గర్భం తరువాత, నేను చాలా ఎక్కువగా నడుస్తాను. అనేక వైద్యులు ఆమోదించింది, మరియు కేవలం రెండు నా శరీరం గురించి ప్రశ్నలు కలిగి - ఇది ఒక న్యూరాలజిస్ట్ మరియు ఒక మనస్తత్వవేత్త. ఒక వాయిస్ లో, నేను నరములు నుండి తిరిగి అని చెప్పారు. అధిక బరువు అనేది మానసిక కవచం యొక్క ఒక రకమైన జీవితం పెరిపెటియాస్ను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది. వెంటనే నేను అర్థం చేసుకున్న వెంటనే, కొన్ని కారణాల వలన నేను బరువు కోల్పోవడం ప్రారంభమైంది. మరియు బరువును నియంత్రించడం చాలా సులభం అవుతుంది.
నేను ఒక ప్రత్యేక వ్యవస్థలో తింటాను. అటువంటి స్విస్ టెక్నాలజీ ఉంది - లాలాజలం యొక్క DNA విశ్లేషణ. ఇది న్యూట్రిషన్ కోసం మాత్రమే కాకుండా, శిక్షణ ద్వారా సిఫారసులను ఇచ్చే సరికొత్త అధ్యయనం. ఇది నేను సాధారణంగా అల్పాహారం కలిగి ఉన్న పైనాపిల్స్ మరియు ప్రియమైన బొప్పాయి, నేను విరుద్ధంగా ఉన్నాను. పుచ్చకాయ, పుచ్చకాయ, గుమ్మడికాయ కూడా నిషేధిత ఉత్పత్తులు జాబితా హిట్. అంతేకాక, డాక్టర్ మధుమేహం దాచిన సిద్ధతను వెల్లడించి, ఏ రూపంలోనైనా చక్కెరను విడిచిపెట్టాడు. కానీ ఉప్పు, నేను ఎడెమా కారణంగా పరిమితం ప్రయత్నించారు రిసెప్షన్, నేను భయంకరమైన కాదు. ఇది ఎడెమా యొక్క కారణాల్లో ఒకటి సరిపోని ద్రవం సరిపోదు. నా శరీరం రోజుకు మూడు లీటర్ల నుండి అవసరం, అప్పుడు నీరు కూడబెట్టుకోదు. వారు కొబ్బరి పాలు నిషేధించిన ఒక జాలి. నేను థాయ్, మలేషియన్ మరియు మాల్దీవులు ప్రేమిస్తున్నాను.
నా జీవితంలో ఏ క్రీడ లేదు. నాకు ఎటువంటి సమయం లేదు. మంచి నేను స్నేహితులతో కలవడానికి, నేను చాలా అరుదుగా వాటిని చూడండి! నిజం, నేను బాక్సింగ్ యొక్క అమితముగా ఉన్నాను, కానీ ఈ వ్యాయామాలు చాలా అరుదుగా జరుగుతాయి. వ్యాయామశాలలో పూర్తి శిక్షణ పూర్తి స్థాయి కచేరీని భర్తీ చేస్తుంది.
ఇరినా జిమ్లలో సమయాన్ని గడపడం లేదు, ఆర్టెమ్ మరియు అతని స్నేహితుల కొడుకును చూడడానికి మరింత తరచుగా ప్రాధాన్యతనిస్తుంది
స్టైలిస్ట్లను నా జుట్టును సేవ్ చేసేటప్పుడు ఇది నాకు ఒక రహస్యాన్ని కలిగి ఉంది. నేను చర్మం కోసం కూడా మెసోథెరపీ విధానాలను కూడా ప్రయత్నించాను - ఇది అన్నింటికీ హాని చేయదు, కానీ ఫలితం ఎనిమిది నుండి పది విధానాల తరువాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది, ఇది నేను, దురదృష్టవశాత్తు, ఏ సమయంలోనైనా. ప్రాజెక్ట్లో "చాలా" కేశాలంకరణ మరియు విందులలో నిమగ్నమైన అమ్మాయిల బృందం, నాకు పొడి షాంపూలను సలహా ఇచ్చింది. విషయం తెలివైన ఉంది! ఆ తరువాత, నేను ఒక హ్యాండ్బ్యాగ్లో వాటిని తీసుకోవటానికి చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. నేను ఒక చెడ్డ అలవాటు కలిగి - నేను నిరంతరం నా చేతులతో జుట్టు తాకే, కాబట్టి అలాంటి నిధులు నాకు అవసరం. వారాంతపు రోజులలో, నేను తరచుగా ఒక సాధారణ కేశాలంకరణకు "cuckulka" తో కలుసుకుంటాను.
