Waxaan sii wadnaa inaan ka hadalno horumarka mashruuca wadajirka ah ee joornaalka joornaalada iyo rugaha khabiirada. Xusuusnow in hoos timaadda hoggaanka Dr. Dorina Doulohich ee ka-qaybgalayaasha lagu soo xulay koorso dawooyin ah oo ku saabsan farsamada gaarka ah, taasoo u oggolaaneysa in la soo celiyo howsha hormoonnada ee jirka oo gaabis ah hanaanka gabowga. Waqti badan ma gudbin, natiijooyinka toganna mar horeba waa iska cadahay.
Si kooban oo ku saabsan habka
SRD Cusboonaysiinta Daaweynta (Steroid Reptor-ka Boxrox) waxay muujineysaa nadiifinta kuwa soo gala ee hormoonka u gaarka ah. Sanadihii la soo dhaafay, soo-dhoweyaashani waxay ku dhejinayaan xeryahooda shisheeyaha kala duwan iyo sunta, sidaa darteed hormoonnada ayaa joojiya inay ka shaqeeyaan si buuxda, taas oo horseeddaya in jidhka hoormoonka.
Si loo saxo shaqada soo-dhoweynta, diyaarinta gaarka ah ee asalka dhirta ayaa la istcimaalaa, kaas oo loo soo bandhigayo muunad gudaha ah (tallaal). Cirbadaha noocan oo kale ah waxay muujinayaan dareenka soo-dhoweynta kuwa ama hormoonnada kale oo muujiya unugyada ka hortagga jirka ama sunta. Intaas waxaa sii dheer, cirbadaha ayaa dhaqaajiya nidaamka difaaca jirka, oo bilaabaya inay raadiyaan wakiilada shisheeyaha si dhakhso ah u nadiifi. Cirbadaha la qabtaa bishiiba hal mar iyo qabsato dareen ah in hormoonnada jinsiga iyaga u gaar ah, kaas oo ku kordhinaya soo celinta tartiib ah shaqada hormoon.
Wada tashi gaar ah
Dr. Alexander Iceczon iyo madaxa khabiirada ee xarumaha khabiirada Dorin Donorich ayaa la kulmay kaqeybgalayaasha mashruuca "dhalinyaro leh" jawiga quruxda "
Sawir: Ekaterina Shlychkova
Marxaladda xigta ee therapy SRD beegantay imaanshiyaha professor ee Moscow, Doctor of Medical Science Alexander Yzekzone (Israa'iil) - takhasus u leh caanka ah ee gaboobay oo ka mid ah jidhka iyo maskaxda, iyo sidoo kale on daawo taranka, endocrinology, immunology iyo allergology . In ka badan 20 sano, waxay si guul leh u adeegsaneysaa habka loo nadiifiyo soo-dhahayaasha steroid ee Israel waxayna ka caawisaa haweenka inay xalliyaan dhibaatooyinka la xiriira xadgudubyada hormoonnada iyo jirka homon.
Si aad ula kulanto borofisar, dhammaan kaqeyb galayaasha mashruucu wuxuu ku soo ururay xarumaha khabiirada waxayna la wadaageen aragtiyaashooda ku saabsan daaweynta. Intii lagu gudajiray wada tashiga, dhaqtarka ayaa si taxaddar leh u dhagaystay mid kasta oo ka mid ah bukaannada, oo ay aqoon u yeeleen natiijooyinka imtixaanada, ayaa qiimeeyay dhaqdhaqaaqa isbedelka waxaana ay soo jeediyeen talooyin dheeri ah oo lagu daweeyo. Wuxuu sidoo kale xusay in dhammaantood ay ka wada hadleen wax ku saabsan hagaajinta qaarkood ee caafimaadka, tamarta, foomka dibedda.
