Lingaka li pheha khang eo 90% ea baahi ba baholo ba naha e anngoeng ke nako le nako. Joalo ka masala, lefu lena le isa tahlehelong ea meno, empa haeba lisosa tsa likoloi, le thibelo ea eona li tseba hore ho na le motho e mong le e mong, ebe Perodoitis li tseba likarolo.
Nako e na le marenene, methapo ea mali, linama tsa masapo le masapo. Haeba tšoaetso e kena ka nako le lits'ebetso tsa ho ruruha li qala moo, lefu lena le bitsoa le lefu le fetileng. Haeba lefu le joalo ha le tšoaroe, ho tla chankana khafetsa kapa hamorao e tla huloa ke lefu le fetileng. Ka lefu le ke le teng, lisele tsa masapo lia felisoa, meno a lokolohile 'me a oa. Ka bomalimabe, ha se bakuli bohle ba bonang matšoao a nako le nako, ba bangata ba chechisa letšolo la setsebi ho setsebi ho ea morao-rao.
Perodontitis ke sera se khutsitseng le se manonyeletso. Tahlehelo ea lisele tsa masapo e etsahala ka morao ha ho ruruha ha dyssen. Ka mantsoe a mang, lesapo le felile, 'me ho tsuba ho ruruha, ho ile ha hlaha hore molala oa metso ea koaloa,' me qalong ha ho lemohuoe hape. Ho feta moo, khafetsa bakuli, ho fumana sesupo se joalo sa linako tse ling, khetha bashanyana ba tsoang mahareng, khetha ho iphumana ho iphumanela ho fapana le letšolo la setsebi. Ha bashanyana ba qala ho tsoa mali, batho ba etsa qeto ea hore ba se ke ba mo lematsa le ho feta ebe ba nka meno a bonolo meno. Ebile, mokhoa ona oa fosahetse. Hoa hlokahala ho nka borashe ba mohoeko o tloaelehileng, o silila leqhubu ho ntlafatsa phepelo ea mali le ho tlosa khatello ea mali. Ebe tahlehelo ea lisele tsa masapo e emisoa.
Matšoao a tloaelehileng ka ho fetisisa a nako e atileng ke a ntseng a eketseha pakeng tsa meno, "mekotla" ea meru, monko o sa thabiseng, o na le bohloko bo sa thabiseng le ho hlatsoa meno. Bakuli ba boetse ba fetoa ke ntlha ea bohlokoa - ho hlokahala hore re hloekise haholo ho tsoa ho setsebi. Ka mohlala, United States, e boetse e fanoa bakeng sa inshorense - mokuli o tlameha ho ikoetlisa ka likhoeli tse ling le tse ling tse tharo. Ka nako e ts'oanang, ho hloekisoa ha bohloeki ho ea ho ngaka ea meno ha ho nke sebaka sa ho hloekisa nako ea nako. Ho hloekisoa hoa bohloeki bo tloaelehileng ho etsoa kaholimo ho temo, 'me nako ea nako e theoha ka tlasa chefo, mekotla e bitsoang mekopu.
Haeba u etela setsebi sa nako, bonyane hanngoe ka likhoeli tse tšeletseng, u ka tsoela pele ho tsoela pele ho phela le lefu lena, lefu lena le ke ke la boloka meno a hau. Filimi ea likokoana-hloko e tsoa menoana, e leng se entsoeng ka bohloeki bo botle ba molomo, ba ka tlosa ngaka feela. Bakuli ba bangata ba nyenyefatsa botebo bohle ba lefu lena, bo ananelang nako le nako bo tsoa mali feela, bo hlahisoa ha tsohle tse ithutileng. Empa nako le nako e lebisa ho tahlehelo ea meno le eseng feela. Ho na le litlamorao tse thata haholo tsa lefu lena.