32 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, కంటి షాట్లు సహాయంతో, నేను నుదిటి చర్మం సరిదిద్దాను. నేను ఇప్పటికీ plasmolifting చేయండి - మీరు సిరలు బయటకు మీ రక్తం తీసుకుంటే, అది ఒక ప్రత్యేక పరికరంలో డ్రైవ్, దాని నుండి ఒక ప్లాస్మా హైలైట్, ఆపై మీరు తన్నాడు. ఇది ఛాయతో పునరుద్ధరణ, ముడుతలతో నిండిపోతుంది, మోటిమలు తొలగిస్తుంది. మరియు సమయం వచ్చినప్పుడు మరియు అవసరం ఉంటే - నేను ఒక వృత్తాకార సస్పెన్షన్ చేస్తుంది. మరియు నేను దానిని తిరస్కరించను.
నేను ప్రదర్శనతో ఒక క్లిష్టమైన సంబంధం కలిగి ఉన్నాను. నేను నా ఛాతీని పెంచుకోలేదు. పాఠశాలలో, నేను ఈ మరియు చాలా సంక్లిష్టంగా అర్థం కాలేదు. మొదట ఇది ప్రతిదీ కాలక్రమేణా నిర్ణయించుకుంటుంది అని ఆశించారు. మరియు నా తల్లి ఇలా అన్నాడు: "మీరు జన్మనిస్తారు - ప్రతిదీ కనిపిస్తుంది." ఆర్టెమ్కు జన్మనిచ్చింది మరియు కోలుకుంది. అన్ని. మొత్తం. ఛాతీ పాటు, కోర్సు యొక్క. నేను ఒక అద్భుతం కోసం ఆశతో ఉన్నాను, అది జరగలేదు. నేను ఛాతీని ఎందుకు పెంచుకున్నాను? మొదట మీ కోసం. పురుషులు ఇష్టం ఉండటానికి ఏ సందర్భంలో. నా జీవితంలో ఏ వ్యక్తిని నేను కలుసుకోలేదు, ఒక చిన్న రొమ్ము చెడ్డదని నాకు చెప్పు.
కూరగాయలతో ఉడికిస్తారు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
ఇరినా Dubzova నుండి ఆహార వంటకం
కూరగాయలతో ఉడికిస్తారు
నీకు అవసరం అవుతుంది: 2-3 కోడి రొమ్ములు, 120-150 గ్రాముల పోగొల్, 2 గడ్డలు, 2 టమోటాలు, 2 క్యారట్లు మరియు 2 తీపి మిరియాలు, కూరగాయల నూనె యొక్క 1.5-2 టేబుల్ స్పూన్లు. చికెన్, మిరియాలు, రుచి ఉప్పు కోసం సుగంధ ద్రవ్యాలు.
వంట పద్ధతి: ఛాతీ కడగడం, 2-3 సెం.మీ. ఘనాల కట్, మరిగే నీటితో టమోటాలు స్కాట్, చర్మం తొలగించండి, చూర్ణం. ఉల్లిపాయలు వేరుచేయడం, క్యారట్లు మరియు తీపి మిరియాలు cubes లోకి కట్, చమురు మీద ఒక పాన్ లో ఛాతీ ఫిల్లెట్ వేసి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు క్యారట్లు జోడించండి, మధ్య అగ్ని తయారు. టమోటాలు, మిరియాలు, బీన్స్ ఉంచండి. సుగంధ ద్రవ్యాలు, మిరియాలు, ఉప్పు, మిక్స్ ప్రతిదీ జోడించండి. కూరగాయలు తో చికెన్ తోడ్పడికి ముందు అరగంట ముందు మూత కింద బలహీనమైన మరిగే తో ఉడికిస్తారు. నీరు ఇబ్బంది లేదు నిర్ధారించడానికి, అవసరమైతే, నీటిని కట్టుకోండి.