Geedi socodka isgaarsiinta nool, dhaqtarka ayaa la weydiiyay su'aal ka timaada dhammaan kaqeybgalayaashu inay xaadiraan SRD-ga daweynta: Ma mudan tahay in la sugo dib u soo celinta wareegii hore ee billaha ah? "Tani waa suurtogal, laakiin ma arko baahida loo qabo in aan ku sii wado caadada haweenka 50 sano kadib
Iyo ka weyn, "Dr. EtheCzon ayaa ku jawaabay," maxaa yeelay haween badan ayaan sii qorsheynin inay uur leeyihiin. Waa daqiiqad qudha oo saafi ah oo la xidhiidha dareenka in billku dhacayo - aad da 'yar tahay. Xaqiiqdii, dib u soo celinta howlaha caadiga ah ee jirka (oo ay ku jiraan hormoonno), dayactirka caafimaadka haweeneyda, iyadoo la ilaalinayo rafcaankiisa dibadda waa in la joogteeyo soo jiidashada dibadda - iyada oo hawlahan lagu nadiifinayo ee lagu nadiifiyo howlahan. Haddii, ka dib markii aad gudubtay koorsada oo dhan, waxaad ku fiicneyd inaad dareento, waxaad cadaynaysaa tirakoobka, tayada nolosha ayaa soo kaxeeyey, markaa ciidan badan ayaa soo muuqday, ka dib hadafku mar hore waa la gaadhay! Iyada oo la kaashanayo daaweynta daaweynta, waxaan yareynaa saameynta jirka ee sababao badan oo xun, ha ahaato sigaar cabid ama hayo ku saabsan aagagga deegaanka ee deegaanka, yareynta halista kansarka iyo cudurada autoimmune. Intaas waxaa sii dheer, wareegyada bayoolaji ee habboon ee jirka soo celinta jidhka, iyo haddii ay weheliyaan caadada, waxay kuxirantahay astaamaha shaqsiyeed ee haweeneyda. "
Olga kubaneva, 48 sano
Olga Kubanevavavava
Sawir: Ekaterina Shlychkova
Soojiidashada Olga:
- Dhawaan ayaan si aad ah u shaqeeyay. Sannadka cusub ka hor, waxaan sameynay mashruuc telefishan oo ballaaran, toogashadu waxay ku kacday xawaare waalan, markii aad bilowdo 8 subaxnimo, oo aad dhamaato laba subax oo aad cagahaaga ku qaadato cagahaaga. Waan ku dhuftay taas, in kasta oo rar ay noocan oo kale ah, in kasta oo jawiga la ogeysiiyay goobta, aan xasilloonaa, isku-dheellitiran oo aan daalan. Waxaan u malaynayaa inay tani tahay natiijada daaweynta. Intaas waxaa sii dheer, waxaan ogaaday in maqaarka wejiga ku jiro uu ka fiicnaa, codkeeda, waxay cabtay midabka. Iyada oo aan isbeddel lahayn, xanuun ku dhaca xubnaha midig ee midigta ah iyo u janjeerida lugta midig in la bararo. Isbeddellada togan ayaa sidoo kale mudan in loo magacaabay si tartiib tartiib ah oo caadi ah oo wareegga billaha ah.
Takhtarka faallooyinka uu qoray Alexander Idekzone:
- Waxaan aragnaa isbeddel togan oo ku saabsan hoos udhaca astaamaha asalka ah, laakiin wali waxaan haynaa wax aan ka shaqeyno. Si aad u ilaaliso dhaqdhaqaaqa daaweynta, waxaad u baahan tahay inaad sii waddo cabitaanka Magnenia, Senic, zinc, codiotysteine, si aad uhesho daweynta taban ee TPT, oo ay diiradda saaraan saameynta gaarka ah ee dhibka sinta. Daawooyinka qayb ka ah irbadaha waxay yareyn doonaan cudurka bararka iyo xanuunka xanuunka, waxay wanaajisaa mic mictos-ka unugyada, waxay gacan ka geysan doontaa ka saarida bararka. Waxa kale oo ay mudan tahay in la dhaafo koorsada minion ee meelaha dhibaatada ah.
Nidaamkan ayaa si qunyar ah u saameyn doona wareegga dhiigga ee maxalliga ah iyo limphotok. Taageero dheeri ah oo loogu talagalay kala-goysyada, waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo borotiinno badan oo xayawaan ah.
