ආදරය kill ාතනය කරන නිෂ්පාදන නම් කරන ලදී

මෘදු චීස්, බටර් සහ රතු කේවියර් යන රසිකයන් සඳහා නරක ආරංචියක්: මෙම නිෂ්පාදන විමුඩෝ හානි කරයි. ඔවුන් රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කරන අතර ධමනි ස්රාවය වීම අවුලුවති. මෙම රෝගය හෘදයාබාධවලට පමණක් නොව ලිංගික අවයවයේ ඉතා තුනී යාත්රා ද කැපී පෙනේ. එබැවින් ලැයිස්තුගත ආහාර වලට අපයෝජනය කිරීම සඳහා, මත්ධිත්වය පිළිබඳ ගැටළු ඇති විය හැකිය. ඊළඟට - කම්මැලි හිමිකරුවන්ගේ චොප්ස්ටික්ස්: සොසේජස්, සොසේජස්, බේකන්. ඒවා ප්රතිචක්රීකරණය කළ මස් වලින් සාදා ඇති අතර ඒවා කාබනික සංයෝග අඩංගු වන අතර, ස්නායු පද්ධතියට අහිතකර ලෙස බලපායි. සෑම විටම නොසන්සුන් වන, කිසිසේත් ලිංගිකත්වය තෙක් නොවේ. අනාගතයේදී ඇල්සයිමර් රෝගය ඇප්රොඩිසියාවක් ද කැඳවන්නේ නැත. හොඳයි, සහ බියර් වල ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය යටපත් කරන ද්රව්ය අඩංගු වේ - ප්රධාන පිරිමි හෝමෝනය. ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ සතුටින් ඔබට සතුටක් ලැබෙන්නේ නම්, මෙනුවේ, මැකරල්, හුරුල්ලන් (මැකී අම්ල) සහ ඇස්පරගස් ශරීරයේ ස්ප්රිලා ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඔබ "ආදර ආහාර පිසීම" පිළිබඳ අධ්යයනයට ගැඹුරට ගියහොත්, වැඩි වශයෙන් රුචිය ලබා ගැනීම තරමක් යථාර්ථවාදී වේ.