"Först, vrida Toasts eller Fright Omelet på morgonen, sjunga favoritartisten. Prova - du tar omedelbart upp det här humöret!
Den andra punkten är färgbehandling! Jag bär sällan svart kläder, och på vintern försöker jag lägga till ljusa färger i outfitsna. Även den mest tråkiga, icke-kommersiella, praktiska, och därför din favorit dunjacka kan vara ansträngd med en ljus halsduk, huvudbonad, bäck eller handskar. Under lång tid finns det inga dessa regler - plocka upp dyster under dyster! Ja, och det finns inga regler! Det viktigaste är hälsa! Och hälsa är stämningen!
För det tredje, på våren skördar vi frukterna på vintern. Jag följer regeln: var vi bor, tugga sedan. Vad som är användbart, till exempel japanerna - vi kan, och inte särskilt. Klimat, region solsken - allt påverkar. Dessutom, den ortodoxa tron, med hjälp av tjänster, hjälper inte bara att engagera sig i själen utan också hälsa. På våren finns det ett bra inlägg, det längsta! Det hjälper till att städa kroppen och lätta för att komma in på våren. Senaste maten består av kolhydrater: crupes, pasta av vete solida sorter - allt detta är snabb energi. Om du äter bovete gröt - kommer tidvattnet att bli snabbare än efter kött eller fisk mellanmål. Det är sant att denna energi slutar snabbare! Bälte själv söt! Detta är nöje! Men äta inte på språng! Om det finns fem minuter, är det bättre att spendera dessa ögonblick för att göra te i din favoritkopp och med nöje. Jag har en vit bordsartiklar hemma. Någon maträtt i vita tallrikar ser aptitretande och mer attraktiva! Även den enklaste pumpa soppen i en vit tallrik bestämmer omedelbart tre utmaningar: användbar, färgterapi och inte svårt för matsmältningen, i en dröm, så bleknar det inte efter dumplings. Jag älskar också spannmål med olika såser, en mängd sallader från allt som är - från konserverade bönor med ett äpple till rädisa med morötter, grunt rivare.
Och fjärde. Kosmetiska förfaranden Jag gör inte exakt på våren. Vid denna tid på året, en mycket aktiv sol, som är mycket traumatisk hud. Bättre att göra allt för att göra allt på vintern! Jag hoppas min icke-kalk, de recept som är bevisade för dig själv kommer att vara användbar för dig. "