»Ko se odločite za izgubo teže, je glavna stvar, da se ne ustavi na pol poti, ampak gremo na konec. To je najtežje. Torej preverite svojo voljno moč in spoznate, kaj ste sposobni. Želim povedati, kako je bilo z mano, "piše za svojo zgodovino Tatiana.
Presežek teže je posegana v otroštvo
»Moj najboljši prijatelj iz svojega otroštva je bil poln. Odrasli seveda je bilo všeč, ker ko so otroci rahlo debeli, vedno umre. "Nič, potem se raztezajo" - zato so govorili vse naše sosede. Vendar pa so leta minila, smo odraščali in nič se ni spremenilo. Prekomerna telesna teža je bila vedno naš spremljevalec. Seveda, zaradi tega, so se pojavile nekatere zdravstvene težave, vendar v mladih ni tako opazno. V tej starosti je veliko bolj pomembno kot nasprotni spol.
Nimamo odnos s fanti niso lepili. In to ni bilo mogoče razložiti samo, ker smo vedeli nekaj enakih polno deklet, ki, kljub temu, vse je bilo več kot čudovito z osebnim življenjem. Po nekaj časa sem spoznal, da je vse zelo preprosto: kljub dejstvu, da nimajo popolne figure, so ta dekleta ljubila in sprejela. To pomeni, da niso menile, da je problem, ki bi jim lahko preprečil, in njihov odnos do sebe čutil druge fante.
Junakinja je pokazala svoj primer, da se kdo zgodi ljudem
Foto: Unsplash.com.
Z našo punco je bila druga situacija: Mi, da bi se ljubili, je bilo treba izgubiti težo. In bila je želja otrok, da bi dokazala celoten svet (in zlasti s svojimi znanci), da smo to lahko storili. Zamislili smo se kot lepa in s popolno sliko, ki jo gremo po ulici, in vsi naši prijatelji, sosedje in celo tiste, ki jih ne poznamo, nas občudujemo. Seveda je neumna, vendar je postala motivacija. "
V teoriji je vse lahka
»Torej smo bili vpleteni v boj za tanek telo. Najprej se prijavite v telovadnici. Potem so šli v trgovino in prestrašeni samo "uporabni" izdelki: razmaščeni skuti, solata, puran, ajda, itd V teoriji, vse je bilo v redu: 3-4 krat na teden smo se ukvarjajo v telovadnici, izključujemo absolutno vse "Nezdrav", če je čas za paro zjutraj, narediš jog v najbližjem parku. Idealno. Do tega trenutka, ko res nismo začeli delati vsega tega. "
Hotela sem zapustiti vse
»Vstati zgodaj zjutraj, da bi se zrcali po ulici, namesto da bi se sanje izkazale za pekel. Po usposabljanju v telovadnici je bil popoln občutek, da je tovornjak pijan. Bypass v skladiščnih policah s žetoni, krekerji in sladoled so postali bolj zapleteni. Na eni točki nisem mogel prenašati. Povedal sem prijatelja, da je to posmeh, ki ga nisem mogel toliko in da bi bil boljši od takega muka.
Ima moč volje, ki je bila vedno močnejša od mojega. Najprej me je poskušala prepričati kot otroka, vendar mi je dala šele dodaten razlog za tuširanje. Potem je poskušala stopiti zgodbe o lepi prihodnosti. Po nekaj časa sem spoznal, da je vse neuporabo mojih poskusov, je rekla: "Vse, Tan, utrujen sem, da vas prepričam. Ne želite, ne delajte. Na koncu je to vaše življenje, vaša lepota in zdravje. Še vedno bom še naprej hodil k cilju, in ti, če ste nenadoma želeli, se pridružite. "
Sledite zgledu junaka
Foto: Unsplash.com.
Dokazati sebe
»Potem sem se še vedno užala. Kako sem se mi ustavil! Niso ostale z mano in se niso strinjali, da vse to smeti. Vrzi! Vendar pa je bila ta žalitev, ki se je nato spremenila v jezo na njegovo lenobo in silovitost. Ne verjamem, ampak zdaj, namesto da bi dokazali nekaj z vašimi namišljenimi "prijatelji, zdaj sem res želel dokazati sam. Dokaži, da lahko dosežem cilj, da dosežem, kar hočem.
Ponovno sem začel delati. Dekle je bila srečna, rekla je, da se vse popolnoma uresničuje in njena najbolj želja, da bi zapustila vse, vendar verjame v nas, da se lahko prvič spopadamo z njihovimi notranjimi ovirami. Kot rezultat, po nekaj časa, sem uspel vrniti 32 kilogramov, dekle - 36, skoraj smo dosegli te številke na tehtnicah, ki so sanjali! Želim povedati vsa dekleta: Mi, izgubi težo, je res zelo težko. Vendar ga zaznamo kot preizkus vaše vzdržljivosti in znakov. Vsekakor boste delali, vem! " - Povedal Tatiana iz Sankt Peterburga.
Če želite deliti zgodovino prehoda, ga pošljite na našo pošto: [email protected]. Na naši spletni strani bomo objavili najbolj zanimive zgodbe in podelili prijetno motivacijsko darilo.