Vazhinji vedu hadzisi nyore kugamuchira zvikanganiso zvedu zvatinowanzo fananisisa uye kuunza ruzivo nezve izvi kusvika pakakwirira. Maitiro Ekumira Kutsvaga Mauri Kuzviita uye uzvigamuchire sezvauri? Tichakupa mamwe matipi.
Zviongorore
Gara pamberi pepepa rakachena uye kuzvitsanangura nokutendeka iwe paunenge uchiona. Iwe unogona kunyora chero chinhu, chinhu chikuru ndechekuti iwe unoratidza pfungwa dzako papepa. Izvo zvakakosha kuti uzive zvikanganiso zvako uye kukudzwa mumakoramu akati wandei. Mushure mekunge waita rondedzero, isa tick kana chiratidzo che minus chakatarisana nechinhu chimwe nechimwe, nekudaro nekuona zvaunenge uchiida, uye chii chisiri. Tevere, padhuze nepaga kwega, zivisa, uku ndiko kufunga kwako nezvako kana iwe wakanzwa zvavanotaura nezvako. Iwo marongero akashata aunonzwa nezvako, ingogadzira kusagadzikana mumweya wako. Edza "kudzima" kushora manzwi enharaunda uye funga kuti "Unogona kufunga nezvangu chero chinhu, maonero angu kuti ..." uye nyora zvauri chaizvo. Isu tinorangarira iyi mazwi uye handikanganwe nezvazvo nguva dzese dzaunoyedza "kuisa munzvimbo" zvakare.
Gadzira rondedzero yehunhu hwako hwese
Photo: www.uncaplash.com.
Chinja minus pane
Zvino ngatitaurei nezve zvakashata kutonga kwamakaratidza kwamuri. Imwe neimwe yadzo pane zvikanganiso, zvakakosha kuti usavadze kuita njodzi. Ngatiti iwe uchitambura nekuda kwehuremu hwakawandisa: Panzvimbo pekusuruvara pachiitiko ichi, tanga kuita, zvinoshamisa kune pfungwa yekuti shanduko dzinounza nguva dzakanaka chete. Edza kuwana vanhu vane pfungwa dzakafanana nesu kuti vatore majoini. Izvo zvakakosha kuti iwe utsigire nzira yese yekuzvigamuchira iwe pachako.
Tora Kutenda Dhiary
Diary inofanira kunge iri tsika yako yemanheru. Hazvitore kupfuura maminitsi gumi. Makai diary zvinhu zvitatu zvipi zvaunotenda nazvo nhasi. Izvo hazvidikanwe kunyora zvakakura-zvinhu zvinhu, zvakakwana zvakaitika pazuva. Ichi chiitiko chinonyatsotibatsira kuona kwete chete zvakashata, asiwo mapato akanaka. Edza!
Shandisa Manzwiro Ako
Rangarira kuti zvikakomba zvakakomba zvinoita sekunge tiri mumamiriro ezvinhu anofara. Edza kuti urege kuzvipa chero zvakanaka, kana kufungidzira kwakashata kana iwe uri pachinangwa chemanzwiro. Ichakuponesa kubva mukuodzwa mwoyo.