Olga Lukina - moemeli oa mahlale a bongaka, moeletsi oa ntlafatso ea baetapele, setsebi sa Setsi sa Psychotherapy le coaching. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa lithahasello tsa hae tsa litsebi ke botho ba Moetapele, tokoloho ea hae ea ka hare le ho ipha ho hopola.
E 'ngoe ea mesebetsi ea mantlha ke ho hlalosa sehlopha sa moeta-pele le ho khetholla mathata a bohlokoa, ka lebaka leo moetapele a khaotsa ho sebetsana le litsotsi tsa letsatsi le letsatsi.
- Olga, leha ho le joalo, nahana ka karolo ea boetapele. Se se bolelang - ho ba moetapele?
- Tlas'a lentsoe "baetapele" ha ke bolele feela batho ba fihletseng matla kapa 'Muso le batho ba khonang ho susumetsa batho ba bang le liketsahalo tsa liketsahalo. Fetola tatellano ea lintho tse teng ho tsamaisa tsoelo-pele. Tsena ke batho ba maemong a feteletseng ha ba oele stupor, empa ba nahana 'me ba sebetsa ka potlako' me ba fumane tsela ea ho tsoa. Tsena ke batho ba tloaetseng ho tseba hore ba tla tsoa. Hoo e ka bang kaofela ha bona ba atlehile katleho ea bohlokoa khoebong ea bona 'me ba se ba khona ho ipaka hore ba khona ho sebetsana le liteko tse fapaneng le litente tse fapaneng. Bophelong, ba itšetleha ka botsitso, ho se be le sona ho sebelisoa ho thusa ba bang.
Empa ba bang ba bona ke baeta-pele ba batho ba icelileng hore ba be "bahale ba letsatsi," ba sa etsa tloaelo ena ea tlhaho. Ena ke sehlopha sa pele sa baetapele. Ba ne ba nahana ka tšebetso ea Moetapele ba tlas'a khatello ea maemo. Empa, kantle ho mosebetsi ona, ba ile ba pholoha se se nang thuso khoebong e le ea bophelo bohle, ntle le ho holisa batho ba bona ba sebetsang haholo - tsena ha se bokhoni bohle. 'Makhoba a' ne a sa utloisise hore ha ba ka a sebetsana le karolo ea Moeta-pele eseng ba babe, empa hobane ba ne ba fapane. Katleho ea bona e ne e le mona. Ebe tlokoso e tla. Ha ba utloe nyakallo efe kapa efe, ha ho takatso ea ho phela bophelo ho hong ho etsa lintho tsa bona. Ha ho na takatso ea ho tseba litaelo tse ncha, ke hore, ke baetapele ba tlhaho hangata ba ikutloang. Phihlelo ea batho ba joalo e ts'oana le phae e fetang e 'meli. Karolo e kaholimo ke mokhathala o pharalletseng le ho teba. Karolo e tebileng e le vene ka pel'a ka le khalefo.
Sebetsa le batho ba joalo ho thata haholo. Batho bana hangata ho thata haholo ebile ho ba le ho hlokomela hore lelapa le lelapa la lelapa ha le na ho shoa haeba ba khaotsa ho phela.
Ho fapana le hoo, batho ba sebetsang khoebong ena ba tla ba le monyetla o mocha, menyetla e mecha haeba hlooho e ba ea tla thabela sena mme o batla ho ea pele. Mme baetapele ba baetapele ba tla bula monyetla ona ba ho tlosa thepa e matla le e se nang morero 'me ba khethe bophelo ba hae bo se nang boithati.
- Na u eletsa batho ba joalo ba lulang maemong a phahameng, emisa ho sebetsa le ho etsa hore ba na le menyetla? Mme sena ha se kotsi? Ntle le moo, o ka ikoahlaela.
- haufinyane tjena, lipalo-palo li fumanoe, ho latela hore na ho hlaseloa ke pelo ho batho ho etsahala bosiung ba Mantaha ka Sontaha. Sena se fana ka maikutlo a hore motho ea ileng a tšoha ka pelo a mabe hape a ea mosebetsing o sa ratoang, ho nka boikarabello le thepa hore ha a tlas'a matla. Ho tsoa tloaelong ea ka ke bona hore batho ba utloa bohloko ho seo ba se etsang ho seo ba se etsang ha ho sa thabise, ha ho ba thabisang.
