Ni iki utinya? Abaganga b'amenyo, igitagangurirwa cyangwa, wenda abamagana abantu, gutakaza akazi cyangwa irungu? Ubwoba nigikorwa kirinda umubiri. Ntabwo ari ngombwa gutinya - ibi nibisanzwe, kubura ubwoba ntabwo aribwo buryo bwiza. Ariko iyo kumva wishimye no guhangayika bigufata hejuru, iki nikibazo. Niba igikon gitemba mu gikoni, urabyirengagiza? Oya, uhamagara amazi no gukemura ikibazo. Ubwoba bukurya imbere, yangiza imitekerereze, ntabwo itanga ubuzima bwisanzure, nkuko ubishaka. Inama zabakobwa zateguwe kugirango zifashe gutsinda iyi myumvire no gutangira gufata ibisubizo bishya.
Wige byinshi kubyerekeye ubwoba
Tekereza icyo utinya? Icyemezo, inzira cyangwa ingaruka? Kugirango wumve umuntu, ugomba guhindura imbonankubone ukareba icyo aricyo. Kuba neza imbere yubwoba, urabona amakuru atabonye mbere. Shushanya mu mutwe wawe ishusho y'ikitinya, ongeraho irangi. Ahari ibintu byose ntabwo ari bibi cyane? Wibuke, uzi umwanzi, urumva uburyo bwo kumurwanya.
Uzishimira iyo utsinde inzitizi
Ifoto: Ibisobanuro.com.
Tekereza neza
Ibitekerezo bituma bishoboka guteza imbere guhanga, tekereza kutari bisanzwe. Ariko irashobora gukina urwenya rusa, iguhatira gutekereza kubintu bibi. Ibitekerezo birashobora gushimangira ubwoba, shushanya ibyabaye mubirori mumutwe. Aho kwemerera gutekereza kukuyobora kuri koridozi yijimye yubwoba, koresha kugirango utsinde umunezero. Humura, funga amaso, tekereza uko ibintu bituma ikintu kigabanuka imbere. Utinya amenyo? Kurokoka umwanya wo mu mutwe wo kwiyamamaza kuri dentiste, wibuke impumuro, ijwi, kora ifoto mumutwe wanjye bishoboka. Tangira gushaka amahitamo nkuko ushobora gusohoka watsinze ibi bihe. Vugana na muganga wawe ikirere cyiza, tekereza uko uzishimira kumwenyura gushya kandi ukakira ishimwe. Wibuke, nta bihe bidafite ibyiringiro.
Wibande guhumeka
Guhumeka ni ngombwa kuruta uko ubitekereza. Iyo umuntu ahangayitse, atangira guhumeka vuba. Umwuka mugufi utera byinshi mubisubizo bibi mumubiri, byihuse bihinduka kugabana. Urufunguzo rwo gutsinda ni ukugenzura umwuka. Senya Ibimenyetso byambere byo kwishima? Witondere, uhumeka cyane, hanyuma ugabanye umutima. Witondere guhumeka bigomba guhumeka. Amayeri nkaya yo kwemerera umubiri gutuza kumubiri, ariko kureka gutekereza ku ngaruka.
Intego igomba kuba hejuru yo gutinya
Ifoto: Ibisobanuro.com.
Kwifata
Tekereza ukuntu ushimira gutsinda ubwoba. Tekereza ku kintu kiri hejuru. Uratinya gutwara imodoka? Tanga urugendo na Californiya ya Sunny Californiya kuri Cabriolet. Nibyo, biragoye gushushanya ishusho yamabara iyo imvura iguye hanze yidirishya. Tekereza ko uzahora ubona ibihembo kumurimo. Hitamo intego yawe hanyuma uyimeneka kuri soda nto. Ntsinda metero 100 yambere, hanyuma 1000. Gukora buri gihe intambwe nto, uzagera kubyo wifuza!