Tatyana Rakhmatullina, 52 sano
Tatyana rakhmatlina
Sawir: Ekaterina Shlychkova
Soojiidashada Tatiana:
- Waxaan rabaa inaan ogaado koror la dareemi karo oo ku saabsan dulqaadashada jidhkayga. Waxaan hadda ka shaqeeyaa laba shaqo, mararka qaarkoodna waa suuragal in la seexdo wax aan ka badneyn shan saacadood. Markii hore, nidaam noocan oo kale ah ayaa culeys ku noqon lahaa, haddana waa mid deggan. Ka dib markii ay weeraradii iyo dulusta ah ee dhibcaha ku yaal acupunctunctuncture, waxaa jiray mid aan horay loo arag oo tamar iyo xoog, waxaan dareemayaa firfircooni - tani waxay ku jirtaa da'dayda! Xitaa xitaa ma jiraan raad raadis ah oo imaatinka jiilaalka iyo niyad jabka jiilaalka.
Markii la soo jeediyo Dorina Aleksevna, waxaan ku sii waday cabitaanka dawooyinka magnesium, birta, probiyootic, waxaan si joogto ah u sameeyaa miraha stedosie, subaxdii waxaan cabaa labo ama saddex koob oo biyo ah oo leh liin dhanaan iyo qaddar yar oo malab ah. Waxa kaliya ee aanan haysan waqti aan ku sameeyo hadda sababtoo ah labada shaqadu waa inaan ciyaaro isboorti, oo aan aad uga xumahay.
Dhanka kale, waxay mudan tahay in wax laga sheego isbedelada muuqaalka: Waan iska cadahay maqaarka wajiga! Kahor bilowga daaweynta, garka ayaa lagu hubiyay in muraayadda in muraayadda uusan dooneynin inuu is eegayo naftiisa, hadana xaaladdu way fiicnaatay. Waxaan jeclaan lahaa inaan runtii miisaan lumiyo.
Takhtarka faallooyinka uu qoray Alexander Idekzone:
- Waxaan u arkaa in taariikhda Tatiana ay jirto ka-saaritaan lifaaqa, haddana ay hadda ka mid tahay dhibaato cabashooyinka xanaaqa. Marka loo eego tirakoobka, dadka qaba 'Appletectomy' ayaa 20% ka badan inta badan cudurro mictoflora iyo ku guuldareysta shaqada ka shaqeysa mareenka caloosha. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la caawiyo jirka iyadoo la adeegsanayo nafaqo caafimaad leh iyo soo dhaweynta caadiga ah ee cilmiga leh. Waxa kale oo mudan in la isticmaalo cabitaanno cagaaran oo cusub oo la istcimaalo, waxaa jira nuts iyo abuurka, cabitaanka fiitamiinada kooxda v.
Tatiana waxay ku nooshahay ofninsk, halkaas oo ay ku taal warshad tamarta nukliyeerka ee adduunka ee ugu horreysa; Intaas waxaa sii dheer, cilmiga deegaanka ee maxalliga ah wuxuu ku saabsanaa qiiqa maandooriyaha waxyeelada leh. Laga soo bilaabo halkan waxaan ku aragnaa falanqaynta xaddiga xad dhaafka ah ee birta culus - rasaasta, niktel, cadmium. Si looga takhaluso saamayntooda, waxaa lagama maarmaan ah in la qaato magnesium, zinc iyo Selenium-ka.
Cudurka 'theuimmunitis' waa dhibaato kale oo la helay inta lagu gudajiray sahaminta aasaasiga ah iyo kuwa ay ku jiraan qiyaasta durbaanka ee Selena ay ku caawin doonto (200 μg maalintii ugu yaraan nus sanadkii). Daraasaduhu waxay muujinayaan in Selenium ay awoodo inay yareyso geedi socodka is-hoosaadka ee loogu talagalay qanjirka tayroodh.
