Mu gihembwe gikonje, umubiri ukeneye kwitabwaho bidasanzwe: ntutarebe umusanzuya wunamye uruhu, ahubwo ni Sarared. Ntabwo ifite itandukaniro, ikuraho amarozi mumubiri kandi ikora itanga amaraso. Ntiwibagirwe kuri sisitemu yawe ya lymphatic - ni amazi akuraho ibintu byangiza. Mu gihe cy'itumba, umuntu yambara imyenda myinshi iva kumubiri wumurongo utukura, bivuze kurenga ku nkombe za lymph. Ifashe byoroshye - ugomba kwimuka byinshi no gukora massage yamashanyarazi. Nibyiza kwizera inzobere. Allergie mu gihe cy'itumba burumvikana kunyuramo inzira ya imyumbavuya guhura nimpeshyi nta bwoba mu maboko n'umunyoni mu ntoki.
Mugihe cyimbeho, ugomba kandi kwitondera imibereho yawe. Niba eyelide yuzuye kandi ihinduka - birashoboka ko reaction kurubura kumunsi wizuba. Umucyo mwiza ugira ingaruka mbi kubiti, bitera urudodo mumaso. Kubwibyo, mubihe bisobanutse mugihe cy'itumba birakenewe kugirango bambare amadarubindi. Umutuku ukomeye wamaboko nizuru mubukonje buvuga allergie kubukonje. Iratera imbaraga zo kwiyongera kwa Histamine - imisemburo, bigatera umuvuduko ukabije no kugabanya umuvuduko wamaraso. Allergic ku bukonje bushobora gutera umutwe, ubwinshi bw'inanga ndetse n'igitero cya asima ya bronchial. Ntiwibagirwe imitwe, igitambaro na gants. Byongeye kandi, iminota 10-15 mbere yo gusohoka kumuhanda, koresha ikiganza na cream.