Ifishi yo gushinga - Imikino ngororano yo mu maso - gutsinda byiyongera kuba yaramamare ku isi. Ikintu nyamukuru nugukora buri gihe, hanyuma ibisubizo ntibizitera gutegereza.
Imyitozo 1. Icara ugororotse, uzamure umutwe, uyikureho, ugerageza "gusunika" uhereye ku bitugu. Chin icyarimwe "gushushanya" muri wewe ubwawe. Gerageza gukurura mapush kurushaho hanyuma utekereze uko ijosi ryaguye buhoro, kandi umugongo wo hejuru urambuye (gusoza ijosi icyarimwe birekuwe muri voltage.) Noneho humura.
Igihagararo cyiza - Ingwate yijosi ryiza kandi yoroshye.
Imyitozo ngororamubiri 2. Yangiza imisaya ibiri
A) Vuga uburyo kugeza ku rurimi. Umva umeze nk'imitsi y'imitsi. Komeza voltage mumasegonda atandatu, hanyuma uruhuke kandi "usubire" ururimi.
B) Hindura ururimi inshuro nyinshi mubyerekezo bitandukanye hanyuma uhita ubihishe. Imyitozo igomba gukorwa neza kandi ubishaka. Noneho ukurikize kuruhuka byuzuye.
Imyitozo 3. Kurwanya imfuruka zo mu kanwa
Kumwenyura no kuzamura impande zumunwa hejuru. Shira intoki zerekana aho hashyizweho imikumbi ya nasolabial, kandi wumve impagarara zimitsi. Noneho humura kandi wumve imitsi iruhura aha hantu.
Niba ufite impengamiro yo gushinja impande z'akanwa, ugomba kenshi gukora uyu mwitozo.
Imyitozo ngororamubiri 4. Tanga ubworoherane n'amatako ya elastique
A) kwamata. Sukura umusaya wumusaya hamwe nintoki zintoki. Nyuma yibyo, bihumeka, humura kandi wumve ko byoroshye muri kano karere.
B) Komeza voltage mugihe ibice.
C) guhindagurika buhoro buhoro.
Imyitozo 5. kubuso butunganye bukikije amaso
A) Huza intoki nini kandi zerekana iburyo n'ukuboko kw'iburyo mu "ibirahuri" hafi y'amaso. Nibyiza cyane kandi byoroshye kurambura uruhu hejuru no hasi. Noneho, gutsinda irwanya intoki, zandujwe inshuro 10-20. Hanyuma, humura ahantu h'ijisho.
B) Umwanya wambere ni kimwe no mu gika A. Gufunga amaso nigice cyo hejuru kanda hepfo. Fata voltage hafi amasegonda atandatu, hanyuma uruhuke.
Imyitozo ngororano 6. Guha uruhanga rwiza kandi rworoshye
Shira amaboko yawe kuruhanga kugirango urutoki rwibumoso kandi rwiburyo rukoraho. Kuzamura amaso n'amaso, gutsinda ihohoterwa ry'intoki, hejuru. Niba amaboko yawe aryamye ku gahanga, inketi yaba yarashizeho. Urumva guhangayikishwa n'imitsi y'inyuma. Fata voltage kumasegonda 6-10, hanyuma uruhuke. Uruhu rw'uruhanga "rukubita" mu byerekezo bitandukanye.
Ijambo: Buri mushakashatsi utandatu usubiramo inshuro 10-20 mugitondo nimugoroba - ntuzagira iminota irenga icumi. Ubwa mbere, kora imyitozo mbere yindorerwamo, nziza nimugoroba, nyuma yo gukuraho isura yawe kuva maquillage na cream.