Seo u sa se hlokeng ho etsa kamora ho pholosa moratuoa oa hau?

Ka tloaelo ea ka ea psychotherapec, ke ne ke tla ka lebaka la bothata ba ho ba lekhoba. Oho, kajeno, leha ho le joalo, joaloka pele, nyeoe e ne e le ntho e tloaelehileng. Ha ho na batho ba lipapali ho bolellang Anecdotes, thunya libaesekopo, ngola libuka ka sehlooho sena. Mabaka a phetoho e ka ba a fapaneng haholo - takatso ea batho ba bangata, ho iphetetsa ho arabela ka tsela e tšoanang ea ho sebelisa likamano le joalo. Mme ka hona, ha batho ba tobana le ketsahalo ena e seng monate, potso e hlaha ka mokhoa o hlakileng - ho tla etsa eng ho latela? U ka e etsa joang? Theolelo kapa che? Bokhopo bo ka bakang bohloko bo sa mamelleheng, hobane ona ke ho kotula likamano, ka ho itšepa, ka ho ikutloa u ikhethele. Ena ke bothata, ho pholoha tse sa bonolo haholo. 'Me ntho ea pele e lokelang ho etsoa ke ho amohela hore ke koluoa ​​haholo le ho hloka tšehetso le kutloelo-bohloko. E, ee, ha ho motho e mong. Thuso e ka qoqa le baratuoa. Kapa, ​​ho fapana le ho hlaphoheloa kapele, moriana o motle ka ho fetisisa e ka ba bolutu. Motho e mong ea sebetsang o tla ea ho Theatre kapa filimi ho ea dispel. Menyetla ea ho iphelisa haholo, 'me kaofela ke bona. Ntho ea bohlokoa ke ho lemoha masoabi a hau mme ikoahlaee ka tsela e loketseng.

Ebe ho bohlokoa ho leka ho sheba maemo, a ikana ke liphihlelo tsa hao. Ha ho hlokahale hore u hlokomolohe 'me u hatelle maikutlo a hao, empa ha hoa lokela ho mamela ka botlalo ke bona. Ho nka boemo bo ka ntle ho naha, ho tla ba bonolo ho utloisisa seo u se batlang likamanong. U ka leka ho nahana hore kamano e felile, 'me u pholohe bohloko bona. E na le thuso efe eo u nang le eona u nang le morero, e leng ho tlisa maikutlo a sa tsotelehe molekane, 'me u nahane hore na u ka phela ntle le kamano ena. Tlhokomeliso eo u sa e hanyetsang, e ka ba tšehetso e kholo bakeng sa ho khutlisetsoa ha kopano ea hau. Ke batla ho hatisa hore ha re bue ka boemo ba pontšo "eseng haholo o reng," Ke lefe le bolelang "ho ngangisana."

'Me qetellong, ntho ea bohlokoahali (pele ho moo e ne e le ho lokisoa) ke ho etsa lipuisano tse bulehileng le molekane oa eona. Buisanang ka lebaka la lenyalo, le fetohileng morao tjena, ke ka bobeli ba seo ka bobeli le utloang maikutlo ka se etsahetseng, kaha u bona litholoana tsa boemo. Ka nako e tšoanang, leka ho bua ka bolokolohi, leka ho hlahloba batho ba bang le liqoso, ba tla etsa hore balekane ba itšireletsa 'me ba ke ke ba thusa ho rarolla bothata.

E ntse e batla e lemosa ho seo u sa lokelang ho se etsa:

- Batla tšehetso ho tsoa ho molekane. A ke ke a khona ho u fa eona, hobane le eena o na le maikutlo a hanyetsana;

- Ho latela kamehla monna / mohlankana oa hau ke eena le ho etsa eng. Hape, hape botsa hore na o nahana eng. Sena se ka lebisa ho sephetho se fapaneng, joalo ka kamano e tla bonoa e boima nos;

- Buisanang ka linaoa - moo, hammoho le ... Lintlha tsena li tla hopoloa ka nako e telele, 'me li tla u utloisa bohloko.

E, karabo ea bokahohleng potsong e reng: "Joale?" ha e eo. Empa, ha re entse mosebetsi o tšoanang ho eena ho araba qeto 'me u etse qeto.

Banyalani ba fapaneng ba amana ka tsela e fapaneng le ea bofetoheli. Ho bonolo ho mo phela, ho thata le ho feta. Joalokaha ke se ke ngotse ho e 'ngoe ea lihlooho tse fetileng, koluoa ​​ena e ka oela bakeng sa kamano,' me mohlomong monyetla oa nts'etsopele. Maemong aa, la bobeli ho latela hore na balekane ba tla khona ho buisana ka katleho le ka hloko boemong bona.