Uwezeshaji: Jinsi ya kushughulikia na kuacha hofu.

Anonim

Katika jamii yetu, uelewa wa kisayansi, wenye ujasiri, wa kisayansi, kuchukua wengine, wale wanaovumilia na wa juu, bado unakubaliwa kwa watu ambao kwa sababu fulani hawapaswi kwa wazo letu la hali ya "haki". Kuzidisha, kiasi au kutokuwepo kwa watoto na, bila shaka, upatikanaji wa mpenzi ni sababu zote za kutuvunja moyo. Hasa kupata watu peke yake. Wakati huo huo, hakuna ugonjwa wa kuwa peke yake. Tunajaribu kufikiri ambapo mizizi ya upweke, jinsi ya kukubali, upendo na kushinda kama unataka.

Hebu tuanze na ukweli kwamba kila mmoja wetu ana wazo lake la mtu huyo peke yake. Mara nyingi, akizungumza juu yake, tunamaanisha mwanamke au mtu bila "nusu ya pili." Wakati huo huo, upweke kama huo ni tofauti sana na hali, wakati hakuna mtu karibu na wewe halisi. Watu - viumbe vya kijamii na bila nafsi moja hai ijayo kuja, kwenda mambo na kuharibiwa, na tofauti ya kawaida (kumbuka Robinson Cruise kutoka kwa bidhaa ya jina moja). Kwa bahati nzuri, hali wakati insulation ya kutisha hutokea, ulimwengu wa kisasa hauwezi kutoa: katika hali mbaya, sisi daima tuna upatikanaji wa mtandao, mitandao ya kijamii, maeneo ya dating na kuwasiliana, wajumbe - kwa neno, kupata mawasiliano na mwingine mtu unaweza. Ni tofauti kabisa - upweke uliotajwa kati ya umati wa watu, wakati kuna marafiki wengi, jamaa na marafiki karibu, na mtu wa karibu ambaye napenda kushiriki sasa na ya baadaye, hapana. Hotuba leo itakwenda juu yake.

Ukweli

Katika ulimwengu, kuna watu zaidi na zaidi kutoka kwa mahusiano ambao hawana mateso kabisa katika nafasi yao. Ninajishukuru ikiwa wewe ni mmoja wa wale walio na bahati ambao wanaweza kuishi kwa ajili yako mwenyewe.

Kupambana na

Awali ya yote, na complexes na chuki. Ni vigumu sana kukubali upweke wako wakati jamii inapiga kelele: kuwa paired, kuzaa watoto! Kuheshimu wenyewe na kutokubaliana juu ya vipimo vya nusu kwa ajili ya hali, kumbuka: kwa muda mrefu unasoma mapendekezo yako, mpenzi wako bora atakuwa.

Vitendo

Futa kila mmoja, bila kuona chochote na hakuna mtu, ni wazo la shaka na linafaa tu kwa romance ya ajabu. Ili usiogope ama kwa jozi, wala usiwe na upweke, tafuta madarasa yako ya msingi ambayo inakufanya uwe mtu mwenye furaha.

Kwa nini upweke kwa ujumla huwa na wasiwasi? Yote kuhusu historia.

Kwa nini upweke kwa ujumla huwa na wasiwasi? Yote kuhusu historia.

Picha: unsplash.com.

Katika shamba si shujaa

Kwa nini upweke kwa ujumla huwa na wasiwasi? Yote ni kuhusu historia. Kwa mababu yetu ya mbali-mbali, jamii na mali ya kila mmoja walikuwa ufunguo wa kuishi. Hunter mmoja hakuweza kujaza mammoth, kuweka moto katika pango na kujiandaa kutoka kwa chakula cha jioni cha nyama. Msaidizi mmoja wa lengo hakuweza kuzaa na kulinda watoto na wakati huo huo kupata chakula. Hata hivyo ilikuwa wazi kwamba familia, basi na si sawa, ambayo sisi wamezoea, ni lazima. Watu umoja nje ya wito wa moyo au roho, lakini kutokana na haja hii na hamu ya kuhifadhi maisha yao. Uwezeshaji basi, asubuhi ya ustaarabu, ulikuwa sawa na kifo.

