Kaj je delavec učinkovitejši - tisti, ki je natančno in metodično opravlja svoje uradne dolžnosti, ne da bi ga nekateri raztreseni in ne porabijo moči čustev, ali tistega, ki je občutljiv na situacijo, čustveno reagiranje na vseh stopnjah izvajanja projekta, reči nedvoumno težko.
Hkrati pa bodo govorili v prid dejstvu, da morajo biti čustva pod nadzorom, ki se bolj osredotočajo na pravilnost in jasnost izvršitve sedanjih proizvodnih nalog.
Vendar se ni treba spremeniti v brezdomni terminator, interakcijo s sodelavci ali menedžerji. Potrebna so čustva in koristna, je pomembno, da preprosto znižajo svojo intenzivnost.
Od sama rojstva so ljudje neločljivo povezani s 6 velikimi čustvi: veselje, presenečenje, jeza, strah, gnus in žalost. Študije psihologov so dokazali, da ima vsako čustvo lastno življenjsko dobo, ki ne presega 20 minut, zato je zelo pomembno, da ji lahko prepozna. Na primer, prihaja v računovodski oddelek, ste čutili jezo. Ne zavijte IT, bodite pozorni nanj, priznajte - in šele nato pomislite, kako zmanjšati intenzivnost manifestacije.
Dihalne vaje bodo odporne na ambulantne ukrepe, počasno dihanje bo pomagalo zamenjati. Če ne uspejo znižati stopnjo čustev, raztrgajte stik, pustite drugo pisarno in se nato vrnite na nedokončani pogovor.
Julia Olkhovskaya.
Samo recimo, taka čustva kot draženje, hrepenenje, obup ali sovraštvo imajo negativno psihomomocionalno breme, in niso mesto v pisarni.
Čustva pozitivnega spektra, kot so veselje, sreča, navdušenje, evforija, bodo pozitivno vplivale na vaše delo, vendar le takrat, ko ne posegajo v vaše dejavnosti, ampak vas postavijo na visok rezultat in dobro produktivnost. Če, nasprotno, v evforiji začnete raztresiti iz trenutnih aktivnosti in obrnite oblake, potem to ni kraj na delovnem mestu, je bolje, da preklopite na drug val in pošlje svoja čustva v bolj konstruktiven kanal .
Na primer, zaljubljen ste, in namesto analiziranja statističnih podatkov, preživite ure v razmislek o tem, kaj pravite ljubljeni, in kaj lahko odgovori, ne bo premaknjen od takega dela. Prazne sanje bodo povzročile neprijetne pogovore o slabo izpolnjenih oblikah ali nepravilnem poročanju. Dober delavec mora biti prisoten v storitvi ne le fizično, ampak tudi duhovno.
Sprejemljivo na delovnem mestu so takšna čustva tako presenetljiva, kar je lahko presenetljivo, kako hitro je delo opravljeno, kako dobro opredeljeni dokumenti itd. Lahko bi navdušili uspeh podrejenega ali nenavadne odločitve vodstva.
Dovoljeno doživetje sramu. Vsi smo ljudje, in ne se vedno ne predamo dela popolnoma. In malomarnost odnos se običajno razkrije in verjame. Sram v tem primeru je logičen in utemeljen.
Pogovor o naravi in kakovostnih čustvih v pisarni se lahko nadaljuje. Pomembno je razumeti, da so čustva, ki tvorijo vaše razpoloženje, in bolje, če deluje in pozitivno.