Nukuri, benshi murimwe mwibuka puzzle, aho inyuguti icyenda zigomba guhuzwa nimirongo ine, udakura amaboko kurupapuro. Igikorwa gisa nkubudakennye niba tugumye muri izi ngingo. Igisubizo kigaragara gusa mugihe turenze kare.
Urundi rugero rwibikorwa "stroke" - kuguruka, gukubita ikirahure. Fungura Fortochka hafi, kandi atakaza umwanya kandi imbaraga zubuzima ntabwo ari ahantu.
Turatandukanye rwose kure, dufite isubiramo ryuzuye - ntabwo ari ukuri ko isazi ziri, kubwibyo rero dufite ubwenge kandi dushobora gutanga inama.
Amaso y'isazi andi: Ikirahure kitagira imipaka, aho umudendezo wari utegerejwe n'umuvuduko ukabije, kandi icyifuzo gikomeye cyo kuguruka kumusunikira ku rugamba rudacogora.
Niba ukemuye ibibazo mu buryo butaziguye, benshi muribo baratwambuye rwose kandi bambara ibyuma. Ni ngombwa kuko atari ibisubizo gusa. N'igihe? Kandi yakoresheje imbaraga? Ntibagomba kwandikwa hamwe na konti.
Kuvuga ibi byose, ndashaka gukurura ibitekerezo byawe ko rimwe na rimwe igisubizo cyikibazo runaka kizanwa kuri ibyo bikorwa bitagirana umubano.
Umuntu ufite umubiri uhuha kandi watojwe nayo afite guhinduka mubitekerezo
Ifoto: Ibisobanuro.com.
Kurugero, urashaka gukira - tangira gukina siporo. Mbere yo guhindura urusengero, shakisha urunigi rwumvikana. Guhinduka umubiri bifitanye isano no gufata ibyemezo. Kubura guhinduka mubitekerezo bivuze ko uzabanangiye kandi uhagaze wenyine wenyine, komeza imyizerere yawe. Muri iki gihe, miliyoni zishoboka zinyuramo, ntababona.
Umuntu ufite umubiri uhuha kandi watojwe kandi afite guhinduka mubitekerezo, guhuza n'imihindagurikire aho abantu nibibazo. Mubihe bimwe, amahirwe menshi arakinguye. N'ubushobozi nubushobozi bwo kumenya no kumenyekanisha mubuzima bwabo - ibi bimaze amafaranga. Niyo mpamvu umubiri uhinduka kandi urambuye uzagutera gukira.
Nzatanga inama ebyiri zitezi, gerageza gukurikirana urunigi rwumvikana kuri bo:
- Niba ushaka kuzigama umubano, kwishora muri twe ubwacu;
- Niba ushaka kugera ku ntsinzi mubuzima, kura uburiri bwawe mugitondo.
Nuburyo bwo gutunga no gutsinda bihujwe hano.