Gusa mubyukuri, ibintu byose biramenye ko abantu bahangayitse kandi bahora banyuzwe baranga abandi, kandi bamwenyura kandi bashimishije - gukurura. ariko
Iyo umwuka kuri zeru ukagira ibibazo byaguye, biragoye rwose kwihatira kurambura umunwa no kumeneka kugirango ushyigikire igitekerezo gikurikira cyibitekerezo byiza. N'ubundi kandi, amagambo yose yemeza ubuzima ni EPHEMery cyane, iyo gahunda ari itungo, ibibazo byibihe. Kubwibyo, nahisemo kwereka abasomyi banjye ko inyungu zo kumwenyura ntabwo ari ibintu byose, ahubwo ni ingirakamaro cyane.
Ikigaragara ni uko umubiri wose ufite ububiko bwibigo - reflexes zimwe na zimwe zikora, utitaye ko umuntu abona cyangwa atabibonye. Kandi iyo tumwenyuye, "hindura" kimwe muri rendelexs ya kera: mu buryo bwa kera gitangira kubyara estorphine cyangwa "imisemburo yibyishimo" - poroteyine itera umunezero. Nta bitangaza, firiyo ikomeye. Ariko gusa Hanyuma:
imwe. Urasa nkumuto . Umuntu ukunze kumwenyura, "kumwenyura" imbuga ya mimic kugaragara, tubikesha aho isura igaragara isanini kandi nziza cyane. Muri icyo gihe, mugihe cyo kumwenyura, imitsi 17 yo mumaso gusa, kandi kumutwe wijimye uzakenera kunanirwa nka 43.
2. Ubudahangarwa bwiyongera. Nibyo, umuntu umwenyura ntabwo asa nkuwawe, ahubwo yumve amerewe neza: abahanga igihe kinini byerekana ko urwego rwo hejuru urwego rwa endorphine, kugirango abeho, kurugero, ibicurane.
3. Kugabanya umuvuduko w'amaraso . Kandi bigaragazwa kandi nubushakashatsi bwinshi hamwe nurwego rwumuvuduko wamaraso mbere na nyuma yo kumwenyura biratandukanye.
Bane. Kumwenyura biteza igitsina . Kandi ibi birasanzwe: ndetse no gusebanya kurambuye ako kanya byatangije umusaruro wa endorphine, aribyo, abahagarariye kimwe cya kabiri cyibintu byikiremwa byifashe ku rwego rwibanze.
bitanu. Kuruhura imihangayiko n'ububabare . Kandi na none uked ererphine, bahita bakuraho umunaniro no gukuraho ububabare. Ndetse n'imibare irahari: Ukurikije amakuru agezweho, iminota 15 yo gusetsa kugabanya ububabare bwa 10%.