האם היית מסוגל להתגבר על עצמך, לשנות את המדינה החיצונית או הפנימית שלך? לספר על זה! שלח את ההיסטוריה שלך הטרנספורמציה בדואר: [email protected]. בינתיים, אנו קוראים אחד מהם:
"שמרתי יוגה. כנראה, המילה "הצילה" מישהו ייראה הגזמה - לא מת, לא כואב ולא היה זועם ברחוב, למשל. אבל החיים עברו כאילו: העבודה במשרד היתה קשורה למשרת השירות הדרוש, הכסף היה חסר כל הזמן, וכאשר הם הופיעו, הם היו מאוד מהר "ממוזגים, אז כמה שטויות, יחסים אישיים הופיעו, אז הסתיים - עם זאת, זה לא הפך לי, הטרגדיה. תנועה כה איטית לשום מקום.
ואז הבנתי שאנו באופן קבוע לארוחת ערב ולשמור את המשקל הרגיל שלי כבר לא מתקבל. אז הוחלט "להתחיל משהו לעשות". בהתחלה היה חדר כושר, ואז רוקדים. בשלב הבריכה הבנתי שאחד קשה ומשעמם. הבעיה היתה שהחברה היחידה, שבה הייתי מוכן לחלק את כוח הכבידה של תהליך הרזיה, כבר עוסקת. יוֹגָה. ואני הציעתי זמן רב להצטרף אליה, אבל אני לא הבנתי באופן מוחלט ולא האמין כי סוג של פעילות דומה יכול לעזור למשהו. בשיעור הראשון הלך מחוסר תקווה, על השני - כבר בסקרנות, ובשלישי, הבנתי שמצאתי את הדדושין שלי. כנראה, מורה חשוב מאוד, היה לי מזל איתו.
עכשיו אני כל כך נלהב על כך שהתחלתי ללמוד לשנות את היקף הפעילות וגם להתחיל ללמד כאשר הניסיון ורמת הידע יאפשרו. הגוף שלי השתנה, ואת הגישה שלי לחיים - כאילו מישהו כלול בתוך האור. האמת, החיים האישיים עדיין לא השתפרו. אבל עכשיו אני מחפש יחסים שונים לחלוטין. ואת הסיפור הזה הוא לא על העובדה כי יוגה או כל כיבוש אחר, במדריך של שרביט הקסם, יפתור את כל הבעיות שלך, אבל על מה שאתה צריך לחפש משלך ולא לפחד לנסות בניגוד לסטריאוטיפים, אפילו עם שלך. מה שכולם ואני רוצים ".