Ka hona, batho bana ba tla likeletso ba re: "Ha ho na matla, ha ho na matla a hoang ka lebaka la mosebetsi, ke se ke le monate mosebetsing." Ebe re bua ka lebaka lefe, ke ka lebaka lefe a ileng a qala ho fihlela qetellong, Buisanang ka qeto, empa khetho e ne e lula e le ngoana.
- Potso e hlaha: Boetapele ke mpho e khethehileng e sa fuoeng motho e mong le e mong kapa ho hong?
- ntle le pelaelo mpho e khethehileng. Ka hona, ke batla ho bua ka batho ba ileng ba itaola 'me ba sa amohela mpho ea bona ea boetapele. Ho ka boleloa hore batho bana ba fumane boetapele bo daaletsoeng ke tlhaho, empa ka mabaka a fapaneng ha a ka a ho ona. Sena se etsahala khafetsa. Batho ba ileng ba nyenyefatsa moo ba eang, ho isa ho e 'ngoe kapa e mong o tla atleha ka ntle. Empa ha ba phahamisetsa katleho ea bona, thepa e fetang ea nama ea ho etsa lintho tse ngata e etsa, ke tlhekefetso.
Kamehla batho ba utloisisa hore ho joalo. Ka linako tse ling ho bonahala eka ho se khotsofalehe ho bakoang ke taba ea hore ha ba ananeloe ka ho lekaneng, kapa ka lebaka la sebui ha se ba fa bolokolohi ba tokollo e lekaneng ho elelloa. Ka linako tse ling ba lumela hore ba fetohetse khamphani eo ba sebetsang ho eona. Ba bang ba batla lebaka ka kamano ea lelapa - qala ho ikholisa hore sena se bakoa ke ho hloka lerato ho tsoa ho balekane. Ka linako tse ling e fihla tlhalo. Empa ha e le hantle ha ba thabe. Bakeng sa ho se loanele mpho ea hau. Ba ne ba khetha ho ikamahanya le se hlokoang.
- Na ho ka etsahala hore batho ba se khotsofale ba batho ba joalo ba tsoa taba ea hore ho na le mekete ea lintho tse sa bonahaleng?
Kamehla "o ne a bua feela 'me ke tla re litakatso tsa motho bophelong, takatso ea ho fihlela ho hong, ha ke bone letho le phoso ka eona. Empa ha motho a sa sebelise mpho ea hae ea boeta-pele, litakatso tsa hae li fetoha ntho e utloisang bohloko, e sa phutholoheng. U hloka ho sheba lebaka la hore na ke hobaneng ha e etsahetse. Hobaneng ho na le litlatsetso, le bokhoni le litloaelo tsa ho fihlela sepheo - che.
Baeta-pele ba joalo ba sa tsejoeng ke ba bohlokoa ho itšetleha ka matla a bona, 'me ena ke e' ngoe ea lifahleho tsa ho bala ka maikutlo, joale u ka beha mapolanka a phahameng 'me ua ba kenya.
- Ho bile le mathata afe ho batho ba amohetseng mpho ea boetapele, ba mo ntshepisitse, ba fumane litholoana tse phahameng? Ke eng e thibeng ho thaba?
- Mofuta oa boraro, Moetapele o timetsang ke batho ba entseng mpho ea bona ea boetapele 'me ba e sebelise bakeng sa timetso. Ka sebele ena e na le chelete, empa potso e felletseng e ka lehlakoreng la ketsahalo ea matla. Tsena ke batho ba ileng ba fihla lebotho le matla la boprista ba ile ba kopana le bobe, pefo, ho kokobetsoa, thetso. Ha baa ka ba phonyoha feela, ba ile ba makala, ba matla. Mofuta oa Moeta-pele o nka lipakane tsa bona tsa kantle, hobane e hlile li matla, e na le boloi, bohlale. Ha se kamehla moetapele ea joalo o tseba ka lebaka la kotsi le bobe ba liketso tsa bona. Khafetsa o lumela hore pefo eo, ho tlotloa e ne e hlile e hlokahala. Ha ba le ka pelong ba mesebetsi ea bona ba lula ba le mabifi, matla a khoheli, a tšosang. Empa ha ho na chelete, kapa hona chelete, kapa tšireletseho ea ba fa monyetla oa ho ikutloa u khutsitse. Ba lelekisa ke meriti ho tloha nakong e fetileng, hohle ho bona ho beoa ke boikaketsi, ho hloka tlhompho. Batho bana ba ile ba pholoha molumo o timetsang haholo ha e sa le ngoana. Sethala sa bophelo ka boeona, sea itšepa.
