මල් සහ සුවඳ: අසාත්මිකතාවන්ට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද?

Anonim

බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් වාසනාවන්ත බවත් මේ කරදරය ඔවුන් ස්පර්ශ කළේ නැත. එය මායාවක්. වෛද්ය සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, ලෝකයේ සෑම පස් දෙපායක්ම පාහේ විවිධ ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා වලින් පීඩා විඳිති. අමුතු දෙයක්, මෙම අවදානම් සහිත කණ්ඩායම් බොහොමයක් ඔවුන්ගේ ගැටලුව ගැන පවා නොදැන සිටිති. සමහර විට දුප්පත් යහපැවැත්ම සුළු වශයෙන් සීතලෙන් කපා හරිනු ලැබේ. මේ අතර අනෙක් අතට. ළමා කාලයේ අසාත්මිකතා ප්රකාශ නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී. ඇයට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ජීවිතයේ සුපුරුදු පා course මාලාව බිඳ දැමිය හැකිය.

සර් මුල!

සමහර අවස්ථාවලදී, රෝගය තීරණය කිරීම එතරම් අපහසු නොවේ. මාර්තු මස අටට මල් කළඹකට ප්රතිචාර වශයෙන් ඔබට කඳුළු සලයි, පසුව ඔබ හදිසි මානසිකත්වයකින් යුතුව අවශ්ය වේ. ගිම්හානයේදී ඔබ බොහෝ විට සෙම්ප්රතිශ්යාවක රෝග ලක්ෂණ වලින් පීඩා විඳින්නේ නම් (විශේෂයෙන් මෙම තත්වය ඉහළ උෂ්ණත්වයක් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ), එවිට ඔබ පොලින්සා හි දම්වැල් අද්දට වැටී ඇත. එවිට ඔබට විශේෂ ists යින් සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. මාර්ගය වන විට, යුරෝපයේ, ආසාත්මිකතා ඇති අසාත්මික විද්යා ologist යෙකුගේ අනිවාර්ය අදහස් දැක්වීම සෑම කෙනෙකුම (යුද්ධ කරන රෝග ලක්ෂණ) අනිවාර්යයේ උපදේශනයකට භාජනය වේ. ඔබට අවශ්ය නම්, එය සැබෑ ප්රතිකාර නියම කරනු ඇත.

ඩොට්මේක්ස් හි සැරිසැරීම

අසාත්මිකතා පරාජය කිරීම සඳහා, බෙනුක්ෂමා drugs ෂධ සමඟ ප්රමාණවත් ලෙස තොගයක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, එවිට ඔබ වැරදියට වැටේ. පළමුව, එවැනි ටැබ්ලට් පරිගණකවල නිසි ලෙස තෝරා ගත යුතුය. සෑම රෝගියෙකුම ඔහුගේ බෙහෙත් සඳහා සුදුසු වන අතර අනෙකාට වඩා අඩු වනු ඇත. මේ සියල්ලෙන් ලබා දෙන්නේ සහනයේ තාවකාලික බලපෑම පමණයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, අසාත්මිකතාවන්ට සැලකිය හැකිය. මෙම රෝගය මඟහරවා ගැනීමට ඔබට නිශ්චිත ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිශක්තිකරණයක් තිබේ. සම්පූර්ණ පා course මාලාව මාස කිහිපයක් දක්වා පැවතුනි, නමුත් දින හැටක් පමණ ගත වන අතර එය දින හැටක් පමණ ගත වේ. කෙටි කළ වෛද්ය වැඩසටහනක් ඔස්සේ, ඔබට පහසුවෙන් බේරීම සඳහා ශරීරය භයානක කාලයකට සූදානම් කළ හැකිය.

ආහාර වේලක් මත වාඩි වන්න

මෙම අවස්ථාවේ දී සෘතුමය අසාත්මිකතාවන්ගෙන් පීඩා විඳින අයට ඔවුන්ගේ පෝෂණය කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී, ආසාත්මිකතාවයක් සහ සමහර ආහාර විදහා දැක්විය හැකි බැවිනි. ඉතින්, බර්ච් සහ ඇල්ඩර්ගේ පරාගයට තියුණු ලෙස ප්රතික්රියා කරන පුද්ගලයින්, වනාන්තර ඇට වර්ග, ආමන්ඩ්, තම අස්වන්න, ඇප්රෝ, කිවි, පීච්, සැල්දිරි සහ අර්තාපල් පවා භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම අවශ්ය වේ. යහපැවැත්මේ පිරිහීම පණුවාගේ පිරිහීමට හේතුව නම්, චමම්මිල්, චමම්මිල්, පැඟිරි, චොකලට්, චිකෝරි, මී පැණි, ඉරිඟු, ජොකලට් සහ ක්වාස් හි බියර්. පිපෙන හංසයාට ඇති අවදානම වැඩි වීම බොහෝ විට බීට් සහ නිවිති පිළිබඳ අසාත්මිකතා මගින් ප්රකාශ කෙරේ. තාවකාලික අපහසුතාවයට පත්වීම වඩා හොඳය, භයානක සමය අවසන් වූ විට, ඔබට ඔබගේ ප්රියතම ආහාරය වෙත ආරක්ෂිතව ආපසු යා හැකිය.

තවත් කියවන්න