Biti v stanju stalnega stresa, je težko ostati pozitivna oseba v 24 urah. Zadeva se samo na nas, pa tudi kolege, s katerimi porabimo večino dneva. Prisegajte in se močno odzivamo na Lunges je najslabše, da lahko pripravite podobno situacijo. Povedali vam bomo več načinov, kako pomagati ohraniti čustva in najti rešitev problema na "hladni" glavi.
Poskusite, če je mogoče, ne vnesite neposrednega stika
To se zgodi, da oseba popolnoma komunicira z vami v prisotnosti vodstva ali drugih kolegov, vendar pa samo s tabo, lahko gre na "vi" brez vašega soglasja, je neprijetno za podkey in namiguje na vseh možnih načinih Presega vas. V bolj resnih primerih lahko oseba posega v vaše dejavnosti. Počakajte na položaj, ki ga je treba rešiti sam, brez pomena, je treba ukrepati. Da ne bi doživeli lastnega potrpežljivosti in s tem ne vpliva na delovni tok, zavrtite vse komunikacije z agresorjem na pisanje. Osebi v korespondenci v korespondenci, saj boste v tem primeru imeli neposredne dokaze o neveljavnem vedenju enega od zaposlenih.
Ne gredo na agresijo odziva
Foto: www.unsplash.com.
Ne tiho, če ste zatirani
Da, priznati, da ste zatirani, precej težko, vendar se vedno ne pozabite, da poškodba vedno vpliva na duševno stanje, in v prihodnosti in na uspešnosti. Težave se bodo pojavile postopoma. Ko razumete, da nekdo od sodelavcev vam pokaže izjemno neprijazni občutek, pojdite na svojega voditelja in mirno razložite, kaj se dogaja. Kot pravilo, ljudje, ki imajo preceresivno, se ukvarjajo s psihološkim nasiljem. Vsak vodja ve, kako prešteti denar in razume, kaj bo nestrpna situacija vodila v ekipo, zato bo vaše vprašanje rešeno v precej kratkem času.
Bodi prijazen
Zelo pogosto, agresor ne zasleduje jasnega cilja, on je všeč, ko pustite sebe in v tem trenutku gledati v oči ostalih kolegov z eksplozivno in nestabilno osebo. Ne dostavite agresorja "Vampire" takega užitka. Ohranite mirni ton in vljudnost, če pa ste začeli žaliti na odprtem, trdno, vendar brez žalitev, storilca, tako da ni želje, da bi v prihodnosti ne želijo konflikta.
Ne jemljite agresije na vaš račun
Kot smo že govorili na začetku članka, nekaj ljudi prenese stres, s katerim smo vsi soočeni vsak dan, še posebej, če vaše delo zagotavlja stres na psihi. Če oseba ne more zadržati čustev in povečuje vaš glas na vas, vendar se zgodi med zasedenim delovnim tokom, zaprite oči in globoko vdihnite, poskusite vstopiti v preostanek osebe - ne more, da se zadrži pod isto Nadzor kot na primer. Če pa se razmere prepogosto ponavljajo, se ne bojte, da bi imelo osebo, ampak, spet brez agresije odziva.
Občutek, ko se mora oseba ustaviti
Prav tako se zgodi, da se oseba načeloma uporablja za raztrganje jeze na druge, in ste ujeli roko. To se zgodi najpogosteje z novimi zaposlenimi, ki še niso uspeli, da bi "poskusili". Kako razumete, da napadi na vaš naslov niso upravičeni s karkoli, vzemite trden položaj, da se oseba razume - lahko odpravite. Praviloma, eno ali dve krat, je dovolj za lokalni tiran, da gre v iskanju druge žrtve.