"Прво, окретање тоста или омала застрашивања ујутро, певај омиљени извођач. Покушајте - одмах покупите ово расположење!
Друга тачка је терапија боја! Ретко носим црну одећу, а зими покушавам да додам светле боје у одећу. Чак и најсавременије, некомерцијалније, практичне, и самим тим ваша омиљена преласка јакна могу се напети сјајним шал, хеаддресс, потоцима или рукавицама. Дуго времена не постоје ова правила - покупите суморну под силовањем! Да, и нема правила! Главна ствар је здравље! А здравље је расположење!
Треће, у пролеће жемо жети плодове зиме. Придржавам се правила: где живимо, онда жвакати. На пример, шта је корисно, јапански - можемо и не баш. Клима, регион Сунсхине - све утиче на то. Поред тога, и православна вера, уз помоћ постова помаже не само да се укључи само у душу, већ и здравље. На пролеће је сјајан пост, најдуже! Помаже у очистити тело и осветлити да уђе у пролеће. Последња храна се састоји од угљених хидрата: цреви, тјестенине пшеничних чврстих сорти - све је то брза енергија. Ако једете кашу Хељда - плима ће бити бржа од меса или грицкалице рибе. Тачно, ова се енергија завршава брже! Појас се слатко! Ово је задовољство! Али не јести у покрету! Ако постоји пет минута, боље је провести ове тренутке да бисте направили чај у омиљеној шољи и са задовољством. Код куће имам бијели сток. Свако јело у белим плочама изгледа апетизовање и атрактивније! Чак и најједноставнија супа од бундеве у белој плочи одлучује одједном три изазова: корисна, терапија бојама и није тешко за варење, у сну, тада се не бледи као након кнедле. Такође обожавам житарице са различитим умацима, разним салатама од свега што је - од конзервираног пасуља са јабуком до зрачења шаргарепом, плитким гарнитурама.
И четврто. Козметички поступци не радим тачно у пролеће. У ово доба године, врло активно сунце, што је врло трауматична кожа. Боље је учинити све да уради све зими! Надам се да ће вам бити корисна моја не-креч, рецептима који су вам се показали. "