Временом, чак и најјача пара има проблема у интимном животу. Ако се не можете сјетити када сте последњи пут превелично оспособљени са мојим човеком, спремни смо да вам помогнемо, наиме, рећи ћемо о неким техникама које ће вам помоћи да се вратим хармонију у кревету.
Додајте више активности у свој живот
Фото: пикабаи.цом / ру.
Више шетњи
Није тајна да квалитет сексуалног живота директно зависи од физичког облика. Посебно је вредно размотрити овај фактор након 35 година, када морате да примијените много више напора да бисте одржали образац него, дозвољени, на 25.
Према речима стручњака, повећање обуке доприноси емисији енергије која се може наћи правилно користити у кревету. Па додајте више кретања у свој живот!
Вежбајте опуштајућу масажу
Један од најбољих начина за побољшање либидо је масажа и било која врста масаже је погодна. Сам процес се укида, додатно се производи хормон окситоцина током масаже. Са њеног нивоа у телу зависи од степена узбуђења жене и њеног партнера.
Секолози саветују да бацају опуштајућу и еротску масажу најмање неколико пута недељно у пола сата.
Договорите романтично вече са масажом
Фото: пикабаи.цом / ру.
Поделите утиске њиховим половима
Одложи кућиште пре неки дан и провести вече за гледање сензуалног филма у интимно окружење. Ова метода је посебно добро функционирала ако сте завршили идеје о томе како да изненадите свог партнера. Са успешним избором филма, највјероватније је да га не гледате на крај, прелазећи у спаваћу собу.
Искључити досадне факторе
Наравно, питања домаћинстава и рад настављају нас чак и у слободно време. Неплаћени рачуни и зајмови виси о нама у ситуацијама када најмање желимо да размислимо о томе.
У овом случају, понудите партнеру да проведе време много пре вечера: Припремите вечеру, идите заједно у биоскопе, распоредите дугу прелуде - све то ће вам неко време помоћи да преместите стварни живот у позадини и можете да уживате у пријатељу .
Проводити дан сам
Фото: пикабаи.цом / ру.
Ароматерапија
Да ли знате да су одређени мириси у стању да подстичу сексуалну атракцију? Најистакнутији ефекат мириса краставца, ружа и слаткиша. Према речима стручњака, они повећавају проток крви у области карлице код жена за око 15 процената. Дугог ефекта чувајте ароматизирану торбу близу главе, када спавате, можете чак и испод јастука. Ви сами нећете приметити како се вратити пре заборављених осећања у свом интимном животу.