Na u se u atlehile ho itlhompha, fetola boemo ba hau ba kantle kapa tsa ka hare? Bua ka eona! Romella nalane ea hau ea phetoho ka poso: [email protected]. Khabareng, re bala e mong oa bona:
"Ke boloka yoga. Mohlomong lentsoe "le tla bonahala le feteleli - ke sa shoa, ha lea ka la utloela 'me ha ea loka seterateng. Empa bophelo bo fetile joalokaha eka: Mosebetsi ofising o ne o amana le ho Sebeletsa ka Sechaba, Likamano tse itseng li ile tsa bonahala kapele-pele Leha ho le joalo - leha ho le joalo, ha ea ka ea lokela ho ba teng ho 'na, koluoa. Motsamao o joalo o bobebe o seng kae kapa kae.
Eaba ke hlokomela hore re lula re le lijo tsa mantsiboea 'me re boloka boima ba ka bo tloaelehileng ha bo sa fumanoa. Kahoo ho ile ha etsoa qeto ea ho "qala ho hong." Qalong ho ne ho e-na le kamore ea ho ba le tokelo ea ho ikoetlisa, joale ho tantša. Mothating oa letamo, ke ile ka hlokomela hore le thata ebile ho bora. Bothata e ne e le sona feela kharebe, eo ke neng ke itokisitse ho arola matla a phahamisang ka tšohanyetso, o ne a se a tšoarehile. Yoga. Ke khale ke ne ke ithaopela ho ikopanya le eena, empa ke ne ke sa utloisise ebile ha ke lumele hore mofuta o tšoanang o ka thusa ho hong. Thutong ea pele e ile ea felloa ke tšepo, ka bobeli - e se e le ka bohelehele, le la boraro, ke ile ka hlokomela hore ke fumane dosushin ea ka. Mohlomong, tichere e bohlokoa haholo, ke ile ka ba lehlohonolo le eena.
Hona joale ke labalabela ho ithuta ho fetola sekhahla sa ho fetola mosebetsi le ho qala ho ruta ha boiphihlelo le boemo ba tsebo bo tla lumella. Mmele oa ka o fetohile, 'me maikutlo a ka a phela - joalo ka ha ho na le motho ea kenyelletsang ka har'a leseli. Ke 'nete hore bophelo ba motho ba se ke ba ntlafala. Empa joale ke batla likamano tse fapaneng ka ho feletseng. Pale ena ha e bue ka taba ea hore yoga kapa mosebetsing o mong ka tšohanyetso, ka buka e 'ngoe ea waran oa boloi, empa ka seo o hlokang ho se batla mme o se ke oa tšaba ho leka khahlanong le lits'oants'o, Leha ke le mong. Seo ke se lakatsang 'me ke se lakatsang. "