ඔබේ සම පීල් කිරීමට පටන් ගෙන ස්පර්ශයට දැඩි වන ආකාරය බලන්න, ඇත්තටම රිදෙනවා. විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ සියලු සවි conscious ානික ජීවිතය මොයිස්චරයිසින් කීම් සමඟ භාවිතා කරන්නේ නම් සහ ඉතිරි පිටත්වීම නොසලකා හරින්න. සත්යය නම්, සීතල සමයේදී සම රැකවරණය සඳහා ආලේපන, නව විසින් භාවිතා කළ යුතු අතර, විටමින් සහ තෙල් වලින් සංතෘප්ත වන ense න වයස්වල අවධානය යොමු කළ යුතුය. සමේ ගුණාත්මකභාවය පිරිහීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේදැයි ඔහු ඔබට කියනු ඇති අතර, පාඩු නොමැතිව ශීත කාලය නැවත හරවන්න උපකාරී වේ.
ශීත in තුවේ දී සම වියළී යන්නේ ඇයි?
ශීත for තුව සඳහා සාම්ප්රදායික ස්වාභාවික සංසිද්ධි: හිම, උෂ්ණත්වය -20-30 අංශක-අංශක-අංශක-අංශක-අංශක-අංශක-අංශක 40-30 අතර ආවේගශීලී සුළඟ. ඔබ පිටතට යන විට, සීතල හා වියලි වාතයේ සම මත, එනම්, එපීඩර්මිස් වෙතින් තෙතමනය වාෂ්ප වීම 25% කින් පමණ තෙතමනය 25% කින් පමණ ඉහළ නංවන අතර එය අරීරික් චර්මමාටොලොජිස්ට් ජෙසිකා වු පවසයි. එපමණක් නොව, සම මතුපිට වේගයෙන් ගිනිබණමය සෛල සෑදී ඇත: මෙම ක්රියාවලිය ෆ්රොස්ට්බයිට් වලින් සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සොබාදහම විසින් නිර්මාණය කරනු ලැබේ. උණුසුම් කාමරයට ඇතුළු වන විට, සිදුරු හෙළි කොට වීදියේ මෙන් එකම වියළි වාතය සමඟ වේගයෙන් තෙතමනය නැති වී යයි.
ක්රීම් සංයුතිය පරීක්ෂා කරන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
ශීත in තුවේ දී පරිස්සමින් තෝරා ගන්නේ කෙසේද
විශ්වීය අසාධාරණයෙන් පෙළෙනවා වෙනුවට, වාසි මත අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය: සීතල දේශගුණයක් තුළ, කාලගුණය විසින් නිර්මාණය කරන ලද ක්රිසෝ වෙස්මුහුණට වඩා සම මන්දගාමී වේ. එය ප්රත්යාස්ථ රාජ්යයකට සහාය දැක්වීම සඳහා, ඔබ නිවැරදි සත්කාර තෝරා ගත යුතුය: ටොනික් සහ මොයිස්චරයිසින් ක්රීම්. සූර්යයා නීනාර්කා බබළයි, එබැවින් "ගැටළු" අඩු ආරක්ෂිත UV සාධකයක් වන අතර, ඔබට අම්ල ටොනික් භාවිතා කළ හැකිය. බැලීමේ කොටසක් ලෙස:
• කිරි අම්ලය (ලැක්ටික් අම්ලය);
Ass ඇස්පාර්ටික් අම්ලය (ඇස්පාර්ටික් අම්ලය);
• Pyrolidononcarboxylickoxiid (PROROLIDONONEONE CARBOXILLLLICLICLICLICLICLE);
• ග්ලයිකෝලික් අම්ලය (ග්ලයිකෝලික් අම්ලය);
• ලාලිසිලික් අම්ලය (සාලිසිලික් අම්ලය), ආදිය.
මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් භාවිතා කිරීමට පෙර ටොනික් එකක් යොදන්න - ඔහු මියගිය සම අංශු පිට කරන අතර එය පසුව වේදිකාවක් සඳහා සූදානම් කරනු ඇත. ක්රීම් එකක් තෝරාගැනීමේදී, වෙනත් සංරචක තෝරන්න. ප්රධාන ඒවා ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂ්යදායී සාධක වේ. සෑම දෙයක්ම පෝෂණ සමඟ පැහැදිලි නම් - එය තෙල් හා විටමින් සහ ඊ සහ ඊ සහ ඊ, පසුව කුඩා තොටිල්ල විය යුත්තේ මොයිස්චරයිනි.
• ඇමයිනෝ අම්ල සහ ඒවායේ පරිවෘත්තීය: අර්ජිනීන් (ආර්ජෙන්ටින්), ග්ලූටමමින් (ග්ලූටමමින්), ෆීනයිලැලියන් (ෆීනයිලිලැලියන්), කුරිරුකම), ට්රිප්ටොෆන්), ට්රිප්ටොෆාන් (ට්රිප්ටෝෆාන්), ඉපරසියන් (ඇස්පරජයින්), ඇස්පරජින් (ඇස්පරජයින්) සහ තවත් බොහෝ අය.
• අකාබනික ලවණ: ක්ලෝරයිඩ් (ක්ලෝරයිඩ්) - සෝඩියම් (සෝඩියම්), පොටෑසියම් (පොටෑසියම්), කැල්සියම් (කැල්සියම්), මැග්නීසියම්), පොස්පේට් (පොස්පේට්).
• ග්ලිසරින් (ග්ලිසරින්), යූරියා (යූරියා), ග්ලූකෝසමින් (ග්ලූකෝසමයින්) සහ ක්රියේටිනින් (ක්රියේටිනින්) (ක්රියේටිනිනීන්).
මිස්ටර්ස් විසින් සම මොයිස්චරයිසින් කර වැඩි ජලය පානය කිරීමට අමතක නොකරන්න
ඡායාරූපය: unlnshsh.com.
නිවසේ වෙනස් කළ යුතු දේ
පළමුවෙන්ම, එය වාතයේ ආර්ද්රතා සහිතව මිලදී ගැනීම වටී හෝ අවම වශයෙන් තෙතමනය සහිත කපුටා බැටරියට හැකි සෑම විටම තබන්න - එය ගෙදර හැදූ මොයිස්චරයිසර් එකක් බවට පත්වේ. ඔක්සිජන් ප්රවේශය ලබා දීම සඳහා කාමරය වාතය ලබා ගැනීම ඊටත් වඩා හොඳය. ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමට අමතක නොකරන්න, සුදුසු ශීත ආහාර අනුභව කරන්න.
පෙම්වතියන් සහ වැඩිහිටි relatives ාතීන් සමඟ ඇති තොරතුරු බෙදාගන්න, ඔවුන් නිතරම තරුණ හා ලස්සන ලෙස සිටීමට අවශ්ය නම්.