Znebiti se nepotrebnih stvari
Verjetno, mnogi so slišali besedo: da pridejo v svoje življenje nekaj novega, se znebite starega. Postavite si cilj, na primer, na enega od vikendov, da gredo skozi garderobo in uglasite na dejstvo, da lahko končno vrnete, kaj so želeli deliti, vendar niso bili rešeni. Torej prilagodite spremembe v svojem življenju.
Ustvarite praznično razpoloženje drugim
Veselje, ki ga dostavimo drugim ljudem, se vam bodo vrnili. Na internetu lahko najdete različne virtualne razglednice. Podpišite jih naslovi in jih pošljete. Videli boste, kako se vaše razpoloženje izboljša, ko prejmete odgovor. Mimogrede, se spomnite tradicionalne metode - Pošljite razglednice po pošti. Izbor novoletnih razglednic je tudi odličen način za polnjenje dobrega razpoloženja.
Nurura Arhip.
Naredite svetlo hišo
Božično drevo, sveče, girlande, božične igrače - vse to bo naredilo hop na počitnice v vašem razpoloženju. Ko odprete polje s starimi igračami, se spomnite, kako skupaj z mojimi starši oblečejo in razmišljali o prihajajočih čudes. Psihologi so priporočljivi tudi za dvig razpoloženja, da bi razsvetljavo v stanovanju svetlejše, zato bodo utripajoče girlande samo v temi. Jih sir ob oknih ali stenah.
Okrasite Office.
Psihologi priporočajo dajanje majhnega božičnega drevesa na mizo vsakega zaposlenega. Pogledal je, da se bo spomnil prijetnih trenutkov, povezanih s počitnicami.
Pomislite na glasbo in aromaterapijo
Na predvečer počitnic pripravite izbor novih letnih skladb, ki bodo ustvarili pravo razpoloženje. Občutek pristopa novega leta bo pomagal tradicionalnim vonjem - arome igel in mandarin. Dovolj je, da kupimo aromatične sveče s vonjavi citrusov, igel in cimeta. Sproščujoča kopel z agrumimi olja bo izboljšala tudi vaše dobro počutje.
In ne pozabite, da ni le pomembna in čarobna noč pred nami, ampak novo leto, ki bo zagotovo prinesla veselje in srečo!