Dzokera kuhofisi hazvisi nyore: Vanhu vanofanirwa kuitazve kusvika kumisikisi yekutanga, kofi pane kumhanya uye brashi mukufambisa kwevanhu. Paunenge uchinge watamira kune iri kure kubasa, ikozvino isu tinowanzo tarisisa kushushikana nekuda kwekuchinja kwemaitiro. Tinoda kukubatsira, isu takagadzirira mapepa ekuti anozochengetedza maminitsi anokosha uye nekudzoka nekukurumidza, asi pasina mutsipa.
Muka uimbe
Iko hakuna matipi emapoka - ivo pachavo vanomuka. Asi owls ichafanirwa kubatsira ... Kutanga kune zvese, tanga kugera nebhodhoro remvura uye nemarimendi petafura yepafari uye inomutsa kugadzirwa kweiyo muto wegastric, iyo ichaita ita kuti muviri ufadze. Iwe unokwanisa zvakare kupukuta kumeso neine manyoro napkins nemhedzisiro inozorodza - sechikamu cheMenthol, Orange kana tii muti wakakosha mafuta. Paunodzima mubhedha, smar the ice cube kubva kune beam chamomile - ichanyorova uye dhonza ganda.
Inwa mvura mangwanani anobatsira
Isu tinonakidza mbatya
Iyo inodziya mumugwagwa, zvinoreva kuti iwe unogona kuisa yako yaunofarira chipfeko muhofisi. Avo vanopfeka zvinhu kubva mumachira echisikigo vanozivikanwa nekukurumidza. Kuti ubvumire chipfeko kubva pamapepa asina simba rakawanda, rirembedze pamapfudzi uye hove kumashure kweiyo cornice yejira mumba yekugezera. Paunenge uchitora shawa, steam kubva kumvura inopisa ichaisa mucheka neyekunyorova uye kushushikana simba. Kunyangwe kana mapoka akati wandei asara, iwe unogona kuedza kuzviedza nesimbi kwehafu yeminiti.
Sanganisa kesi mbiri - kugeza uye kuchera
Isu tinosanganisa zviito zvese muitiro
Kugara mukicheni uye kumirira kusvika iyo teapot inoputsa - hupenzi. Zvitendeuke munzira yekugezera, panguva imwe chete tarisa rentifer yebvudzi uye utore zvigadziko pasi pemaziso anozobvisa kupfeka kweganda. Mune mumweya, shandisa iyo moisturizing mask kumeso uye kuchenesa mazino ako ichiri kushanda. Wese munhu achauya aine makirasi akati wandei ayo anoiswa nyore nyore. Isu tinokupawowo kuti upindure yako yekudya kwekuseni Munguva yekubheka, segoridhe protein inoomesa paruoko, tora foshoro uye tendeuka zai - saka ichagadzira nekukurumidza. Nekuti kubhejera macaron, bika mvura iri mu keteni usati wadurura kune iyo pasita. Zviise pane iyo nguva yemaminitsi 8-10 - panguva ino, ita zvinhu zvako.