Imyitozo yananiye

Anonim

Iyi pubuje izagukiza kumva umunaniro kandi bigatuma amaguru yawe akomeye. Ni ngombwa ko imyitozo yose yoroshye kandi idasaba imyitozo yo hejuru. Bikore inshuro 3-4 na nyuma yicyumweru uzumva ibisubizo.

Kurambura amaguru. Shyira hasi hasi kurukuta. Kurura amaguru n'intambwe mu birenge. Kugirango uhumurizwe, guhana umusego cyangwa ikiringiti no kwicara. Kora utontoma imbere gushoboka kugeza ubyunvise impagarara zikomeye mu kibuno na caviar. Gukurura ligaments, ubanza gukora imigendekere, hanyuma ukene kumwanya wa tapi kumasegonda make.

Beshya inyuma yawe hamwe namaboko arambuye hanyuma umanure amaguru kurukuta рejoh V. Buhoro buhoro gusunika amaguru yagutse. Bizakuraho kubyimba.

Turasimbura intoki zawe. Kora intambwe imbere hamwe na metero imwe. Iyakabiri igumye inyuma. Kunama intoki zawe ku kuguru kwuguru hanyuma ukayakambire hasi. Ugomba kumva uko imitsi ifite ikibero. Fata muri uyu mwanya kumasegonda abiri, hanyuma ukure ukuguru. Ubundi gukora imyitozo kumaguru yombi.

Icara ku ntebe. Ukuguru kw'ibumoso kwambara ivi. Simbuka intoki z'ukuboko kw'iburyo unyuze mu ntoki zo mu kiguru cy'ibumoso kugirango ubasunike bishoboka. Komeza kuriyi mwanya kumasegonda abiri hanyuma urekure intoki zawe. Ubundi gukora imyitozo kumaguru yombi.

Soma byinshi