13. maj (ponedeljek):
Po dolgih lahko počitnicah, verjetno potrebujete še nekaj dni počitka. Da bi bil energičen in v dobrem razpoloženju vseh delovnih dni, zvečer, vzemite čas do sebe. Pojdite na manikuro - verjetno je čas za posodobitev. Svetujemo vam, da postopek v kabini za vlaženje - parafinska terapija ali masaža olja.
Izberite svetle odtenke
Foto: Pixabay.com.
14. maj (torek):
Danes je velik dan, da se prijavite za frizuro. Tudi pozitiven učinek za zdravje las bo opazno odpuščanja postopkov: Botox, laminacija in oljna obloga. Ne bojte se zaupati okusu masterja - dan, ki se daje eksperimentom s svojim videzom.
15. maj (sreda):
Iz okolja lahko začnete potek injekcije za vlaženje kože, rast las ali korekcijo mimičnih gub. Če ne pade na menstrualni cikel, ste lahko prepričani, da bo občutljivost minimalna. Prijavite se za posvetovanje z kozmetikom: Zdravnik bo cenil stanje kože na stroju, bo signal program postopka in vam bo skrbno svetoval.
16. maj (četrtek):
Če dolgo časa niste bili v telovadnici, je čas za začetek - poletje je zelo kmalu. Bolje je združiti vadbo z brezplačnimi utežmi in bazenom, da odstranite ton iz mišic. Prav tako ne pozabite piti dovolj vode in slediti kali v prehrani. Vprašajte ljubljene, da bi vas sladkarije in hitro hrano - s podporo drugim, da je lažje opazovati prehrano.
Usposabljanje za krepitev mišic
Foto: Pixabay.com.
17. maj (petek):
Na koncu delovnega tedna si lahko privoščite sprostitev: kupite program SPA za sebe in mož. Pojdite na masažo, pojejo v savni in se sprostite v jacuzziju. Romantika in skrb za zdravje v eni steklenici! Če mož ne želi, da bi vam podjetje, pokličite dekle - razpravljajte o dogodkih v preteklem tednu in se družim iz duše.
18. maj (sobota):
Če razumete, da dodatnih kilogramov ne želijo zapustiti strani in zadnjice, je vredno prenesti tečaj anticelulitne masaže. Alternativna - masaža strojne opreme. Poskusite določiti oba postopka. Masaža uniči stene maščobnih celic, pospešuje metabolizem, krepi plovila in mehča kožo.
19. maj (nedelja):
Ob vikendih posvetite družinski čas: Pojdite v zabaviščni park, nakupovanje in sedite v večernih večerih, da gledate filme. Da ne bi zapravljali časa zaman, uporabite masko na obrazu, roke in noge. Pokrov las z oljem ali hranljivo masko.