Galina Chernavina, 54 sano
Galina Chernavina
Sawir: Ekaterina Shlychkova
Filimyada Galina:
- Wali waxaan dareemayaa astaamo aan fiicneyn oo ku saabsan baabi'inta sababta oo ah daaweynta hoormoonka daaweynta hoormoonka, oo halkii iskoonnada phytonestrogens-ka caadiga ah ay suurtogal ka dhigaan qayb ahaan. Waxay si gaar ah uga walaacsanaatay inaan ka soo kaco si aan uga soo kaco hoyga saqda dhexe ee habeenkii oo aan ku tusay cunno faafa oo kordhay, taas oo ah wax aan micno lahayn. Natiijo ahaan, cuntooyinka fiidkii fiidkii waxay u horseedeen dhowr kiilogaraam.
Laakiin haddii aan ka hadalno guud ahaan caafimaadka, ka dib tamar ayaa si cad loogu daray. Badanaa xilliga qaboobaha, waxaan noqdaa mid caajis ah, laakiin markan waxaan dareemayaa farxad iyo shaqo badan. Dhinac kale oo togan: Waxaan ku dhawaad joojiyey beero dhabarka. Waxaan sii waday cabitaanka birta, zinc, magnesium, omega-3 iyo -6 aashitada ayaa i soo saaray.
Takhtarka faallooyinka uu qoray Alexander Idekzone:
- Galina waxay leedahay hyporstroynes, taasi waa, in xad dhaaf ah hormoonno dumar ah oo estrogen ah, sidaa darteed waan baabi'ineynaa soo dhaweynta phytorestrogen. Xaqiiqdu waxay tahay in xitaa markii la istcimaalo shaqada ugxansidaha, unugyada adipose uu sii wado soosaarka hormoonnada dumarka, kiiskanna waxay ka dhigeysaa mid firfircoon. Intaas waxaa sii dheer, anamennesis-ka dalka dumarka ee Galoonta ayaa ka marag kacaya qiimeeyaha estrogen-ka sanadihii la soo dhaafay, falcelin duufaan ah oo ka dhacay duurka duritaanka ka dib nidaamka ugu horreeya ee SRD-ga ayaa yidhi.
Si aad ula dagaallanto tigidhada, waxaan kugula talinayaa inaad quseyso hababka sharciyeynta ee aan is--'el u qaadin, gaar ahaan, in yar oo kal-fadhi ah oo TPT ah, Magnesium, oo keliya oo diiradda saaraya qaybaha acupuncture, oo keliya diiradda saafiga qoorta iyo caloosha.
Si miisaanka ka dhalanayo, waxaa lagama maarmaan ah in lagu quudiyo qaybo yaryar, haku faragalin borotiinnada karbohaydraytyada. Sidoo kale ku talinaya fadhiyada duugista ee LPG. Sababo la xiriira dardargelinta geedi socodka dheef-shiid kiimikaadka iyo qulqulka oksijiinka unugyada, dufanka hoosaadku waa la gubi doonaa, qaab-dhismeedka iyo ka-hortagga maqaarka ayaa hagaajin doonta, bararku waxay dhaqan gelin doontaa.
Alla SHESKOVA, 48 sano
Ola Shishkova
Sawir: Ekaterina Shlychkova
Soojiidashooyinka Alla:
- Haddii, ka dib qalliinka SRD ee ugu horreeya, ma aanan helin wax fal-celin gaar ah muddo kudhowaad, ka dib fadhiga labaad wuxuu siiyay jawaab dhakhso leh oo muuqata: Maqaarka duurka dusheeda ayaa dillaacay oo cuncun bilaabay. Dorina Aleksevna ayaa sheegay in tani ay tahay calaamad wanaagsan, howsha ayaa tagtay. Dhawaan, si dabiici ah, iyada oo aan wax rabshado ah oo jidhka ka dhalata, sigaarka oo lagu yareynayo seddex xirmooyin ah maalintii illaa 14-17 sigaarka oo aan aad ugu faraxsanahay. Fasax dareemay, waxaa jiray dabeecad deggan oo ku wajahan wax kasta oo dhacay, si wanaagsan, guud ahaan, waxaan dareemayaa wanaag.
