»Prvič, zjutraj obrnite toaste ali omlet strah, pojejo najljubši izvajalec. Poskusite - takoj poberete to razpoloženje!
Druga točka je barvna terapija! Redko nosim črna oblačila, pozimi pa poskušam dodati svetle barve v obleke. Tudi najbolj dolgočasna, nekomercialna, praktična, zato je vaša najljubša jakna lahko napeta s svetlo šal, naslovovom, potokom ali rokavicami. Dolgo časa ni teh pravil - pobrati mračno pod mračno! Da, in ni pravil! Glavna stvar je zdravje! In zdravje je razpoloženje!
Tretjič, spomladi izkoriščamo zimo sadja. Upoštevam pravilo: kje živimo, potem žvečiti. Kaj je koristno, na primer, japonski - lahko in ne zelo. Podnebje, regija Sunshine - vse vpliva na. Poleg tega, tudi pravoslavna vera, tudi s pomočjo delovnih mest, ne pomaga le, da se vključijo v dušo, ampak tudi zdravje. Spomladi je odlična objava, najdaljša! Pomaga pri čiščenju telesa in osvetliti, da vstopite v pomlad. Zadnja hrana je sestavljena iz ogljikovih hidratov: Crupes, testenine s črnimi sortami, vse to je hitra energija. Če ješ ajda kaša - plima bo hitrejša kot po mesu ali prigrizku rib. Res je, da se ta energija konča hitreje! Belt si sladka! To je užitek! Ampak ne jejte na poti! Če je pet minut, potem je bolje porabiti te trenutke, da naredite čaj v vaši najljubši skodelici in z užitkom. Imam belo namizno posodo. Vsaka jed v belih ploščah izgleda predjed in bolj privlačno! Tudi najpreprostejša bučna juha v beli plošči se naenkrat odločijo o treh izzivih: koristno, barvno terapijo in ne težko za prebavo, v sanjah, potem pa ne izgine po cmoki. Obožujem tudi žita z različnimi omakami, različnimi solatami iz vsega, kar je - od konzerviranega fižola z jabolko, ki je redkev, s korenjem, plitkim.
In četrti. Kozmetični postopki, ki jih ne naredim natančno spomladi. V tem letnem času, zelo aktivno sonce, ki je zelo travmatična koža. Bolje, da naredite vse, da bi naredili vse pozimi! Upam, da bo moja ne-apno, ki so vam dokazane, da vam bodo koristile. "