Kuongezeka kwa mapema ni kesi ya kawaida kwa "Zhavorkov" na kuteswa kwa kweli kwa "Owls". Hata hivyo, maisha katika mji mkuu inahitaji ugawaji kwa ratiba kali, wengi sana hawana masaa 24 katika siku. Hivyo kwa mtu mwenye shughuli nyingi, ascent mapema anahakikishia muda wa kutosha wa kutatua mambo yake mengi, lakini jinsi ya kujifundisha kuamka saa sita, lakini akiinuka saa 5 asubuhi, wakati hauna hasira juu ya kile unachohitaji Panda mahali fulani kwenda? Tulijaribu kufikiri.
Anza asubuhi nzuri.
Picha: Pixabay.com/ru.
Sababu kuu ambazo ni muhimu kujifunza jinsi ya kuamka mapema:
Kuna muda zaidi
Watu wengi ambao bado wanajiingiza wenyewe na wakaanza siku yao mapema asubuhi, wanadai kwamba kwa maoni yao hawaishi peke yake, lakini wengi kama siku mbili. Tuseme unakuja kufanya kazi kwa ajili ya 7 asubuhi wakati wenzako wanatidhika, wakati huu una muda wa kufikiri na kufanya kila kitu ambacho una shida wakati wote ambapo ofisi imejaa watu. Tayari kwa watu hadi watu 10 wanaanza kuvuta, na kazi ya kazi imeanza, lakini tayari uko katika kazi yako, kwa hiyo huna haja ya wakati wa rack. Hasa muhimu bidhaa hii itakuwa kwa mameneja.
Kuwa na muda wa kuunganisha kwa siku mpya
Kumbuka jinsi vigumu kwa haraka kufurahia kahawa yenye harufu nzuri au kupika kifungua kinywa. Na kama una familia, kupanda mapema ni muhimu tu kuwa na muda wa kuandaa jamaa zako siku ya kazi, na tu kuwa na wakati wa kuwasiliana.
Kwa kuongeza, unaweza kuanza mila ndogo ambayo itafanya asubuhi ya kwanza wakati mzuri sana, kwa mfano, soma kitabu au uone habari za habari kwenye injini ya utafutaji mtandaoni.
Mkusanyiko
Hapa sisi tena kugusa kazi katika ofisi: idadi kubwa ya watu hutofautiana sana, hasa wakati kazi ya kuwajibika kwako, na unahitaji kutatua kwa muda mfupi. Simu za simu za kudumu, kilio, kupiga makofi bila kukuwezesha kuzingatia, hivyo nusu ya ziada saa asubuhi inaweza kukupa huduma kubwa wakati unaweza kukaa chini na kuzama kikamilifu katika mradi bila nje.
Wakati mwingine unataka kukaa kitandani kwa siku nzima
Picha: Pixabay.com/ru.
Onyesha mfano wa wengine
Watu ambao wanafanya viongozi wanapaswa kuelewa kwamba hawana tu kuandaa kazi ya kazi, lakini pia malipo ya nishati nyingine, kulisha mfano. Ikiwa umetembea, ukizunguka mpaka katikati ya siku, wenzako watakuja pia, kama mfano wowote unaambukizwa.
Hebu kila mtu aone kwamba unakuja mapema, na tayari ni busy biashara wakati wengine ni tu juu ya njia. Baada ya muda, wasaidizi wako watatii faida ya jumla na pia kurekebisha siku yao, bila kujaribu kupigana na timu.
Barabara bila migogoro ya trafiki.
Ngoma ya mmiliki yeyote wa gari ni kuziba muda mrefu wakati una haraka kwa tukio kubwa. Hasa wanakabiliwa na miji mikubwa, ambapo urefu wa kuziba ni sawa na kuchanganyikiwa kwa wote ndani yake.
Asubuhi ya asubuhi, saa 8 asubuhi, inakuhakikishia ikiwa si barabara ya bure, basi angalau kupungua kwa safari ya dakika 15-30.
Meneja daima anaonyesha mfano wa chini
Picha: Pixabay.com/ru.
Kufurahia ulimwengu karibu
Asubuhi tunaamka sio tu, bali pia asili yote. Je, unatazama kuzunguka wakati unapoendesha kazi? Bila shaka hapana. Hivyo kupanda kwa mapema kunakupa fursa hii: Katika msimu wa joto, ni muhimu sana kutembea kwenye barabara, lakini ikiwa kuna fursa, katika bustani au tu kubadilisha njia. Unapokuwa na wakati wa kufurahia ulimwengu ulimwenguni kote, wengine wote wa mashaka kwa muda fulani huenda nyuma. Unaamua vitu vyote, lakini tu baada ya kutembea.
Bila shaka, wakati mwingine nataka kulala kitandani, lakini basi iwe sio utawala wako wa kawaida, lakini ubaguzi kwa siku chache wakati unaweza kumudu kwenda kwenye sinema kwenye kikao cha usiku au kutembea kupitia jiji la usiku, siku zote Jaribu kwenda kulala kabla ya 22.00, kuamka mapema na kupata muda.