Gutandukana nigice cyingenzi mubuzima bwacu. Birashobora kubaho mugihe. Nta gushidikanya, iyi ni imihangayiko minini, nubwo igicucu kibi, gifite indangamuntu yacu. Nigute?
Imwe mu mategeko nyamukuru: Sobanukirwa nuko igihe kitagisubizwa.
Nta mpamvu yo kwizirika mu kwibuka. Umubano warangiye, kandi ubu ni bwo ukeneye kubyemera, reka biragoye. Reka igitekerezo cyuko uyu muntu kitakiri mubuzima bwawe, bivuze ko ukeneye kumureka akagenda. Hariho ibihe, nyuma yigihe, abahoze bakorana bahindutse kandi bavuguruye umubano, ariko aba basanzwe basanzwe - ntabwo bari abari mbere. Menya ko mumwanya uriho mwembi mutagira ikindi gusohoka. Emerera iyahozeho umuntu ukunda ni ubuntu niba wubaha cyane imico ye.
Gusobanukirwa icyo gihe kitagisubizwa
Ifoto: PilixAByay.com/ru.
Kunywa Mubitekerezo bitesha umutwe
Igishimishije, kuri twe ntabwo twatugiriye nabi cyane kuburyo ibintu nkibi bigira ingaruka mbi mugihe runaka. Babyara batengushye mubuzima, tangira kwishakira amaherezo bigira ingaruka mubuzima. Tekereza gusa - 90% ntukagire imibabaro nyayo bidashoboka kuba hafi yumuntu, ahubwo ni ibitekerezo natwe ubwacu tukabyara. Impamvu yibi bitekerezo iri mubihe byahagaritswe no gutukwa uwahoze ari mugenzi wawe. Urashobora, birumvikana, gerageza kwimura ibitekerezo bidahwitse nibintu ukunda cyane, ariko inzira yizerwa ni ukubabarira umuntu kandi ukamwifuriza umunezero mumibanire mishya. Ntukizere, ariko ubu buryo burakora.
Kunywa Mubitekerezo bitesha umutwe
Ifoto: PilixAByay.com/ru.
Menya uburenganzira bwawe bwo kwishima
Umubare munini wabantu bafite ihumure barateguwe mumwanya wahohotewe. N'ubundi kandi, biroroshye - nta mpamvu yo gufata inshingano z'ubuzima bwawe. Kubwibyo, akenshi twumva tumenyerewe kandi dukorana nyawe "ntamuntu unkunda, ntabwo nkeneye umuntu." Imyitwarire nkiyi ni ikimenyetso cyerekana inkantilism. Kumuntu muzima mumutwe ntampamvu yimyitwarire nkiyi. Birakenewe kwishimira ibibera hano na none - nubwo yatandukanije. Ukeneye umunezero mwinshi kandi ufite imbaraga. Tekereza gusa kuba udafite impamvu ikomeye yumubabaro, ibaho gusa mubitekerezo byawe, mubyukuri uri umuntu mukuru, umuntu muzima ufite byose kugirango yishimire ubuzima. Uzahura rwose numuntu utazabyara ibitekerezo bibi kugirango avukiye mumutwe wawe.
Menya uburenganzira bwawe bwo kwishima
Ifoto: PilixAByay.com/ru.