Rimwe na rimwe, abagore bibanda ku byangiza bafite, ko bafite ibitekerezo bibi kandi bibangamira kubaho no kubaka umubano n'abagabo. Bahoraga basa nkaho basuzumye cyane ubusembwa bwabo kandi barabaciraho iteka. Ariko, ibintu birimo ibintu akenshi birahari cyane: umugore yarebye cyane ibibi byayo ko abantu bahora bamukunda.
1. Thallimite. Imwe muri "Achilles ya Fniste" umuntu wese uhagarariye igorofa nziza ni ukubaho kwa selire cyangwa birambuye. Birasa natwe ko selile ari ugushinja ibibazo byacu byose - kubera ko tutazigera dukundwa mubyukuri. Ntibishoboka kuvuga ko abagabo batabona ibintu bigaragarira ibigaragaza ku mubiri w'igice cyabo, ariko bo ubwabo, batabifashijwemo n'abagore, ntibazayashira neza. Birashobora kuvugwa ko bitandukanye nabagore, ntacyo babona biteye ubwoba muriki kintu.
2. ibirometero byinshi. Kugaragara nuburemere buke burenze urugero uhagarariye igorofa ryiza muburyo butangaje. Kuri iyi ngingo, igire kinini cyinyongera gisa nkikibazo numubyibuho ukabije. Mubisanzwe, uwo mwashakanye icyarimwe avugana icyarimwe na gahunda y'ibikorwa byakurikiyeho kugirango ikureho ibirenze. Muri icyo gihe, abagabo bahindagurika mu buremere, nk'ubutegetsi, ntibabimenye. Kandi benshi bameze mugihe igice cyabo kizabona uburyo buhebuje bwinshi. Kubwibyo, kugirango ibyago biturutse ku kilo cyinyongera rwose ntabwo gikwiye.
Olga Romamanviv, Umuganga wa psychologue
3. Umusatsi uri ku mubiri. Abahagarariye imibonano mpuzabitsina myiza nibyiza bitwarwa no kwikuramo. Bagerageza kwikuramo ibimera rwose muri perimetero yumubiri kandi bahangayitse cyane niba hari ikintu gitunguranye. Ariko, abahagarariye kimwe cya kabiri cyikiremwamuntu mubibazo byibimera birimo gutuza kandi ntibabone no kubona ibyo umukobwa ashobora kubona ibintu bigoye kandi bumva biteye ubwoba.
4. Ibibazo byuruhu. Iyi ninyanja nyayo yabakobwa b'ingeri zose hamwe n'imibare y'imibereho. Gutwika, ibishishwa bitera amarangamutima menshi kandi birashobora gutera iseswa ryitariki, kuko ibishishwa birakomeye. Ariko ntibikwiye guhangayika kubera kwibanda ku gutwika, kubera ko abantu batitaye ku kubura ibintu bifatika. Basobanukiwe neza ko iki kintu aricyo gihe cyigihe gito kandi kirarengana. Kandi birashoboka cyane, ntabwo biteye ubwoba, nkuko bisa nkumugore.
5. Imisatsi. Abahagarariye imibonano mpuzabitsina rwose bazi ko umusatsi aribyo byerekana ubwiza bwisi yimbere, icyemezo nyamukuru cyo kwiyitaho ubwacyo. Imisatsi igomba kuba intungane, bitabaye ibyo nta ngingo yo kuva mu rugo. Irareba kandi kweza umusatsi. Imisatsi yigana impamvu zitandukanye - iyi ni ibyago nyabyo, mubyukuri gutsindwa byuzuye bishobora kwangiza umwuka nimugoroba wose kandi bitwikiriye iminsi ikurikira. Nzagaragaza ibanga: Wakumva iki ku misatsi yawe idatsinzwe, umuntu birashoboka ko atazigera abona itandukaniro - ntibubuka uko umusatsi wawe wasaga, ntuho bigoye kubera imisatsi yawe. Ibintu byose ntabwo biteye ubwoba.