Baada ya muda, hali hiyo ilibadilishwa, lakini si kwa wanawake, ole. Mtu katika jamii ya patriarchal, aliyepewa haki na marupurupu, anaweza kumudu urahisi hali ya bachelor, kwa sababu jamii "imefunikwa". Kutoka kwa hiyo, au kwa jozi, karibu hakuna kitu kinachotegemea. Ndoa zilikuwa tu kwa ongezeko la utajiri wa wazazi. Tofauti tu imethibitisha sheria hii. Lakini hata kama kijana huyo aliamua kuwa familia haikuwa kwa ajili yake, bado alikuwa na haki za faida za familia yake. Vinginevyo hatima ya wasichana inaonekana, hasa bila dowry. Nini kinaweza kutokea kwa wanawake kama hicho kinaelezewa vizuri katika vitabu vya classical, Kirusi na kigeni.

Wote walianza kubadilika karibu na karne ya ishirini, na mwanzo wa ukombozi, maendeleo ya harakati za kike na mabadiliko katika jamii. Wanawake walipata haki ya kufanya kazi, kupiga kura, kurithi - kwa neno, hatua kwa hatua ikawa wanachama kamili wa jamii na kuelewa kuwa furaha yao haimaanishi kama kuna mtu karibu.

Leo, hali yako - ikiwa wewe au umechagua upweke wa kiburi katika pare - karibu hakuna athari juu ya matarajio yako. Na bado sasa, wakati hatuhitaji kuishi na kupigana kwa haki ya kufanya kazi, kusafiri na kufurahia, tunahifadhi chuki dhidi ya wale wanaobaki kwa sababu yoyote pekee. Karne ya zamani, hata historia ya miaka elfu ya aina zetu ilitupa seti ya kupendeza ya ubaguzi wa sugu. "Kitu kimoja kinamaanisha kwamba haifai mtu yeyote, inamaanisha kuwa kuna tabia mbaya," "Blue Stocking", "Yeye si tu kama hiyo, kuna kitu cha kutisha ndani yake," "Ndiyo, anahitaji kuzaliana - Je! Unajua maneno haya ambayo hupuka moja hapa, basi huko katika jamii yetu ya maendeleo? Ole, lakini ni mtazamo kwa watu wenye upweke kutoka upande wa wenzake katika jamii hufanya hali ya kuogopa sana na wasiwasi. Na hapa ni nani ambaye si tayari kwa mahusiano, anataka kujikuta angalau mtu kujiondoa unyanyapaa mkali, lebo nyeusi. Je, ninahitaji kusema kuwa ni hatari sana?

Leo hali yako - ikiwa wewe au umechagua upweke wa kiburi - karibu hakuna athari juu ya mtazamo wako

Leo hali yako - ikiwa wewe au umechagua upweke wa kiburi - karibu hakuna athari juu ya mtazamo wako

Picha: unsplash.com.

Namba moja

Shinikizo la jamaa na mazingira ya karibu wakati mwingine hutusukuma kwa matendo, ambayo sisi basi huzuni. Miongoni mwa wale, bila shaka, uumbaji wa familia sio kutoka kwa upendo na kutengeneza tamaa ya kuwa karibu na mpendwa wako, lakini kwa sababu inakubaliwa na mawazo ya uongo, yasiyo ya maana ambayo kuwa moja "mbaya" na "inatisha". Kwa njia, wanawake wengi sio tu kuolewa tu kutokana na tamaa ya kuolewa, lakini pia kuzaa mtoto ili kuzaliwa. Tabia hii hufanya bahati mbaya na mwanamke yenyewe, na mpenzi wake, na watoto wake ambao walionekana kwa mama yao pekee. Mfano mwingine mkali ni mawasiliano ya ngono mapema, si kwa sababu ya upendo wa vijana, lakini kwa sababu "ikiwa ninakataa, atapata mwingine." Tunakubali kuvumilia chuki na udhalilishaji, unyanyasaji wa kisaikolojia na kimwili, sio tu kukaa kwenye eneo lililovunjika, sio kuwa "moja na trailer." Maneno ya kudharau katika anwani ya wale ambao waliamua kuwa peke yake, usiongeze uamuzi na shauku. Kama tunavyoweza kuona, waziwazi au implicate, lakini jamii inawapinga wale ambao hawana kukimbilia kupata michache au kwa haraka kushiriki na jozi hii. Jinsi ya kupinga jamii na madeni yake yaliyowekwa na kujifunza jinsi ya kuchukua na kufurahia upweke wako?

