Који се рано диже: разлози због којих је важно

Anonim

Рани успон је уобичајени случај за "Зхаворков" и праве мучења за "сове". Међутим, живот у Метрополису захтева подређивање на ригорозан распоред, веома једноставно недостаје 24 сата у данима. Дакле, за заузету особу, рано успон гарантује довољан време да реши већину својих послова, али како да се научи да устане не у подне, већ буђење сате у 5 сати ујутро, а не доживљава иритацију о томе да не доживљавамо иритацију устани негде иди? Покушали смо да схватимо.

Почните јутро лепо

Почните јутро лепо

Фото: пикабаи.цом / ру.

Главни разлози за који је важно научити како рано устајати:

Има више времена

Многи људи који су и даље предозирујући и почели су да је почело у току дана рано ујутро, тврде да по поједном мишљењу живе не сами, већ чак два дана. Претпоставимо да ћете доћи на посао 7 ујутро, док су ваше колеге задовољне, за то време имате времена да размислите и учините све што сте са потешкоћама у остатку времена када је канцеларија пуна људи. Већ сатима до 10 људи почињу да се повлаче, а радни ток се започне, али ви сте већ у свом раду, тако да вам није потребно време за резање. Посебно је корисна ова ставка ће бити за менаџере.

Има времена да се прилагоди нови дан

Имајте на уму колико је тешко у журби да уживате у мирисној кафи или кухају доручак. А ако имате породицу, рани успон је једноставно потребно да имате времена да припремите родбину на дан рада и само имамо времена за комуникацију.

Поред тога, можете започети мале ритуале који ће на пример, донети много угодније, на пример, прочитати књигу или прегледати вести у мрежном претраживач.

Концентрација

Овде опет додирнемо рад у канцеларији: Велики број људи одвлачи велику, поготово када вам је додељен одговоран задатак, и морате је решити за кратко време. Стални телефонски позиви, крикови, врата која се ујутро не омогућава да се фокусирате, тако да вам додатна пола сата ујутро може пружити велику услугу када можете да седнете и потпуно уроните у пројекат без аутсајдера.

Понекад желите да останете у кревет цео дан

Понекад желите да останете у кревет цео дан

Фото: пикабаи.цом / ру.

Покажите пример осталих

Људи који заузимају лидере треба да схвате да не само организују ток рада, већ и да напуни и другу енергију, храњење примера. Ако сте опуштени, замахните до средине дана, дођу и ваше колеге, јер је сваки пример заражен.

Нека сви виде да сте дошли рано и већ сте заузети посао када остатак само на приступу. Након неког времена, ваши подређени ће се придржавати опште предности и такође прилагодити њихов дан, покушавајући да се не бори од тима.

Путеви без гужве у саобраћају

Ноћна мора било ког власника аутомобила је дуготрајни чеп када пожурите на озбиљан догађај. Посебно пати од великих градова, где је дужина утикача пропорционална негативној збрци свих у њему.

Рано јутро, око 8 сати, гарантује вам ако не и слободан пут, затим најмање смањење путовања у минути до 15-30.

Менаџер увек показује пример подређеног

Менаџер увек показује пример подређеног

Фото: пикабаи.цом / ру.

Уживајући у свету около

Ујутро се пробудимо не само ми, већ и сви природу. Да ли гледате около док трчите да радите? Наравно да не. Дакле, рани пораст вам даје ову прилику: у топлој сезони, посебно је важно ходати не дуж коловоза, али ако постоји прилика, у парку или једноставно промените руту. Када имате времена да уживате у свету широм света, остатак буке већ неко време иде на позадину. Одлучите све ствари, али тек након шетње.

Наравно, понекад желим да лежим у кревету, али нека то не буде ваш уобичајени режим, већ изузетак неколико дана када можете да приуштите да одете у биоскоп на ноћни сесију или прошетајте ноћним градом, све остале дане Покушајте да одете у кревет најкасније у 22.00, да устанете рано и нађите времена за себе.

Опширније