"Vedno me je navdihnila v zgodovini preobrazbe drugih deklet, če je bilo hujšanje ali preprosto spremembe v videzu vrste, ki je pila v lepoti." Na televizorju nisem zamudil enega samega projekta. Običajno so takšni programi šel okoli poldneva ob vikendih. Potem sem se podvojil s kup sendvičev z majonezo, sirom in klobaso, vzel večjo sladko in ogromno skodelico kave. Kot razumete, je bil moj najljubši čas v tednu.
Občudoval sem čarobno zgodbo o tem, kako se dekleta spremenijo v princese, ali pa so opazovali projekt o izgubi teže in sočustvovanje z ljudmi, ki morajo trdo trenirati. Veš, zelo enostavno je to, ko sedite na kavču pred televizorjem. Mislil sem na vašo hujšanje, potem pa nekaj takega: "Ok, Alya, je čas, da se vzamete v roki. Zmagajoči ljudje so usposobljeni, to pomeni, da boste uspeli. Samo za to potrebujete veliko telesne vadbe in vaj ... da ... in ne jesti po šestih ... in ni škodljive hrane ... majoneza ne more, sendroke ne more, nič ... Oh , Seveda se bom začel, vendar od naslednjega tedna. "
Jasno je, da se je naslednji teden zgodil o enakem monoloku, in vse se je najprej ponovilo. Nadaljeval se je, dokler se fant v trolejbusu (zelo hvala) ni klical me "Tolstoy starejši teta". Potem sem bil star 36 let! 36! Verjel sem, da sem imel celo življenje, načrtoval, da rodim otrokom in poročen in nisem pričakoval ničesar, kar se izkaže, da se izkaže, da vidim "Tolstoy in starejši". Da ga rahlo postavim, mi ni bilo všeč. Ni mi bilo všeč. Ta stavek, ki ga je otrok povedal, me je pripeljal do občutka. Ali res izgledam tako slabo?!
Že leta sem sedel na kavču in ničesar, nenehno dal vse na vse za vse za kasneje, nato pa nenadoma takoj, po nekaj dneh, ko sem bil zabeležen v telovadnici. Sem se seznanil s trenerjem Kirill, ki je imel bogate izkušnje s takšnimi oddelki, kot sem jaz. Ne bom govoril, koliko sem tehtal, bom rekel, da je ta številka več kot 100. Naredili smo načrt urnika in vadbe. Najtežje je bilo začeti. Prihaja pravočasno in ne zamudite usposabljanja. Ne navijajte in ne, se borimo, da naredite vaje. Pošteno, ne bom pretiraval, če rečem, da je pekel. Ne bom rekel lepe besede, kot sem "jaz, seveda, sem bil utrujen, ampak hkrati sem imel užitek počet", "bolečina v mišicah je bila popolna," "," občutek zadovoljstva je vse povrnjeno ", itd. Ne, nisem prejel nobenega užitka. Utrujen. Bolečina v mišicah naslednji dan ni pustila stojala iz postelje. To je res.
Edina stvar za to, kar sem naredil, je bilo moje prihodnje srečno življenje in otroke, ki sem jih vedno želel. Nisem hotel biti bolj "starejši in Tolstoy" ali v očeh tega fanta, ali v očeh drugih ljudi. Želel sem, ko je isti fant rekel o meni: "Mlada in lepa." Torej, za vaše otroke, sem bil tudi jaz. Ki me je navdihnila.
Nekaj let je minilo, zdaj sem 39, sem lahko izgubil težo do 63 kilogramov. Začel sem po sebi, moj videz se je preoblikoval kot dekleta iz TV. Samo zdaj vem, kakšno delo je dejansko takšno preobrazba. Ne pričakujte, da se bo zgodilo kot čarobna palica. Delo, ne bodite leni, potem boste uspeli.
Imel sem najljubši človek, za katerega bom Bog, Bog, se bom kmalu poročil in da bomo imeli dolgo pričakovane otroke. In verjamem, da bom nekega dne zagotovo slišal od njih, ki je cenjena fraza v naslovu mame, "je dejala Alina iz Moskve.
Če želite deliti zgodovino prehoda, ga pošljite na našo pošto: [email protected]. Na naši spletni strani bomo objavili najbolj zanimive zgodbe in podelili prijetno motivacijsko darilo.