Hatua ya kwanza na kuu ni ufahamu wa historia yake na mizizi ya wale wote wanaojishughulisha na ambao ulikutana nao. Ni muhimu kuelewa wazi mahali ambapo ndani yetu hofu ya hofu ya kukaa peke yako na wewe. Kwa bahati mbaya, utamaduni wa mawasiliano na mtu muhimu zaidi na muhimu katika maisha yako (pamoja nawe, bila shaka) bado bado ni juu ya kiwango cha chini cha shida. Tahadhari na upendo wao wenyewe huonekana kama egocentrism, pamoja na kutokuwa na hamu ya kujitolea kwa mtu yeyote na kutoa dhabihu yao kwa hali ya mtu aliyeolewa au aliyeolewa. Na kwa hiyo unahitaji ngazi hii kuinua na kuiweka juu ya urefu wa heshima. Jifunze kusikiliza na kusikia mwenyewe na tamaa zako. Fanya orodha ya kupendeza na kukuhamasisha. Anza na bila huruma, kutupa vitu vya kupenda ambavyo havikubali. Jifunze kuwa nyeti na upendo kwa wewe mwenyewe. Jisikie radhi kutokana na ujuzi wa wewe mwenyewe. Bora unajitendee mwenyewe, watu wanaofaa zaidi na wenye kupendeza watakuwa msingi wa mazingira yako.

Jinsi ya kupinga jamii na madeni yake yaliyowekwa na kujifunza jinsi ya kuchukua na kufurahia upweke wako?

Jinsi ya kupinga jamii na madeni yake yaliyowekwa na kujifunza jinsi ya kuchukua na kufurahia upweke wako?

Picha: unsplash.com.

Ni muhimu kukumbuka kwamba upweke wako sio matokeo ya ukweli kwamba wewe si lazima (na mara nyingi hii mawazo mazuri wao ni aliongozwa na watu karibu na sisi - wazazi), na uchaguzi wako fahamu. Kumbuka wubbles maarufu ya mshairi wa Omar Khayama na kujibu mashambulizi yote na malalamiko: "Kwa hiyo maisha ya hekima ya kuishi, kujua inahitajika sana. Sheria mbili muhimu za Kumbuka kwa Watangulizi: Ni bora kwa njaa kuliko kile ninacho. Ni bora kuwa bora kuliko mtu yeyote. " Mawazo ya kina na ya hekima ya mwanafalsafa wa Mashariki daima atakuwa muhimu.

Uhuru na uwezo wa kutoa tamaa na mahitaji yao ni ufunguo wa upweke wa furaha na furaha, ambao utakuwa hali ya rasilimali na elimu, na sio kuwepo kwa kusikitisha. Kuwa na ujasiri kwamba unapaswa kuwa na mtu - wazazi, marafiki, wapenzi, waume au wake - inamaanisha kujijulisha kwa uumbaji na matengenezo ya uhusiano usiohitajika, ambao asili yake ni matumizi. Ni muhimu kuishi kulingana na majeshi yao na njia, imara kusimama juu ya miguu na kuacha mahusiano ambayo yanaonyesha sehemu yoyote ya utegemezi. Wanawake ambao wanafahamu wale ambao ni changamoto, kwa sababu "niliolewa," inaweza kuanguka katika nafasi mbaya, hata hivyo, pamoja na wanaume.

