Umugabo yabyutse mu gitondo, kandi hari ukuntu bahangayitse. Nta mpamvu zigaragara. Ku kazi cyangwa bike, inzu iri murutonde, muri rusange, ibintu byose ni byiza ... ariko hari ikintu gihangayikishije solow ... ninde wigeze kubaho? Ni iki cyitwa, uzamure amaboko! Mwaramutse, kumva impuruza.
Ibyiyumvo byose, amarangamutima ayo ari yo yose ntabwo ava mu rukenda. Buri marangamutima nikimenyetso cyangwa ibimenyetso byerekana ko mubuzima bwacu hari ikintu kibaho. Uyu ni umwanya ushimishije cyane. Turagerageza guhangana n'amarangamutima mabi, harimo na solar. Ni kurwana, kurwanya. Kandi mubyukuri, ibintu byose nta kuroba hari amarangamutima, byiza kandi bibi byahawe kubintu bifite akamaro. None ni iki cyingenzi kandi cyingirakamaro bitubwira amaganya? Yaduhinduye hafi y'ibintu bitatu:
Ngombwa
Ubwenge bwa Tibet Soma: "Niba ikibazo gishobora gukemurwa, ntakintu nakimwe cyo guhangayika. Niba bidashoboka kubikemura, niko bidasobanura guhangayika. "
Mbere - ko mubuzima bwacu hari ibitagenze neza kandi hamwe nibyo ukeneye gukora. Amaganya aratubwira ati: "Hey! Hagarara! Niba udahinduye imyitwarire, uzaba mubi. Kandi birashoboka ko uzahura nihungabana nyaryo. "
Kabiri - Ubuzima bwacu bujya mu cyerekezo dukeneye, muri twe natwe twateguye. Ariko ubu buryo ni bushya kuri twe. Duharanira kandi nkana, aho tutarigeze tubaho kandi nta burambe dufite guhangana nizo ngorane tuzadutegereza. Rimwe na rimwe, ntidushobora no guhanura ibi bibazo bishya tuzadutegereza. Hari ukuntu biteye ubwoba.
N'icya gatatu Niki dushobora kutubwira impuruza - ibi nibyo dukora ikintu rimwe kimaze kugerageza kandi birangira nabi. "Ntukiruka kuri Rake! "- Iratubwira amaganya.
Ni iki gitandukanijwe no kumva ufite ubwoba? Itandukaniro nuko gutinya bibaho mugihe cyiterabwoba nyaryo. Kurugero: Gutinya uburebure, iyo umuntu ahagaze kumpera yumusozi, cyangwa ubwoba bubona imbwa nini iruhande. Amaganya ni ubwoba bwikintu kidashidikanywaho, guhangayikishwa no kubura iterabwoba nyaryo.
Amarangamutima yo guhangayika arashobora kubaho kubantu bose bagera kuri 100 kumunsi. Ntabwo tubona byinshi muribi bice bya alarms. Kubantu bafite ubuzima bwiza, ni ngombwa. Kuberako kumenyana nibimenyetso bitatu byitwa twabonye, dushobora gukosora ikintu. Ariko mugihe cacu cyumuvuduko mwinshi, guhangayika cyane na Hypodynamies hafi 40% byabantu birahungabanya cyane.
