UBURYO BWO GUKORA ICYITONDERWA MU BAGORE

Anonim

Benshi mubabazwa cyane bafata abahanganye, kandi mubisanzwe barafasha. Ariko icyo gukora niba gutwita byavutse, kandi kwiheba ntabwo ari ahantu hose? Komeza wakire ibisate cyangwa kubishyiraho mugihe cyo kubyara no konsa? Nta gisubizo kitagaragara kuri iki kibazo.

Byemezwa ko ukomoka kuri nyina yihebye yibasira umwana. Ariko abaganga nabo bavuga ko abadayida bashobora gutuma abantu badakora nabi. Kubwibyo, icyemezo cyo gukomeza cyangwa guhagarika kwakira imiti ntigomba gufatwa numugore wenyine. Kugira ngo akore ibi, akeneye kugisha inama umuganga w'umugore n'umuganga w'indwara zo mu mutwe.

Ni bibi cyane guhagarika kwakira ibinini. Bizagira ingaruka kumibereho ya nyina uzaza, no muri leta yumwana. Kubwibyo, ufite ubwenge kugabanya buhoro buhoro dosage yumuti.

Niba abakundana bahagaritswe, shakisha ubundi buryo bwo gukomeza uburinganire bwo mu mutwe: Ibiganiro na psychotherapiste, ugenda mu kirere cyiza, amasomo yoga kubagore batwite nibindi.

Ntutere niba bafashe abahanganye gutwita. Ntabwo byangiza kuko ibintu bikubiye mubinini ntabwo byegeranijwe mumubiri. Nta makuba, birakwiye ko tubona ko kwakira abahanganye na se uzaza. Ibi ntibigira ingaruka kubuzima bwumwana uzaza.

Soma byinshi