Byť v podmienkach neustáleho stresu, je ťažké zostať pozitívny človek okolo hodín. Týka sa len nás, ale aj kolegov, s ktorými väčšinu dňa trávime. Prisahať a reagovať ostro do popolovníkov je najhoršie, že môžete prísť s podobnou situáciou. Povieme vám niekoľko spôsobov, ako pomôcť udržať emócie a nájsť riešenie problému na "studenej" hlave.
Skúste, ak je to možné, nezadáte priamy kontakt
Stáva sa to, že človek je s vami dokonale komunikuje s vami v prítomnosti vedenia alebo iných kolegov, a to však sám s vami, môže ísť na "vy" bez vášho súhlasu, je to nepríjemné pre podkrája a rady v každom možnom spôsobe Prevyšuje vás. Vo vážnejších prípadoch môže osoba zasahovať do vašich aktivít. Počkajte, kým sa situácia bude vyriešiť samotným, bezvýznamne, je potrebné konať. Aby sme nezažili svoju vlastnú trpezlivosť, a tým neovplyvňujte pracovný tok, otočte všetku vašu komunikáciu s agresorom písaním. Bude to pre osobu v korešpondencii v korešpondencii, pretože v tomto prípade budete mať priamy dôkaz o neplatnom správaní jedného zo zamestnancov.
Nejdú na agresiu reakcie
Foto: www.unsplash.com.
Nemáte ticho, ak ste utláčaní
Áno, pripustiť, že ste utláčaní, pomerne ťažké, však vždy pamätajte, že zranenie vždy ovplyvňuje duševný stav av budúcnosti ao výkone. Problémy sa vyskytnú postupne. Keď chápete, že niekto z kolegov vykazuje extrémne nepriateľské pocity, choďte do svojho vodcu a pokojne vysvetlite, čo sa deje. Ľudia, ktorí majú prebytočné, sú spravidla zapojené do psychického násilia. Každý vodca vie, ako počítať peniaze a chápe, čo nezdravá situácia povedie k tímu, a preto bude vaša otázka riešená skôr krátkodobým.
Byť zdvorilý
Veľmi často, agresor nesleduje jasný cieľ, len rád, keď sa necháte a v tomto okamihu sa pozrite do očí zvyšku svojich kolegov s výbušnou a nestabilnou osobou. NEPOUŽÍVAJTE AGHRESSOR "VAMPER" takejto potešenia. Udržujte pokojný tón a zdvorilosť, avšak, ak ste začali urážať v otvorenom, pevne, ale bez urážky, páchateľa, takže neexistuje žiadna túžba konfliktu v budúcnosti.
Neužívajte agresiu na váš účet
Ako sme už hovorili na začiatku článku, málo ľudí, ktorí vydržali stres, s ktorým sme všetci čelia každý deň, najmä ak vaša práca poskytuje stres psychiky. Ak sa človek nemôže držať späť emócie a zvyšuje váš hlas na vás, ale to sa deje počas rušného pracovného toku, zavreli oči a zhlboka sa nadýchnite, snažte sa vstúpiť do zvyšku osoby - nie je schopný udržať sa pod rovnakým Kontrola ako napríklad vy. Avšak, ak sa situácia opakuje príliš často, nebojte sa dať osobu na mieste, ale opäť bez reakcie agresie.
Cítiť, keď človek potrebuje zastaviť
Stáva sa tiež, že osoba v zásade sa používa na roztrhnutie hnevu na iných a chytili ste si ruku. To sa vyskytuje najčastejšie s novými zamestnancami, ktorí sa ešte nepodarilo "vyskúšať". Ako len pochopíte, že útoky na vašej adrese nie sú odôvodnené čímkoľvek, vezmite si tvrdú pozíciu, aby osoba rozumela - môžete odporovať. Rovnako ako pravidlo, jeden alebo dvakrát stačí, aby miestne tyran ísť do hľadania inej obete.