Kuva mu bwana, tumenyera ko dukeneye kugira umwanya wo gukora ikintu cyingenzi mugihe runaka. Dufite ibitekerezo kubizabaho niba tudafite umwanya. Iteganyagihe risanzwe ribi gusa. Tekereza rero ari ingeso yacu ya buri munsi. "Ibintu byose byatakaye! Amababi y'abakiriya! Gypsum ikuraho! " - Ibuka iyi mico? Kandi kenshi duhura nibibazo bitesha umutwe kandi igihe kirekire, niko bishoboka ko guhindura amaganya asanzwe yoroheje. Iyi leta nigihe umuntu ahuye nibitero bikunze kugaragara kandi bishaje. Ubwenge bwe ni igihe cyose mugutegereza ibibazo bimwe. Nubwo nta ngorane nyazo na gato, kandi bisa nkaho ariho guhangayikishwa na gato, ariko akamenyero ko guhangayikishwa gamaze gutera imbere, hanyuma imitekerereze yacu itukura byoroshye "ubungubu" ubungubu? Byose ni sawa? Kandi umwana yishuri ni ameze ate kandi azanyura mu muhanda? Kuki atahamagaye, yari agiye kubikora? Yoo, mu mutima wa sorlo, kandi ibi ntabwo ari ubwonko? " Mugihe tumaze gutsimbarara kuri kimwe mu ngingo zatanzwe, birahita haza imiterere isanzwe yo guhangayika hamwe no gutembera kw'ibitekerezo bigenda mu cyerekezo gisanzwe. Nta byinshi nkabi - ibi nibitekerezo bijyanye n'ubuzima bwawe n'urupfu rwawe, ubuzima bw'ababyeyi, abana, ku kazi ndetse n'ejo hazaza. Ati: "Byagenda bite se, byagenda bite iyo, sinshaka ..." - irazunguruka mu mutwe kandi ikabuza kwibanda ku kintu gikomeye. Kenshi na kenshi, dutinya gutakaza kuyobora ubuzima bwawe cyangwa ikintu gikomeye kuri twe. Ibitekerezo byose bijyanye nigihe kizaza bitera gutabaza bikabije, kuko ari twe tudashidikanywaho cyane. Ubu ni bwo buryo bwo guhangayika.
Ni ikihe kibazo kiriho, usibye wowe ubwawe ibyuzuye mu mubiri no kutagira amarangamutima? Kandi mubyukuri ko imitekerereze yacu n'umubiri wacu ari ibice bya sisitemu imwe. Kuri ubu tumaze kumva impuruza, umubiri wacu wakira ibimenyetso byagira akaga kandi bigatanga imisemburo yose. Nabo, bakangurira ibice byihariye byumubiri, imyitwarire yumubiri. Watekereje kubintu bibi, kandi impiswi yawe yakunze, ibiganza birahira no gutontoma mumatwi. Tumaze kubona ikimenyetso cy'akaga, dukangurira umubiri wabo, ariko ntidukora kandi tugakomeza kuba mu mpeshyi iteganijwe. Turakomeza kwicara ku ntebe yoroshye. Nta reaction iteganijwe mbere na kamere. Niba urukwavu rubonye imbwebwe, umubiri we uhita kubera koherezwa kwa adrenaline bituma imitsi ye igabanya imitsi yemerera imbaraga zo kumutera guhunga. Zaitsev ntabwo ifite imvururu ziteye ubwoba.
Niba ntacyo ukora n'amaganya yawe, birashobora gukura mubitero byubwoba. Izi ni ibitero bitunguranye byo guhangayika gukomeye, igihe, mbere ya byose, abantu bahura nibimenyetso byumubiri: basimbuka igitutu, pulse, uzunguruka, kuzunguruka, kunyeganyega. Mu bihe biri imbere, umuntu atangira gutinya igitero gishya nk'icyo.
Impamvu Zibitero Byinshi
Nyuma yigitero cyigitero cyigitero cyubwoba, umuntu asubira muburyo busanzwe. Ntabwo bibaho mubintu bibi, akomeza kuba azima, ntabwo azaba afite ubwonko, ntasara, ibintu byose birasanzwe. Ariko ibyiyumvo byumubiri mumubiri birakomeye kuburyo muriki gihe igitero gitekereza ko ubungubu ikintu kibi kizamubaho. Ntabwo yihanganira ko noneho atinya gusubiramo ibitero. Igitero kiherekejwe no kumva ko utishoboye imbere yo gutabaza. Ubu bwoba bwinjira cyane. Mugihe cyibi bihe, imitekerereze yumvikana irazimizi, kandi umuntu ntafite amahirwe yo gusesengura gutungurira ibintu byose.