Run, waqti ka hor ayaa bilaabay inuu garaaco wadnaha iyo "maroojin" xiidmaha, "waxaa laga yaabaa in dawooyinka la sii daayo ay dhammaadeen, mana ahayn inaan iibsado kuwa cusub. Maqaarku weli wuu dhamaanayaa. Sida muuqata, ma jiraan qoyaan ku filan gudaha gudaha. Isla mar ahaantaana waxay bilaabeen inay si dhaqso leh u beero ciddiyaha iyo timaha si dhakhso leh. Ahmiyad yar oo diiradda ah Giligo garabka garabka ayaa la waayey.
Takhtarka faallooyinka uu qoray Alexander Idekzone:
- Vitligo waxay calaamad u tahay Ilmucegry ee jidhka, iyo xaqiiqda ah in aanaan mar dambe la soconin itaal darrida midabka midabka, ka hadlaya dib u soo celinta difaaca maqaarka. Tani waa calaamad aad u wanaagsan. Sidoo kale waa wax lagu qanciyo in la maqlo in ay suurta gal tahay in si weyn hoos loogu dhigo tirada sigaarka dib loo soo celiyo, laakiin waa lagama maarmaan in la isku dayo in lagu dayo si looga baxo tubaakada gabi ahaanba. Sida wadnaha, waxay bilaabeen inay xidid u noqoto nasasho ee Magnesium qaadashada qaata magnesium, kaas oo lagama maarmaan u ah ku xadgudubka garaaca wadnaha iyo wadne joogsi. Waxaan soo jeedinayaa joogtada ah kalfadhiga TPT-ga waqtiyada hal mar usbuucii hal mar oo qaado laba daaqsimeed dheeri ah (labadii toddobaadba mar). Si loo dardar geliyo cudurka ku-goynta jirka, waxaa lagugula talinayaa inaad noqoto sida qubeyska Turkiga: uumiga qoyan wuxuu gacan ka geysan doonaa dhididka firfircoon. Waa in la sheegaa in Xamam uu si tartiib ah ugala hadlo sauna qalalan ama qubeys Ruush ah, sidaa darteed waxay ku habboon tahay dhul-gariir dhul-beereed.
Waxaa ka hadlaya Dorina Doulobih, dhaqtarka cilmiga caafimaadka, qaaska ah ee cilmiga caafimaadka, qaaska ah ee dawada iyo dawada gabowga, takhaatiirta takhtarka dumarka, takhtarka qalliinka, madaxweynaha kooxda Switzersia, Madaxweynaha Ururka Ruushka daawo, rugaha khabiirada khabiirka madaxa:
- Marka ugu horreysa, waxaan rabaa inaan fiiro gaar ah siiyo sida ay uga qaybgaladeena oo dhami ay u beddeleen: Waxay si macno leh uga iftiimiyaan gudaha, waxay bedeleen tayada maqaarka, waxaa jiray tamar badan, dabeecad wanaagsan, dabeecad wanaagsan ayaa soo muuqatay. Laakiin waxaan ku jirnaa oo keliya wadada.
Dhawaan oo ka kooban shaqsiyaadka shaqsiyeed ee maaddooyinka (sida budada ah ee laga dalbaday Jarmalka ayaa u imaan doona si ay u saxaan heerka orthoololumalacaular ee jirka, oo ay ka mid yihiin acids-ka, amino acids, garka, garka khudradda, antioxidayaasha. Tani waa nooca ugu habboon ee daroogada, maadaama ay ku habboon tahay in la qaato in ka badan 60 qaybood oo kala duwan oo ay ka fududdahay qaab budo ah oo ka badan 10-15 kiniin. Intaa waxaa sii dheer, oo ay weheliso borofisar ka mid ah cinwaanka, waxaan u habeynay daaweyn dheeri ah dhammaan kaqeybgalayaasha si loo is waafajiyo howlaha Easocrine waxaanan ku soo hagaajineynaa labadaba wanaag iyo nabaad-guurka. Waa wax weyn in waxaas oo dhami ay lumaan oo aan helin hormoonno.