Ikiwa umefanya kila kitu tulichopendekeza hapo juu, na bado tunahisi usumbufu kutoka kwa upweke wako, kumbuka marafiki zako! Vifungo vyema, vyema vya kirafiki, watu ambao unaweza daima kugeuka, kulia, wasiwasi, kuwa na furaha, ambao unaweza kusaidia, kunyoosha mkono wako na kubadilisha bega yako, ni nyuma yako ya kuaminika, ulinzi wako dhidi ya vyama, ambayo hutokea tu kufanya si kuwa moja.

Kwa hiyo, unajua jinsi ya kukamata buzz kutoka kwa upweke wako mwenyewe, unajua jinsi ya kutumia muda pekee na wewe, upendo na ujithamini mwenyewe na wakati wako. Nadhani nini hatua inayofuata itakuwa? Jibu linaweza kuwa mstari wa ubunifu wa classic mwingine: "Upendo huendesha kutoka kwa wale wanaomfukuza. Na wale wanaoendesha mbio, wakimbilia shingo, "aliandika wakati wake Shakespeare, na jinsi alivyokuwa sawa. Ikiwa unaingia katika uhusiano kwa gharama yoyote sio lengo lako, kama sheria, mtu muhimu ataonekana moja kwa moja katika maisha yako na ambaye utakuwa na urahisi na uzuri. Kwa ujumla, baada ya tiba, uhusiano wa uzalishaji hutokea kwa upweke, kwa sababu sasa unajua bei, waaminifu na wazi na wewe na wengine, kujua jinsi ya kukataa na kulinda mipaka yako, haikubaliana na mpenzi yeyote, ikiwa ni tu. Uwevu ni chujio bora ambacho huwafukuza wanyanyasaji na daffodils, whores na wale ambao hawajui jinsi ya kuwa na busara na huruma.

Na nini kama mtu huyo muhimu haonekani na haonekani? Hakuna. Hakuna kutisha, hakuna chochote kibaya, hakuna chochote cha jinai haitatokea kwako. Baada ya yote, sasa una uzoefu wa thamani na muhimu wa kukaa peke yako na wewe, na wakati huu haukulazimishwa kwa kutarajia Prince, lakini dakika na masaa kujitolea kusafiri na kugundua, msukumo na ukuaji juu yao wenyewe, kimya na majaribio , utafiti wa dunia na wao wenyewe. Labda, tunaweza kushauri upweke kwa kila mtu aliyechanganyikiwa, alipotea na hajui jinsi ya kuishi. Tiba bora huja na ngumu.

Regina Evtushenko.

Regina Evtushenko.

Regina Evtushenko, kocha binafsi:

- Kukubaliana kabisa na makala. "Peke yake, kila mtu anajiona yenyewe kwa kweli," alisema Arthur Schopenhauer. Mtu lazima awe na nia ya peke yake pamoja naye, yaani, inapaswa kuwa ya kutosha. Peke yake ni kwa kiasi kikubwa sio lazima kukata tamaa, ni muhimu kutumia wakati huo wa maendeleo ya kujitegemea, kupanua upeo wako, kupata somo kwa nafsi. Kila kitu ni rahisi - kupenda mwenyewe, na utasahau juu ya upweke, na wakati wewe kuhusu hili ni upweke zaidi kusahau, utakuja ghafla na watu wenye heshima. Jinsi ya kuondokana na upweke? Uishi hapa. Lazima tuishi hapa na sasa. Anza kuonyesha mpango wa mawasiliano, lakini kumbuka kwamba urafiki haujafungwa siku moja. Je, kujitegemea maendeleo. Jifunze kuokoa chanya katika hali yoyote!

Hatua tatu kupitia (c) upweke:

moja. Tunaondoa hofu. Hii wakati mwingine ni muhimu, lakini mara nyingi hudharau na hisia zisizo za kujenga. Kuogopa upweke, unafunga fursa nyingi kwa wewe mwenyewe.

2. Upendo Interlocutor yake kuu peke yake mwenyewe. Kuwa peke yake ina maana ya kuwa karibu na kubwa. Tumia wakati huu kwa ujuzi wa kujitegemea.

3. Badilisha mazingira ya sumu, Ambayo inakuambia kuhusu masaa ya kuandika na inaweka ubaguzi mwingine wa hatari.

Soma zaidi