవును. అనుభవం బాధపడుతున్న అనారోగ్య సిరలు, వేడెక్కడం సిరలు యొక్క వాపు మరియు త్రంబస్ ఏర్పడటానికి రేకెత్తిస్తుంది.
వేడి తొట్టె చర్మం పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు స్లాగ్లను మరియు విషాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. అవును. వేడి స్నానాలు జీవక్రియను పెంచుతాయి మరియు రక్త ప్రసరణను ఉద్దీపన చేస్తాయి, మొత్తం శరీరం యొక్క స్వీయ శుభ్రపరచడం.
స్నానం గర్భవతి తీసుకోబడదు. కాదు. ఒక గర్భవతి మహిళ ఏ వ్యాధిగల, ఒక వెచ్చని స్నానం, మరియు దాని రిసెప్షన్ వ్యవధి 10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ, అప్పుడు మీరు కనీసం 9 నెలల ఈ ప్రక్రియ ఆనందించండి చేయవచ్చు.
స్నానం ఒక చల్లని తో సహాయపడుతుంది. అవును. రోగి యొక్క ఉష్ణోగ్రత 38 ° C కంటే ఎక్కువగా ఉండకపోతే, ఔషధ మూలికలతో వేడి స్నానం శ్వాస మార్గాన్ని శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ 5 నిముషాల కన్నా ఎక్కువ అబద్ధం చెప్పడం లేదు.
వేడి స్నానం గైనకాలజీ వ్యాధులతో తీసుకోబడదు. అవును. గర్భాశయం యొక్క moma తో, వేడి స్నానాలు అండాశయాలు మరియు ఇతర వ్యాధుల తిత్తులు తీసుకోలేము.