Mugihe umuntu atange gutanga umwaka mushya, abandi bakusanya ibintu byabo bakababarira ubuziraherezo. Guhindura ukwezi kwa kalendari, kwizihizwaringirwa amamiriyoni y'abatuye ibihugu bya CSI, ni imbaraga ziremereye mubikorwa byo gushidikanya. Ntabwo bizwi siyanse impamvu ebyiri zibegereye umwaka mushya, ariko abahanga mu bya psychologue n'abavoka bamaze igihe kinini ari impamvu.
Impamvu Umubare wabatandukana wiyongera mumwaka mushya
Umunyamategeko w'Ubwongereza udashaka ko abashakanye benshi baza aho ari kugisha inama gahunda yo gushyingirwa nyuma ya Noheri - kubagatolika uyu munsi mukuru bangana n'umwaka mushya. Inzobere ivuga ko impamvu yo gukura gutyaye yumubare wo gutandukana ntabwo ari mumunsi mukuru, ahubwo ni ibintu byumvikana. Abarwayi bakomeye bo mu ngengo y'imari y'umuryango, ibiruhuko birebire kuruhande, basura bene wabo bakabona umwana uri iruhande rwawe 24/7 - Ibi byose bigosha amakimbirane ariho afite imbaraga zisanzwe.
Yahisemo gusiga umugabo abana ntazahagarara
Ifoto: Ibisobanuro.com.
Urukundo ntirushira imbere yikiruhuko
Ntabwo ari ubusa ibintu byose biri hafi gusa ukavuga kuri eve nshya - ubu ni umwuka wihariye wumwuka mugihe ushaka kubyishimira no kubisangiza abandi. Ntabwo ari impfabusa kumeza y'ibirorikusanire abantu ba hafi bifuza gusangira uyu munsi hamwe n'abo bakunda babikuye ku mutima. Ikindi kibazo niyaba hariho imyumvire yizerwa kuva kera: Reba kumuryango wamahirwe uzabura gusa kandi utezimbere gukemura byihuse ikibazo cyo gutera ubwoba. Mu gihe nk'iki, nta mwana ushaka gutandukanya umuntu, cyangwa icyifuzo cya kabiri cyo kongera gutekereza, cyangwa ibikorwa biri mu rukiko.
Gusubiramo indangagaciro
Ingeso yo gukomeza diriari hamwe na gahunda yo kwandika umwaka winjiye neza umwaka mushya muhire. Kuri ubu iyo uvuze muri make igihe cyanyuma, muri subconscione yawe, biherekejwe no gusoza amarangamutima. Bamwe bumva ko banyuzwe rwose nubuzima, mugihe ubwa kabiri bamenye ko ibyagezweho mumwaka ari ukugura isafuriya mishya. Itandukaniro ryishusho nukuri bituma abantu batekereza gusenya imibereho isanzwe.
Nturirire - byose bizashira
Ifoto: Ibisobanuro.com.
Ibanga ryose rirahinduka
Nibyiza, ntukibagirwe ibitunguranye. Mbere yibiruhuko, igice cya kabiri gishobora kukubwira ko afite umufatanyabikorwa mushya yishimye. Nyuma yo kugira umurizo wa pawusi, umugabo agusiga uhereye kumaguru yamenetse. Mubihe nkibi, ikintu cya mbere cyo kwandikira psychologue hanyuma tuganira na we ibibazo byose kugirango tutamarane ibiruhuko mu musego cyangwa ku rutugu rwinshuti magara.