Hivi karibuni mwanariadha maarufu wa Kirusi HaBiba Nurmagomedov atakuwa na vita vingine. Mtu anaendelea kufundisha kwa bidii na kushiriki katika mapambano, ingawa hakuwa na muda mrefu uliopita, alipoteza mtu wake wa karibu sana katika maisha yake - baba yake Abdulmanap Nurmagomedov, ambaye hakuwa baba yake tu, bali pia kocha katika sanaa ya kijeshi. Abdulmanap alikufa mwenye umri wa miaka 57 kutoka pneumonia.
Bila shaka, kuishi kupoteza baba Habiba ilikuwa ngumu sana. Watu wengi hata waliamini kwamba angeacha michezo mingi - kuacha kushiriki katika mapambano, labda itajitolea tu kufanya kazi ya kufundisha. Lakini hii haikutokea: Habib Nurmagomedov alipata nguvu na akaendelea mapambano yao. Zaidi ya hayo: Mtu anasema kwamba kifo cha baba yake, maumivu kutokana na kupoteza kwake itamsaidia kupata ngazi mpya na kushinda ushindi mpya, kuchukua viti mpya.
Camille Amirov, hypnotherapist, mwanasaikolojia wa kliniki.
Kama hypnologist, nataka kusisitiza kwamba katika kesi ya kupoteza mpendwa, matukio mawili yanawezekana. Hali ya kwanza - tunapunguza mikono yako, maumivu kutoka kwa kupoteza hutupa, na hatuwezi kufanya chochote kufanya chochote, vitu vyote vinaanza kumwaga, hali mbaya, unyogovu unaonekana. Hali ya pili - tunajiingiza kwa mkono na kuwa na nguvu tu, kwa ajili ya kumbukumbu ya mtu ambaye alikuwa barabara. Katika kesi ya pili, kujitegemea hucheza jukumu kubwa sana.
Tunasema na wao wenyewe, tunajieleza wenyewe kwa nini tunahitaji kujiweka mikononi mwako. Tunaweza kuongoza mazungumzo na mtu wetu aliyekufa, na atatuunga mkono. Hata hivyo, sio wote, hata watu wenye nguvu, wanaweza kukabiliana na hasara kali kwa kujitegemea. Kwa hiyo, ni muhimu sana katika kesi hii msaada wa mtaalamu ambaye anaweza kujenga mkakati wa kushinda hisia hasi na unyogovu unaohusishwa.
Je, vikao vya hypnotherapy vinasaidiaje katika kesi hii? Kwanza, hypnologist humsaidia mtu kutambua kwamba jamaa yake ya karibu au rafiki amekufa na sasa. Kwa ajili ya kumbukumbu yake, ni muhimu kuwa na nguvu, unapaswa kuishi maisha ya kujitegemea, kupata miongozo ya maisha mpya, pointi mpya za msaada na kupata imani ndani yako mwenyewe. Hata mtu wa karibu ambaye alituacha tunaweza kutuunga mkono, akihudhuria maisha yetu, kutusaidia kufuata njia iliyochaguliwa.
Ni muhimu sana kuchunguza mizizi ya hali ya unyogovu, iliyofichwa katika kina cha psyche yetu. Mara tu mwanasayansi anapofanikiwa, hupunguza vipengele vyote vibaya kwa ajili yetu, mawazo mabaya, na mtu huanza kupunguza hatua kwa hatua, kushinda unyogovu, kukabiliana na hisia zake mbaya na, kwa sababu hiyo, kurejesha na kurudi kwa maisha ya kazi. Aidha, kumbukumbu ya jamaa ya kushoto au nyingine sasa inapokanzwa moyo wake, inamsukuma mafanikio mapya. Kama sisi sote tunataka mababu wa muda mrefu kujivunia sisi, ili tuwe na sifa ya kumbukumbu zao, na katika kila kesi fulani, mtu huanza kutambua wajibu wao kwa wapendwao walioondoka, ambayo haiwezi kupunguzwa, huwezi kutoa up, lakini unahitaji tu kuendelea.
Mfano wa Habib Nurmagomedova alituonyesha jinsi mtu mwenye nguvu aliishi maumivu yake na akaendelea kufanya kazi yake na kupigana. Uwezekano mkubwa, bado kuna ushindi mkubwa zaidi wa kipaji mbele yake kuliko hapo awali, na kumbukumbu ya baba ya zamani itamsababisha tu mbele. Bila shaka, maumivu ya moyo wa Habiba hayataenda popote, lakini haitakuwa na athari ya uharibifu juu ya tabia yake, maisha yake zaidi. Maumivu yanabadilishwa kuwa kumbukumbu, na kumbukumbu itatoa majeshi mapya ya Habiba kwa ushindi mpya.