Hadal: 4 Lyfhak, hadaadan rabin inaad sii wado wadahadalka

Anonim

Maanta waxaan haysannaa dad aad u tiro badan oo dad ah, maalin walbana isbadal ma leh had iyo jeer ma fiicna. Aad bay u adag tahay in laga fogaado wada hadalka aan fiicnayn, gaar ahaan haddii aadan aqoonsanayn inaad difaacdid xuduudahaaga. Waxaan go'aansanay inaan kaa caawino inaad ka baxdo xaalada xunxun, ururinta dhowr daqiiqadood oo aasaasi ah oo aad ku imaan karto wax ku habboon wada hadalka aan aadka ahayn ee aan aad u fiican.

Beddel vectorka wada hadalka

Sida caadiga ah, waan ku adag nahay inaan carqaladeyno qof ku hadla badh, sidaa darteedna naftaada waad ku jirrtaa naftaada, dhageysiga dhamaadka. Badanaa, dadku wax bay ka sheegaan noloshooda, oo xaaladdan ku jirta socodka afka ayaa aad u adag in la joojiyo. Maxaa la sameeyaa? Wax walba waa sahlan yihiin: waxaad u baahan tahay "inaad dib u dhigto" isbadaladaada. Isku day inaad ku dhajiso mowduuckiisa mowduuca weedha: "Dhageyso, oo sidoo kale waxaan lahaa ..." oo aan ku bilowdo sheekada mar horeba naftaada. Muddo ka dib, waxay dhahaan, kiisaska degdega ah ayaa ka soo baxay, xaaladan ma faragelin doontid Monlouloue - isbadalka laguma dari doono kalsoonidaada oo waad bogsan doontaa. MUHIIM: Ku dhaqaaq qorshaha sida ugu fudud ee suurogalka ah.

Naftaada ku hay gacmahaaga

Waxay dhacdaa in ay jiraan dad aad looga xumaado jidka jidka, iyo inta badan annaga nalama aqoonno. Xusuusnow wixii safarkaaga ah ee gaadiidka dadweynaha marka shisheeyaha uu si lama filaan ah go'aansado inuu nafta u shubo. Haddii sheekadu soo baxdo inay noqoto mid aan dan ka lahayn, dhibaatooyinka ayaa durbadiiba halkaan laga bilaabayaa. Haddiise aad ka bixi karto baska, ka dib safarada dheer waxaad naftaada u heleysaa macno ahaan inaad si macno leh u xirtaan qof hadal-wade ah. Laakiin halkan waxaa jira waddo laga baxo: iskuday inaadan si xun uga falcelin wax kasta oo aad tiraahdid, waxa ugu xun ee xaaladdan waa in la aado codadka sare. Markay sheekada sheekada ka maqnaan doonto, si xushmad leh ayaa loo soo sheegay waxaad rabto inaad ku nasato oo aad wax ku qaadato gacmahaaga, waxaa ugufiican haddii aad fahanto dhammaan dhagaha dhegaha, maadaama ay tahay inaad wax ka maqashid Cutubka sheekooyinka xiisaha badan (sida laga soo xigtay sheekha laftiisa, si dabiici ah).

Waad u tixraaci kartaa arrimaha deg-degga ah

Waad u tixraaci kartaa arrimaha deg-degga ah

Sawir: www.unsplash.com.

LEAN (macno ahaan)

Haddii xaaladdu oggolaato, isku day inaad ka baxdo musqusha ama qolka kuugu dhow. Waxaa suurogal ah in xildhibaankaagu uusan xasuusan doonin soo laabashadaada, oo si rabshad leh kuu sheegay toban daqiiqo ka hor, oo waxaad sameyn kartaa mid cusub, wada hadal aad u wanaagsan naftaada. Si kastaba ha noqotee, xaalad kasta oo aad u baahatid inaad booddo oo aad ka cararato bartamaha wada hadalka, gaar ahaan haddii aad ka baxdo gabi ahaanba, ka bilow weedha: "Waan ka xumahay, waxaan u baahanahay inaan canug qoro / quudiyo bisadda / Ninku wuu soo noqon doonaa "iyo wixii la mid ah.

Wac Boltun.

Mid ka mid ah noocyada ugu xun ee dadka is dhexgalka ah ayaa ah "laalaada" khadka saaxiib / saaxiib. Wuxuu wici karaa marka aad guriga joogtid, shaqada, ku mashquulsan wax muhiim ah, qaanuun ahaan, waxay u socotaa ficil sida ugu dhakhsaha badan ee suurogalka ah, xitaa ma haysan doontid waqti aad ku dhihi doontid inay mashquul yihiin. Dabcan, waxaad ku sameyn kartaa ganacsi isbarbar dhigaya, si kastaba ha noqotee, waxay dhacdaa in xildhibaanka u baahan yahay falcelintaada hadalka, taasna micnaheedu waa inaad wax ka qabato. Dib-u-dejinta wicitaanku sidoo kale had iyo goor ma aha mid ku habboon. Sida aan nidhaahno, gardarro ma leh si xushmad leh ayaa lagu soo waramayaa in dib loogu yeero, isla marka aad xorowdo. Haddii aad fahanto in qofku kuu sheegi doono wax muhiim ah oo kuu yeedha inaad waqti disho - adiguna aad ku jirto - ma soo wici kartid, tixraaci kartid, oo tixraacaya, oo tixraacaya, oo tixraacaya, oo tixraacaya.

Laakiin waxa la sameeyo haddii saaxiib ama lammaane ganacsi uu yahay is-dhex-galka, kaasoo si habsami leh u dhaqaaqaya shaqsiyeed oo aad ku bilaabi kartaa "markab" laga bilaabo wadahadal ganacsi? Xaaladdan oo kale, waxaad sidoo kale u gudbin kartaa shaqada oo aad weydiisan kartaa inuu warqad u qoro e-maylkaaga - si aad u duuli karto dhammaan macluumaadka aan loo baahnayn oo ka jawaabi kartaa oo keliya arrimaha ganacsiga ee ganacsigaaga.

Akhri wax dheeraad ah