Dore zimwe mumpamvu nyamukuru zo kugaragara kwibitero byubwoba:
- Kenshi na kenshi, bagengwa nabantu bafite amashyi imbere yo kuvuza. Hariho hafi oya "Ndashaka" abantu nkabo mubuzima bwazo, ariko byinshi "mfite!". Umuntu nkuwo ntabwo yemera ko afite intege nke kumunota. Niyo mpamvu yabujije guhangayikishwa n'imbere kandi ntashaka kubitekerezaho. Amaganya asabwa.
- icyifuzo cyo kugenzura byose kandi byose bikomeza gufata voltage ikomeza. Uko umuntu agerageza kugenzura ibintu byose, niko guhangayika cyane bikura, kuko byose bidashoboka kugenzura. Hariho imyumvire yo gutakaza kugenzura no gusenyuka. Ntishobora kuruhuka.
Guhangayika na pindemic
Kuki mu gihe cyo kwishimana n'abitwa icyorezo byongereye umubare w'amaganya? Icya mbere, impinduka zidateganijwe ziraza. Hariho inzira imwe y'ubuzima, ibintu byose byabaye nkaho biri kuzunguruka, bisanzwe. Dukora ibikorwa byinshi kuri mashini, muburyo bwa disreotype. Uzi ko guhindura ingeso biherekejwe no kurwanya imbere.
Icya kabiri, ubuzima bwacu bwinjiye muburyo bukomeye budashidikanywaho. Mbere y'icyorezo, twashoboraga gutekereza ko hazabaho ejo hazabaho ejo hazaza hazabaho, cyangwa ejobundi ejo. Bite ubu? Kudashidikanya gukomeye. Tumaze kuvuga ko gushidikanya gushidikanya gushimangira gusa induru, imwe. Noneho ubu ntabwo ari ugushidikanya muri kare. Ntabwo tuzi igihe bizamara, ntituzi uko ibintu bizatera imbere mubijyanye no kongera ibyago bizatera imbere, tuzi igihe tutamenya mugihe dushobora gukora, nibindi kandi byingenzi , ntidushobora kubikora.
Icya gatatu, hari ubwoba nyabwo bwo kurwara. Kandi ngaho ntiwusobanutse icyo bizagenda. Nyamara ntabwo ari indwara yoroshye.
Inzira eshanu zo gukuraho amaganya
1 - Kwatura wenyine: "Mfite impungenge" kandi ingingo ntiri mu bana, ababyeyi, n'ibindi. Ikigaragara ni uko uri umuntu uteye ubwoba kandi ufite gahunda (ingeso): Ingeso yo gusuzuma itariyo ibintu, ikabyitwaramo nabi.
2 - Reka kugerageza kugenzura ibintu byose. Gusa kuba hari ibintu byingenzi udashobora kugira ingaruka. Ariko ibi ntibisobanura ko "kutagira ibyiringiro", bityo bakabona paragarafu ya 3.
3 - Gushimangira akamaro k'ubushobozi bwawe. Ibuka uko ibintu bimeze kenshi mugihe washoboye gukemura ikibazo cyigenga udahunze. Wabonye ibikoresho n'inzira zikenewe kandi bivuye mubibazo bikwiye. Ibi kuko rwose wagize, uhe akamaro.
4 - Ntukajye wirukana ibitekerezo biteye ubwoba, ubahagarike kunanira no kubyemera - "Ndabitekerezaho, kuko ari ngombwa kuri njye gucunga ibi bihe. Nkora ibyo ukeneye byose. "
5 - Hanyuma, niba hari leta idashidikanywaho, gerageza guhanura ubundi buryo bwimibereho yibyabaye nimyitwarire yawe muri buri mwuka ("niba aribyo, Edak). Ntaho bishoboka guhanura, noneho wemeranya nawe ku ngingo: hazabaho ikibazo - nzahitamo!