Ke khale ba felile ho emela ntho e ntle. Botebo ba bophelo ba bona bo felise tšabo le lenyora le thehiloeng hantle la boiphetetso. Ho tloha mona, sepheo sa bona sa takatso ea ho lakatsa ho nkoa, ho tlōla ka litšenyehelo tsohle, ho senya litšenyehelo tsohle, ho senya tsela ea eona ea tsohle le bona. Ha ho na mehlala ea baetapele ba joalo nalaneng. Ha e le hantle lilemong tse 'maloa tse fetileng Europe, ka har'a mokhatlo o moholo ho ne ho e-na le hlooho e ileng ea etsa hore baroetsana ba hae ba ipolaile,' me ha a ka a utloa molato ka mor'a hae. Ho eena, batho ba ne ba qetile lingoliloeng tsa bona.
- Ho bua 'nete, ke ne nke ke ka sebetsa le motho ea joalo, o sa thabiseng haholo ho sebetsana le mofuta o joalo. Joaloka setsebi, u kenya joang maemong a joalo?
- Ha ke batle ho ba sebakeng sa psychotherapist ho sebetsa le "Hitler" le bokhoni bo haufi le ho ba le ngoana e mocha, qalong ea botho ba hae.
Moeta-pele ea joalo o tla sebelisa menyetla e mecha ea ho ntlafatsa bokhopo ka botsona ka boeona. Boikarabello ba ka le boits'oaro ke ho thibela sena.
Ho hlahisa boetapele bo potlakileng "bo kahare", ke qala ho sebetsa le bareki ba joalo, ke qala ho tsepamisa maikutlo le kotsi ea bophelo ba bona le ho ba leng. Mme re tsoela pele haeba ba fumana sebete sa ho fetola parari ena.
- Na ho na le mofuta oa moeta-pele ea phethahetseng ea nepahetseng o tsamaisang batho ka nepo, ha a lumelle mang kapa mang ho ipolaea, o ikutloa joang leratong le tlhompho ea hae. Motho o Lokela ho Lokela Joang?
- Ho na le. Ena ke moetapele ea botsoi. Batho ba ntseng ba le ngoana ba ne ba amohetse bokhoni ba bona ba ho phela bophelo ba bona le ho kenya tšebetsong limpho tsa bona. Ba ile ba fumana katleho e hlakileng, ba ile ba fetisa liteko tsa boemo, chelete, menyetla. 'Me hoo e ka bang bohareng ba bophelo bo ile ba tla koluoa ea bona e teng. Ena ke mathata a boikarabello le tokoloho e ka hare. Ba batla ho tsoa ho hong ka mor'a bo bona, boiphihlelo ba bona, e leng pina e khanyang bophelong. Empa ha ba atleha, ba haha seo ba neng ba batla ho se haha, ba tšohile ka lebaka la tšabo ea bona ea ho hloka kelello, e thibelang ba ka bang bona. Batho ba joalo ba hloka ho utloisisa ka nako - ntlha ea katleho ke efe, haeba u utloa bohloko ke 'me u se ke oa ikutloa u thabile? Ho bohlokoa hape ho ba fetisetsa hore mohloli ofe kapa ofe o na le moeli mme o hloka ho emisa ho sebetsa moeling oa mokopu oa hau. U hloka ho ithuta ho phomola, ho fetoha, 'me hoa ka etsahala hore na ba ka se tšepa haholoanyane ho basebeletsi ba bona haholoanyane, ho ithuta ho abela bolaoli haholoanyane. Moeta-pele ea joalo e ke ke ea fetoha mathata a fokolang ha a eketsa ho bala ka maikutlo le ho fumana sesebelisoa se matla sa ho utloisisa.
"Ho bonahala eka ke motho e mong le e mong o tla lumela hore ho fumana tlhaho e le mpho e joalo ea tšobotsi e joalo e le boeta-pele bo monate.
- E-ba ea fallisoa ke boetapele le ho kenya tšebetsong mpho ena - lintho tse fapaneng ka botlalo. Motho a ka khetha mpho ea hae kapa a hana. Haeba motho a khona ho senola le ho tseba boeta-pele ba hae, bophelo ba hae bo tla tlatsoa le bo nang le morero, 'me ketso e tla tlisa khotsofalo le thabo e tebileng. Haeba motho a hanana le mpho ea hae, a bile a tseba, kapa a sa tsebe, a ke ke a mo hlokomela. Ebe mpho ea boetamo e fetoha thohako, veine e ka hare, e ka nahanisoang ke mahlomola le bolutu.