Kugendana nawe ntakintu kidasanzwe, fata itegeko: Kabiri mu mwaka mumigambi yo kwirinda kugirango ugenzurwe na muganga w'amenyo. Ni ngombwa kubikora kugirango tugitungure muburyo bwimikorere itunguranye murugendo. Niba ugenda kenshi, birumvikana kureka ubwishingizi, butangwa hamwe nurugendo, muri yo, nk'ubutegetsi, ntabwo bukubiyemo amenyo. Shaka Ubwishingizi Ukwayo - Mubugo cyagaragaye neza kandi urebe neza ko ugenzura mbere yo kugura, haba umuganga wita kuri wewe nibiba ngombwa. Kuva inzira zose zo kurohama kurubuno - iyi niyo ngaruka yigihe gito, niba gutwika kwangirika kwabaye, iryinyo rigomba gufatwa byihutirwa, risaba umuganga.
Ntiwibagirwe gukumira
Pixabay.com.
Niba umaze kubona iryinyo murugendo rwawe, ntiwasize ubusa kwitabaza imiti gakondo cyangwa ibiyobyabwenge bya farumasi:
- Mu rugendo, fata ibikoresho-ubufasha bwa mbere aho hari ibiyobyabwenge kimwe anesth.
- Umunyobwa urashobora guhumurizwa no gukoresha disiki y'ipamba, umugongo muri roller. Urashobora kandi gukoresha oIMPOL: Mbere yo gusya tablet, hamwe nubufasha bwa disiki ya pamba, shyira iryinyo ryinyo. Gushiraho ibinini byose ku menyo yose ku menyo: Icya mbere, ibinini byajanjaguwe bizakora neza cyane, icya kabiri, bizatera indwara nke na entamel.
- Imbere yubushakashatsi bubabaza, twinjira kumunwa hamwe nigisubizo cya soda cyangwa umunyu (1 b / l ku kirahure cyamazi akonje) - mubikorwa byayo birasa, bifitanye isano, bibabaza .
Fata ibikoresho-ubufasha bwa mbere
Pixabay.com.
- Guteranya kuri resitora, urashobora gufata ubushishozi gupakira Puraticiline. Uyu muti uzwiho ingaruka zo kurwanya, kubwibyo bikoreshwa mukarere k'indwara zo mu muhogo cyangwa umwobo. Ringe Tegura gusa: ibinini 2 ku kirahure cyamazi.
- Kuraho ububabare bwinyo gitunguranye bizafasha umutobe wingurube, ukeneye kongeramo ikiyiko cyumunyu. Hindura disiki ya papa muri uyu mutobe hanyuma uhambire iryinyo rirwaye.
Umutobe n'umusambano uzafasha guha akazi ububabare
Pixabay.com.
- Mugihe habaye ububabare bukabije, dukandama ugutwi dufite ububabare bukomeye muminota 5: Iyi myitozo ntizagufasha kurangaza ibitekerezo kubyerekeye iryinyo. Byemezwa ko hari ingingo nyinshi zifatika mu matwi, ushobora kunoza imirimo y'inzego z'imbere. Ukurikije acupuncture ku ngombi y'amatwi hari ingingo zishinzwe urwasaya rwo hejuru no hepfo n'ubuzima bw'amenyo.
Hamwe nububabare bukabije bwamazi, birabujijwe rwose gukora ikondo cyangwa gukoresha, urugero, umusatsi wo gushyushya umurwayi. Irashobora kwiyongera kumererwa no guterana no kurushaho kwiyongera kubikorwa byo gutwika. Ni nako bigenda kubisubizo byibyoge: Bakeneye gukorwa bakoresheje ubushyuhe bwamazi. Ubushyuhe bukabije ni akaga. Ntugomba gukoresha inzoga nkubabara kandi, byongera, woza umwobo. Ntugafate antibiyotike idafite umuganga w amenyo.
Kandi niyo waba ufite gushidikanya kumunsi wabanziriza kuba ufite gushidikanya kuri konte yubuzima bwamaboko yawe cyangwa uzi neza ko ikibazo cyo mumunwa wawe kiboneka, uzere ko gufata umwanya wo gusura umuganga. Uzagira manipune zikenewe, wenda shyira kashe yigihe gito, uzatanga ibyifuzo, uburyo bwo kwitwara icyo ugomba gufata muburyo bumwe cyangwa ubundi.